? 要說起來人生最寶貴的財(cái)富是什么怕享，我認(rèn)為是在同樣的時(shí)間里你所做的事情是負(fù)的私爷，而付出的代價(jià)卻比時(shí)間多很多，那么隨著時(shí)間的的推移的結(jié)果就是你越來越了老而時(shí)間便年輕與你白对。
? ?人的一生時(shí)間總是有限的禀综，單這有限的時(shí)間的長(zhǎng)短我們是可以掌控的简烘，人生成功的掌控者是晚年依舊精神抖擻苔严，而失敗者則是未老先衰。每個(gè)人都想長(zhǎng)命百歲孤澎，很多人未能如意届氢，卻又少數(shù)人精通此道，簡(jiǎn)單的說兩點(diǎn)亥至，一為精神層面悼沈，二是身體層面。
? ? ?長(zhǎng)期焦躁郁悶會(huì)使一個(gè)人大腦處于透支狀態(tài)姐扮，超負(fù)荷的用腦也會(huì)使大腦勞累絮供，正常的工作學(xué)習(xí)讓腦子疲勞時(shí)有一個(gè)良好的休息時(shí)間非常重要。在我們生活中難免會(huì)因?yàn)楦鞣N壓力使心里煩躁焦慮茶敏，這種焦慮是大腦的致命殺手壤靶，有些事縷順想通則可，若無頭緒想不通就不要再想了惊搏，傷神無意贮乳。
? ? 在現(xiàn)在這個(gè)燈紅酒綠，工作繁重恬惯，生活壓力大的時(shí)代向拆，身體未老先衰是多數(shù)人的癥狀，生活習(xí)慣不規(guī)律酪耳，現(xiàn)代科技的副作用浓恳，惡性的社會(huì)風(fēng)氣，還有日間惡化的環(huán)境都會(huì)造成身體的透支碗暗，若我們?cè)跊]有良好的自制力和好的生活方式颈将，那么將來則是我們這一代人的悲哀。我們的白領(lǐng)一族和古代苦力的勞累有過之而不及言疗，他們是機(jī)體衰老晴圾，而我們則是肌體虛弱。
? ? ?這兩者是相互影響噪奄，用好則多利死姚，不用則雙虧，讓思想促進(jìn)身體的執(zhí)行能力勤篮，讓身體來振奮你的精神知允，讓抖擻的精神來喚醒你的思想，這才是正確的良性循環(huán)叙谨。
? ? 不要讓時(shí)間比我們的精神、身體年輕保屯，我們要永遠(yuǎn)比時(shí)間年輕手负，而且不斷增加兩者的時(shí)間差涤垫。
多慮傷神，多累傷身竟终。迎合時(shí)事蝠猬，勿依現(xiàn)實(shí)。
