今日剽悍晨讀的內(nèi)容是《學習之道》，作者喬希.維茨金系枪。這是一本關(guān)于學習方法論實用書籍睬澡。世界冠軍的現(xiàn)身說法固额，解密了從平凡人到世界冠軍的不平凡之路。
喬希9歲學象棋煞聪，8次獲得世界冠軍斗躏，10年后學習太極拳，連續(xù)21次獲得世界太極王的稱號昔脯∽牟冢看似跨界成功笛臣，是個不折不扣的斜杠青年。但用他自己的話說隧饼，我最擅長的不是象棋也不是太極拳沈堡，而是學習的藝術(shù)。
可見桑李，學習背后是有一套通用的規(guī)律踱蛀，廣泛適用于每一個具體的領(lǐng)域。下面給大家介紹三種方法：
漸進理論
世界上大概有兩種人贵白，一種是悲觀主義率拒，他們的操作系統(tǒng)采用的是整體理論；一種是樂觀主義禁荒，他們的操作系統(tǒng)采用的是漸進理論猬膨。
這是兩種截然不同的人生態(tài)度，前一種人認為失敗歸結(jié)于與生俱來的能力呛伴，或者說勃痴，他們認為智商就是天生的，后天的努力效果不明顯热康。后一種人則認為成功是努力的結(jié)果沛申，只要循序漸進，及時地總結(jié)經(jīng)驗教訓姐军，就一定會有成功的一天铁材，就連智商也是可以通過后天的努力而提升的。
軟區(qū)域
心平氣和地面對已經(jīng)發(fā)生的事情奕锌，然后學著將這些事情為自己所用著觉。
我個人理解的是心流，就是專注的做一件事情的狀態(tài)惊暴，而不被其他的外界事物所打擾饼丘。無論上一秒在干什么，這一秒立刻就可以進入學習心流的狀態(tài)辽话，通過刻意練習肄鸽，讓這種情況切換地順利自然。
這個過程是需要逐漸的刻意練習才能達到油啤，通程瘢可以采用，冥想村砂、打坐的方式來訓練烂斋。
漩渦效應
漩渦效應是一系列錯誤的連鎖反應，往往因為犯了錯誤而方寸大亂，導致最后一系列更加嚴重的后果發(fā)生汛骂。
當人們犯了錯誤罕模，可是時間仍在流逝，進入了錯誤的漩渦帘瞭，這時候關(guān)鍵是要保持冷靜淑掌，恢復清醒，趕緊調(diào)整蝶念。避免因情緒糟糕抛腕，而失去理智，犯下更大的錯誤媒殉。
無論是漸進理論担敌、軟區(qū)域還是漩渦效應，這都是可以通過后天的刻意練習而改進的廷蓉。學習之道就是學習能力的習得方法全封，這背后的方法論一定要去實踐才可以獲得。
