已入中伏

時間過得可太快了，今日大暑您朽，高溫天氣熱的離譜咪橙，現(xiàn)也已入中伏。

每年虚倒，基本都是在三伏天這段時間抓緊祛濕。冷飲基本不喝产舞，雪糕戒了魂奥，認真的喝祛濕茶，吃茯苓芡實糕易猫，并保持運動耻煤。

意識要到位，養(yǎng)生要趁早准颓。愛自己哈蝇，才是終生浪漫的開始~

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