其實(shí)這個(gè)復(fù)盤(pán)是我自己之前從10.28開(kāi)始的復(fù)盤(pán)纺棺。
001讀書(shū)計(jì)劃
至今我已讀完7本,在讀書(shū)三本邪狞。與每周至少兩本的計(jì)劃相差較遠(yuǎn)祷蝌。
原因:早起無(wú)法堅(jiān)持帆卓,導(dǎo)致讀書(shū)時(shí)間被較大壓縮巨朦;周末所有時(shí)間都?xì)w娃了剑令,沒(méi)有做好自我時(shí)間管理和分配糊啡。
后續(xù)改進(jìn)措施:第一吁津,堅(jiān)持按時(shí)作息棚蓄,保證早起讀書(shū)時(shí)間碍脏。具體按時(shí)作息時(shí)間表:晚11點(diǎn)休息梭依,寬限時(shí)間30分鐘潮酒;早上5點(diǎn)起床,寬限時(shí)間15分鐘急黎。第二扎狱,周末保證適當(dāng)時(shí)間讀書(shū)侧到,也算是休息和自我提升的一點(diǎn)變化,和家人做好溝通匠抗。
002寫(xiě)作
有一定的輸出。自從加入新江湖后污抬,堅(jiān)持的較之前好汞贸,但還不夠印机。
原因:前面讀書(shū)時(shí)間無(wú)法保證的話矢腻,沒(méi)有輸入,很難有輸出射赛。而且通過(guò)今早剽悍晨讀材料發(fā)現(xiàn)多柑,其實(shí)我對(duì)自己的周遭環(huán)境并未慢下腳步來(lái)細(xì)細(xì)欣賞。
后續(xù)改進(jìn)措施:第一楣责,堅(jiān)持每天輸出竣灌。只有持續(xù)不斷的努力才會(huì)看到改變,之前加入讀書(shū)派要求自己至少每周五更秆麸,要求還是比較寬松的初嘹,要對(duì)自己狠一些,才能跑的比別人快——尤其是在我這么大年紀(jì)了才開(kāi)始起跑沮趣;第二屯烦,嘗試發(fā)現(xiàn)生活的內(nèi)在,這點(diǎn)要從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)兔毒。我是一個(gè)急性子的人漫贞,所以要慢下來(lái)體味對(duì)我來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)不小,但也要堅(jiān)持育叁⊙钙辏可以把這個(gè)觀察生活作為每日剽悍的輸出對(duì)象,這可以很好的提醒和鞭策我自己豪嗽。
003心得
讀了幾本書(shū)谴蔑,雖然吸收的較之,但現(xiàn)在每次看到文章都會(huì)先打個(gè)問(wèn)號(hào)或者會(huì)在空白處寫(xiě)下自己的小想法了龟梦。對(duì)我來(lái)說(shuō)隐锭,這是一個(gè)好的開(kāi)始,所以讀書(shū)要不斷堅(jiān)持下去计贰。
004健身
正在籌建單位的太極拳協(xié)會(huì)和瑜伽協(xié)會(huì)钦睡。瑜伽在練,太極拳有一段時(shí)間沒(méi)練了躁倒,有主觀原因也有客觀原因荞怒,后面要繼續(xù)堅(jiān)持洒琢,這些運(yùn)動(dòng)方式對(duì)于磨練品、性很有幫助褐桌。
005培養(yǎng)娃的讀書(shū)習(xí)慣
自認(rèn)為還不錯(cuò)衰抑,現(xiàn)在每天娃做的最多的是翻書(shū)、找書(shū)荧嵌,說(shuō)的最多的話是“媽媽講”呛踊。雖然有時(shí)候很累,但我很開(kāi)心啦撮!畢竟讀書(shū)對(duì)終生有益谭网,麻麻開(kāi)始的晚了,但不應(yīng)該再讓娃走彎路了逻族。
006學(xué)英語(yǔ)
英語(yǔ)一直在聽(tīng)蜻底,感覺(jué)比剛開(kāi)始好多了骄崩。反應(yīng)也快一些了聘鳞。這是熟能生巧的事情,不能急要拂,每天聽(tīng)一聽(tīng)還是有幫助的抠璃。會(huì)繼續(xù)下去。但其實(shí)英語(yǔ)每日的復(fù)盤(pán)工作我做的并不夠脱惰,這一點(diǎn)以后得注意了搏嗡,否則貪多不爛,不利反害拉一。
007最新發(fā)現(xiàn)
思維導(dǎo)圖很好用采盒,但我還停留在記筆記的階段,沒(méi)有真正用到導(dǎo)圖發(fā)散思維的作用蔚润。所以以后要堅(jiān)持每日繪制剽悍晨讀的材料磅氨,以作鍛煉。
2018就要來(lái)了嫡纠,時(shí)間過(guò)得很快烦租,好在我沒(méi)有辜負(fù)自己!