《喚醒老虎》讀書筆記16(③君子成人之美——君君)

今天閱讀的內(nèi)容是,第15章? 最關(guān)鍵的時刻:轉(zhuǎn)化社會性創(chuàng)傷屑墨。

動物間的攻擊方式躁锁。在同一種物種之內(nèi),已經(jīng)演化出了儀式化的行為卵史,阻止致命傷害战转。同一物種中的動物表現(xiàn)出這種行為:一是表明自己會停止攻擊行為,二是為了向?qū)Ψ桨l(fā)出信號以躯,對抗已經(jīng)結(jié)束槐秧。

譬如,大多數(shù)狗和狼只會將對方咬傷忧设,不會咬死刁标。在其他物種里展示顏色,漂亮的羽衣见转,舞蹈或者危險性的行為決定著哪一方會成為勝利者命雀。響尾蛇會彼此撞頭,直至一方倒下為止斩箫。

這些行為不但能提高種群的終極生存吏砂,而且能提高種群的整體健康狀況撵儿。

而人類之間的爭斗也出現(xiàn)了儀式化的行為。譬如狐血,在因紐特文化中淀歇,部落和相鄰社區(qū)之間的爭斗,會通過摔跤匈织,打耳光或撞頭浪默,斗歌等方式來解決。

人類為什么要互相殺戮缀匕,殘害纳决,折磨?是因?yàn)楸舜酥g都有心理受創(chuàng)史乡小。作者特別舉例講到用社區(qū)康復(fù)療法來轉(zhuǎn)化文化性的創(chuàng)傷阔加。

活動準(zhǔn)備:一個安全的房間,一些簡單的樂器满钟,能夠承受起一個嬰兒體重的毯子胜榔。

活動過程:一個由來自對立派別的母親和嬰兒組成的團(tuán)體被帶到某個家里或某個社區(qū)中心。相遇活動開始時湃番,由這些媽媽和嬰兒輪流互相教各自那些文化派別中的民歌夭织。這些媽媽們懷里抱著自己的孩子,邊搖邊跳吠撮,同時對自己的孩子唱這些歌尊惰。一個服務(wù)者利用簡單的樂器為他們伴奏,那些動作纬向,節(jié)拍以及歌聲強(qiáng)化了神經(jīng)模式择浊,這些神經(jīng)模式使人們彼此漸漸放下戒心,使人們有了接受能力逾条。隨后母親們把他們的孩子放在地上琢岩,任由他們?nèi)ヌ剿鳎D(zhuǎn)化就在這個過程中繼續(xù)师脂。這些孩子們快樂的向?qū)Ψ脚肋^去担孔,克服了羞澀帶來的障礙。然后大的小組被分成小組吃警,每一組里包含一個來自另一種文化的母親和嬰兒糕篇,兩位母親把孩子放在毯子里輕輕地?fù)u,這些孩子們不只是開心酌心,而是狂喜拌消。整個屋子里充滿了愛,這種愛使得母親們開始互相沖對方微笑安券,化解了之前她們之間的敵意墩崩。

我覺得最后說到的這個社區(qū)康復(fù)療法非常的有意思氓英,可以在我們的生活中試試喲!

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