昨天下午公司組織活動我們大約走了一個小時左右，中途有段陡峭的上山路垒酬，前半程我比較努力走在隊伍前列砰嘁，后半程十分自然就落下來了。那些體型偏瘦勘究、運動能力強的同事不費什么力氣就奪得前幾名矮湘。
下班回家后又和家人在外面飽餐一頓，回家后人感覺好累口糕，徹底癱在沙發(fā)上刷手機缅阳。這是我始料未及的事兒，看樣子連續(xù)三天爬了一點山對體力消耗還比較大走净。前段時間一直想去爬山總沒有合適的時間券时，現(xiàn)在找到了一條路徑只需要花費50分鐘左右，每天中午就可以去爬一次伏伯。
昨天下班時我還帶著專業(yè)資料回家，指望能夠像前天晚上那樣加點班捌袜。萬萬沒想到下午稍微做了點運動加上晚上吃太多東西后人只想休息说搅，啥事兒都不想干。打開電腦寫日更文章時虏等，人也懶懶的絲毫不想動彈弄唧，只好選擇了湊更适肠。
這兩天總在網(wǎng)上刷各種汽車信息，只因為我的舊車明年差不多就要處理掉了候引，究竟是直接報廢還是置換一臺小型車還沒有拿定主意侯养。直接報廢掉好像有點可惜畢竟這車只開了8萬多公里，再增加一臺車費用又要增加不少澄干，怎么處理都不滿意逛揩。
6月份買車時有點貪心想試試新能源車，4S店小伙子下手太狠把我的車評估殘值為1000元麸俘，諸多因素導(dǎo)致我做出了保留車輛的決定”缁現(xiàn)在留著這臺舊車竟然左右為難，不曉得該怎么處理才好从媚。那就等到明年再說吧逞泄，到時候總能找到一個比較合適的解決方案，在此之前不需要總為此焦慮拜效。
除了刷汽車消息我還在瀏覽各種大衣直播間喷众，冬天來了總想添置一點冬裝，手就無法停歇下來紧憾，總在刷手機到千。這是很惱人的壞習(xí)慣，實在浪費太多時間了稻励。有時候想想自己真是不知滿足的討厭鬼父阻，冬天大衣那么多，怎么還要買衣服呢望抽？
很多時候我也無法理解自己這些奇葩的物欲加矛，明明斷舍離才是現(xiàn)在最需要做的事兒啊，而且開開心心生活才是最好的生活態(tài)度∶焊荩現(xiàn)在的生活已經(jīng)是自己能力范圍內(nèi)可以夠到的最好生活了斟览。吃喝不愁，常臣危可以買買買苛茂，還有什么不滿足的呢？有什么必要成天擺出一副愁眉苦臉的樣子來呢鸠窗？
努力工作妓羊，好好生活，認(rèn)真減肥稍计，這才是最務(wù)實的做法躁绸。昨天中午吃飯時我特意多吃了一些，運動回來后又吃了不少東西，晚上和家人外出慶祝生日猛吃一頓净刮，我擔(dān)心今天體重會暴增剥哑，沒想到居然比昨天還稍微輕了一點點。
飲食控制貴在長期堅持淹父，偶爾沒有控制住其實也沒多大關(guān)系株婴，只要長期保持運動就能消耗掉多余的能量，千萬不要找借口擺爛暑认。偶爾一次不寫日更文章其實也沒事兒困介，只要及時補上就可以了。
好好努力穷吮，生活會越來越好逻翁。
