簡約版： 重寫的自我評語
選出你“鐘愛”的自我評語，將之化為簡短信念白胀。例如椭赋，我不夠好，我感覺自己微不足道或杠，我不值得擁有快樂哪怔，或者我是個失敗者，我不可愛向抢，或者我無能等等认境。
然后仔細(xì)回顧你的生命，注意曾經(jīng)發(fā)生的每一件足以證明事實并非如你所想的事情——列一張清單挟鸠，寫出所有你的成就叉信，所有對你說過愛你的人，所有你收到過的邀請兄猩，所有別人和你相處感到滿足的時刻茉盏，以及那些讓你感到快樂的時光等等。
我不夠好
1枢冤、我的出生沒有帶給我們家驚喜鸠姨，爸爸一直希望有個男孩，從小我和姐姐沒有得到過爺爺奶奶的疼愛淹真。印象中媽媽經(jīng)常會說這么一句話讶迁，你們倆在外婆眼里都是寶貝，在你奶奶眼里就是一根草核蘸。這句話我深深地記著巍糯。
2啸驯、記得小學(xué)四年級時，上課鈴聲響了祟峦，我和幾個同學(xué)還在教室中跑罚斗，班主任上課來了，見了我就打了下我的頭宅楞，邊打還邊說针姿，你這個人長大會有什么出息，像xxx那樣的同學(xué)才會有出息呢厌衙。后來大學(xué)沒考上距淫，我又想起了那句話。
3婶希、姐姐和姐夫是從小學(xué)四年級開始喜歡對方的榕暇，媽媽一路的阻撓，她們的感情更加的牢不可破喻杈。自然而然地媽媽的心思花在姐姐身上多一點彤枢。而我那時有一個想法，媽媽不喜歡我筒饰，因為我不夠好堂污，媽媽對我不關(guān)心，因為我不可愛龄砰。后來姐姐參加工作后盟猖，就住到了姐夫家，媽媽是個很愛面子的人换棚，媽媽認(rèn)為姐姐不孝順式镐，媽媽對姐姐的埋怨我都記在心里。那時我也認(rèn)為姐姐不好固蚤，對不起媽媽娘汞，不孝順。我以后可不能那樣讓媽媽傷心夕玩。后來你弦，我的第一個男朋友也是因為媽媽的反對，我毅然決然的分手了燎孟。分手后的幾年禽作，我放縱自己，那是一段我不愿回憶的過往揩页。
原來我有很多人愛我旷偿，我也是最棒的
1、雖然奶奶不待見我，外婆可視我為心肝萍程。幼兒園之前我是外婆帶的幢妄，從小我嘴巴比較勤快，見人都會去打招呼茫负，天天笑嘻嘻的蕉鸳，而且比較乖巧。因此忍法，幾位舅舅和表哥表姐都很喜歡我置吓，還有周圍的鄰居們，在外婆家的日子里缔赠，我充分的感受到我是被愛著的，我是受人歡迎的友题。
2嗤堰、高考的失利，我不得不參加工作度宦，同年又參加了夜大復(fù)習(xí)踢匣，第二年成功考入成人業(yè)余大學(xué)，順利的拿到了大學(xué)文憑戈抄。之后离唬，又參加了會計師職稱考試，取得了中級會計師職稱划鸽。一路的學(xué)習(xí)都是在業(yè)余時間完成的输莺。我證明了我是可以做到的，我是有出息的裸诽。
