2019-1-6晨間日記

今天是什么日子

起床:7點(diǎn)多醒,賴(lài)床嚴(yán)重

就寢:熬夜了

天氣:下雨

心情:好轉(zhuǎn)

紀(jì)念日:無(wú)


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):學(xué)習(xí) 自律

本月重要成果:萬(wàn)步計(jì)劃穩(wěn)步進(jìn)行


今日三只青蛙/番茄鐘

沒(méi)有注意到


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

遇見(jiàn)一只橘貓(肥)

應(yīng)該不用擔(dān)心它吧

畫(huà)畫(huà)拨齐,發(fā)現(xiàn)自己的心不在焉


財(cái)務(wù)檢視

三餐25

早餐6

午餐8

出去聚餐瓦哎,約20

共計(jì)34

超出9

明日有聚會(huì)料皇,仍將有超出




人際的投入

與舍友打游戲,不怎么開(kāi)心,無(wú)



開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

無(wú)



健康與飲食

今日步數(shù):10000+

今日鍛煉:無(wú)

今日飲食:較多拳氢,較均衡


好習(xí)慣打卡

尚未形成習(xí)慣



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