前一陣我做了一個(gè)性格特質(zhì)測(cè)評(píng),其中一項(xiàng)“敏感性”顯示我在人群中竟然達(dá)到了80-100分位,有道理但還是有些驚訝虏肾,因?yàn)槲覍?duì)于說什么話,別人會(huì)有什么感受很敏感欢搜;也會(huì)對(duì)自己需要提升的地方很敏感封豪,其他方面都蠻“遲鈍”的,還容易相信別人(別騙我哈~:P)炒瘟。所以今天就來分享下“鈍感力”吹埠。
著名情感小說家,也是醫(yī)學(xué)博士的渡邊淳一還寫過一本暢銷書就叫《鈍感力》。在書中他寫道:“鈍感”相對(duì)敏感而言藻雌,由于生活節(jié)奏的加快,現(xiàn)代人過于敏感往往就容易受到傷害斩个,而鈍感雖給人以遲鈍胯杭、木訥的負(fù)面印象,卻能讓人在任何時(shí)候都不會(huì)煩惱受啥,不會(huì)氣餒做个,鈍感力恰似一種不讓自己受傷的力量」鼍郑”部分解釋為什么不太帥的男生反而能追到漂亮菇?jīng)觥?/p>
“鈍感力”作為一種為人處世的態(tài)度及人生智慧居暖,相比激進(jìn)、張揚(yáng)藤肢、剛硬而言太闺,更易在目前競(jìng)爭(zhēng)激烈、節(jié)奏飛快嘁圈、關(guān)系復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中生存省骂,也更易獲得成功,并能同時(shí)求得自身內(nèi)心的平衡最住,以及與他人钞澳、社會(huì)和諧相處。
書中總結(jié)涨缚,鈍感力有五項(xiàng)鐵律:1.迅速忘卻不快之事轧粟;2.認(rèn)定目標(biāo),即使失敗仍要繼續(xù)挑戰(zhàn)脓魏;3.坦然面對(duì)流言蜚語兰吟;4.對(duì)嫉妒諷刺常懷感謝之心;5.面對(duì)表揚(yáng)轧拄,不得寸進(jìn)尺揽祥,不得意忘形。
我再加一句檩电,面對(duì)失敗拄丰,也不要失意忘形~所以鈍感力有時(shí)也是種平常心,很多事情不用太在意俐末,我記得以前心理咨詢課上精衛(wèi)中心的教授講到他的一位德高望重的老師料按,70多歲得了癌癥,依然研究卓箫,寫書载矿,接受治療,總之該干嘛干嘛,護(hù)士每天晚上都要去收掉他的臺(tái)燈闷盔,后來竟然奇跡般的康復(fù)了弯洗,隨后書也出版了(別問我什么書哈~),活到90多歲好好的逢勾。而一般人可能聽到得了絕癥馬上就癱下了牡整,讓人崩潰的不是疾病本身,而是我們對(duì)它的恐懼心理加上“一切都完了”的信念溺拱。
小朱朱逃贝,認(rèn)真待人處事,但凡事不用強(qiáng)求迫摔,盡人事沐扳,聽天命,努力過后再順其自然句占,隨后便不會(huì)在意太多外在的人事物~