說到贊美营曼,你能說出哪些詞匯呢?太棒了愚隧,好厲害……這樣贊美的結(jié)果呢蒂阱?對方感覺怎樣呢?效果常常是不如人意的
我們經(jīng)常會在社群里面看到這樣的狂塘,這是很常見的現(xiàn)象录煤,人類的本質(zhì)是復讀機嘛。
不過在我自己的社群里面一直奉行一個贊美原則——FFC法則荞胡,這也是我一直踐行的方法妈踊。
feeling:感受,指出對方的獨特點帶給你的感覺泪漂;
fact:事實廊营,列舉具體的事件,讓對方覺得你不是在敷衍萝勤;
compare:對比露筒,讓對方覺得這份夸獎是特殊的
所以我對這種刷屏現(xiàn)象簡直沒辦法忍受,所以就拋出來我的模型敌卓,沒想到收到了這樣的反饋慎式,群里的朋友給我現(xiàn)場組了個詞,透露出刷屏的現(xiàn)象背后的原因,這也確實,跟上簡單又正確棘伴。
F: Follow, 跟上歇式,覺得第一個夸得確實不錯。
E: Easy, 簡單劣砍,大家不用費力。
T: true, 正確扇救,大家覺得一看刑枝,也對啊。
但簡單的方法真的有效嗎迅腔,我們都知道装畅,復制是沒有成本的,在這么多的復讀機里面沧烈,如何一下子找到你掠兄,并記住你呢?用FFC法則可以看出來你更用心锌雀,對被贊美的人更容易記住你蚂夕。
最近很流行夸夸群,網(wǎng)上找到的一個圖腋逆,一句求夸不管是好事還是壞事婿牍,一群好友瘋狂來夸你。甚至不想上課惩歉,也變成了獨立精神等脂。
浮夸的沒有根據(jù)的亂夸,帶來了什么撑蚌?一開始可能覺得很新鮮上遥,但這樣的贊美聽多了,人就沒有感覺了疲勞了争涌。
情緒情感管理專家張曉彤說粉楚,
心理正常成長下的正激勵和夸贊,必須是有的放矢的亮垫,沒有緣由的夸獎模软,起不到真正的作用。
上面就是現(xiàn)實生活中夸獎的兩個嚴重問題包警,復讀以及過度夸獎撵摆。而FFC是針對事件針對這個人再通過思考進行的夸獎。
我們怎么使用FFC法則進行贊美呢害晦?當然特铝,前提是對方的這個事情必須是值得夸獎的我們才去才去贊美暑中。
1.感覺,你可以談談你對這個事件的感受是什么鲫剿,這可以是鳄逾,你真漂亮,好喜歡你今天的裙子灵莲。
2.事實雕凹,你可以深入談談這個細節(jié),用事實支撐你的感覺政冻,第二個F要對應第一個F,才使得第一個F不顯得假枚抵。比如,這個裙子的設計是最新款的也明场,這個裙子質(zhì)料摸起來很舒服汽摹。
3.對比,這個可以把這個事情對比到自身或者其他苦锨,C還要注意比較對象,如果對象沒用好會起反作用逼泣,所以我自己用的時候一般都是對比自己。還是那條裙子舟舒,你的眼光真的比我好多了拉庶,下次逛街可以帶上我嘛。
以上裙子的案例只是個人的腦洞秃励,每個人有不同的思考氏仗,但是只要跟著這三步驟,不同于復讀機和夸夸群,你的贊美瞬間就高大上了莺治。
有的朋友可能會問廓鞠,F(xiàn)FC是個套路帚稠,怎樣才能夠表現(xiàn)的真誠呢谣旁?除了按照我上面說的攻略,當然實際上真誠才是最好的套路滋早,我們通過深度思考寫出來的“套路”榄审,才是真誠的套路
還有的朋友會問,是不是每個人都值得我去FFC呢杆麸?很明顯不是搁进,大家可以注意對象是否值得,場合是否合適昔头,再選擇合適的贊美饼问,畢竟復讀機簡單正確。
最后給大家一個可以帶走的知識卡片揭斧。