2016/12/6 周二
我聽(tīng)《葉武斌：時(shí)間面前霜医，人與人的距離是如何拉開(kāi)的？》
一些觀點(diǎn)：
1驳规，
看一個(gè)人如何過(guò)一天就可以知道這個(gè)人將會(huì)如何過(guò)一生肴敛。
2，
沒(méi)有勇氣結(jié)束一天的晚睡人吗购，是因?yàn)樵撟龅亩紱](méi)有完成而沒(méi)勇氣結(jié)束這一天医男，任務(wù)沒(méi)有完成而不甘心結(jié)束這一天，毫無(wú)意義的一天而不甘愿睡去捻勉。
3镀梭，
每天給自己1%的時(shí)間反思和計(jì)劃。是為了更好的完結(jié)過(guò)去踱启，展望未來(lái)报账，活在當(dāng)下研底。
4，
在不同的情景做相對(duì)重要的適當(dāng)?shù)氖虑椤?/p>
5透罢，
專注高精力的吃青蛙（盡量每天3只榜晦，每只25分鐘的番茄鐘），低精力的吃蝌蚪羽圃。
6乾胶，
吃飯，睡覺(jué)朽寞，運(yùn)動(dòng)占生活的三分之二识窿，可以計(jì)算一下自己的時(shí)間占比。
7愁憔，
自律就是自由腕扶，要讓自己的吃飯，睡覺(jué)吨掌，運(yùn)動(dòng)時(shí)間更加規(guī)律半抱。才是線上人生。
今日：
喵伙食
牛肉＋罐頭＋發(fā)育寶＋貓安＋K9益生菌
小確幸
1膜宋，
整理了近一年的衣服購(gòu)買(mǎi)情況窿侈，從去年11月份到今年11月份止，13個(gè)月秋茫，3200元史简。花費(fèi)方面：冬裝＜夏裝肛著。兒子圆兵，3000元∈嗷撸花費(fèi)方面：冬裝＞夏裝
2殉农，
到婆婆家吃飯，正好吃完飯直接睡覺(jué)局荚，沒(méi)有時(shí)間上的浪費(fèi)
3超凳，
給兒子讀故事
4，
整理手機(jī)APP＋記手帳耀态，用于反思和計(jì)劃
5轮傍，
跑步20分，瑜伽一節(jié)課
6首装，
洗澡
7创夜，
對(duì)孩子耐心認(rèn)真
自省
1，
兒子方面仙逻，你越用心的對(duì)待他挥下，他將更用心的對(duì)待你揍魂，你越夸獎(jiǎng)他，他越愿意去做更多的事情棚瘟。最近由于我的耐心现斋，孩子變得更加乖巧起來(lái)。我會(huì)繼續(xù)努力認(rèn)真安排好他的時(shí)間偎蘸，讓我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間更開(kāi)心愉快庄蹋。
2，
我的每天的吃飯（3.5小時(shí)）迷雪，睡覺(jué)（7.5小時(shí)）限书，運(yùn)動(dòng)（1小時(shí)）的平均時(shí)間為12小時(shí)。余下的12小時(shí)要給到貓4小時(shí)章咧，剩余8小時(shí)是學(xué)習(xí)倦西，家務(wù)，孩子赁严，外加可能娛樂(lè)的時(shí)間扰柠。要給自己2小時(shí)專注的學(xué)習(xí)時(shí)間，專心做重要的事情疼约。
