我的一個同事骇径，才96年躯肌，可能個人體質(zhì)生活環(huán)境不一樣，而她平時都是很樂觀的破衔，大大咧咧清女，卻也會在不經(jīng)意間，說自己胳膊黑晰筛，腿粗嫡丙，男同事有些也會拿來開玩笑，也許她習(xí)慣了這種打鬧式的玩笑读第，雖然表面上哄然大笑過去也過去了曙博，但是她自己真的不在乎嗎？她會不會覺得自己真的又黑又胖怜瞒，不像大眾口中的漂亮父泳，人們印象中的美離她真的非常遙遠嗎？
是什么一直在引領(lǐng)現(xiàn)在對美的標準盼砍？
種族和皮膚
美是誰來定的尘吗？什么是美？這個受到太多因素決定浇坐，時代，種族黔宛，文化近刘，亞洲人渴望白皮膚，西方人喜歡深褐色皮膚，唐朝以胖為美觉渴，現(xiàn)在卻以瘦為美介劫，審美一直在變化，你要說有一個統(tǒng)一的標準嗎案淋？并沒有座韵，那都是客觀給的評定標準，而且總有新的潮流踢京，
如今社會要求要雙眼皮誉碴，高鼻梁，臉上沒有斑瓣距，沒有生長紋黔帕，沒有衰老痕跡，沒有小肚子蹈丸，高挑身材成黄，我們?nèi)祟愖匀簧妫眢w細胞的生長逻杖，不是自然而然發(fā)生的嗎奋岁？白人也好黑人也好，存在的歧視鏈本身就是錯的荸百，誰會比誰更高級嗎厦取？認為你的膚色黑的，你就是低劣的管搪，
我們被迫接受了外在給定的審美標準虾攻，它們告訴你什么是傳統(tǒng)意義上的漂亮，什么不是更鲁，當還在20歲出頭的年紀霎箍，就要告訴你，要用抗初老的護膚品澡为，女性夏天要沒有體毛漂坏，白皙光滑的皮膚，當看上去稍微胖一點媒至，就提醒你該減肥了顶别，更離譜的是，有些女生穿不上小碼的衣服拒啰，就真的認為是自己太胖了驯绎，
當然有媒體的影響，和對明星們的追捧谋旦，我們覺得好看的就應(yīng)該像他們那樣剩失，這些人就真的那么完美無瑕屈尼，保持好身材，不可以發(fā)胖拴孤，不可以發(fā)腮脾歧，但是現(xiàn)實中，他們?nèi)サ魹V鏡和P圖演熟，也是和普通人一樣鞭执，我們不必看到網(wǎng)絡(luò)上的美女都美艷動人，就貶低自己芒粹，沒了自信兄纺。
從小，也許就聽過別人對你的評價是辕，你長得真黑囤热，你的眼睛睜不開，你穿的好土获三，總是對自己的身體不太滿意旁蔼，也永遠會產(chǎn)生焦慮，怕胖疙教，怕黑棺聊，怕老，怕自己不緊跟潮流贞谓，有一年流行A4 腰限佩，有一年流行鎖骨養(yǎng)魚，有一年又流行尖下巴裸弦，你的焦慮不會停祟同，核心問題在于無法達到的審美標準，
無條件的愛自己
我們要接納自然的自己理疙，我們愛一個人晕城，被一個人愛，也要告訴對方窖贤，請擁抱真實的自己砖顷，請愛我原本的樣子，而不是去說一些刻薄的話赃梧，
外在美是暫時的滤蝠，也是一直變化著的，貪心資本會層出不窮地制造消費觀念授嘀，并扭曲你對自己的評價物咳，我們不需要別人來告訴我們，你應(yīng)該看起來怎樣粤攒，我們都有自己獨特的美所森，你不需要特定的體重囱持，特定的膚色夯接，我們可以有缺陷焕济，你并不會因為年紀增長，有了皺紋盔几，就變得不美麗了晴弃，
不要再比較
每個人都有不同的基因，不要把活生生的人跟被人掌控的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所比較逊拍，渲染出來始終是一個巨大謊言上鞠，愛自己，愛自己的每一寸皮膚芯丧，每一個毛孔芍阎。
