樊登讀書會溫哥華分會 ?每日書友筆記（版權歸每一位書友）
2017年01月16日“每日閱讀分享，分享了才是自己的” 接龍：
1讼油、Lisha展蒂，《養(yǎng)育女孩》厅翔，55分鐘乖坠，分享：女孩早慧，其自身品質對下一個家庭及其后代影響巨大刀闷，“父母的教育作用大于社會與學行鼙茫”更甚男孩。培養(yǎng)孩子有獨立見解甸昏、愿意與父母敞開心扉顽分，能更安全也更順利渡過青春叛逆期。了解5個成長階段施蜜，不要過早引導關注美麗性感減肥卒蘸，不要過早限定女性思維，媽媽和女性長輩樹立榜樣花墩、爸爸幫助建立自信悬秉。教育細膩、溫和但堅定冰蘑！
2、水晶 《高效能家庭的7個習慣》45分鐘：永遠把家庭放在第一位; 為人父母基本上就是一種犧牲 而父母與孩子之間是一種最基礎的人際關系...最終你不會記得痛苦(就像生孩子一樣)村缸；家庭的高效能就是美妙的家庭文化祠肥；當你和家人共同努力時 慢就是快、快就是慢梯皿；我們最大的快樂和最大的痛苦都和家庭生活有關
3仇箱、徐谷《TED演講的力量》；午飯40分鐘時間东羹，未聽完剂桥。分享：演講是去送一個禮物，講員是導游属提，帶大家去飛权逗！
4、Yan冤议，《忙碌的爸爸也能做好爸爸》：午飯時間收聽斟薇，做有質量的陪伴，10分鐘恕酸，不邊看手機邊陪伴堪滨。
5、傾聽蕊温，《刻意練習》：30分鐘刻意練習與其他類型的有目的的練習存在兩個重要的方面上存在著差別袱箱。首先遏乔，它需要一個已經得到合理發(fā)展的行業(yè)或領域，其次发笔，需要一位能夠布置練習作業(yè)的導師盟萨。 書中提到了2011年腦力錦標賽上中國的王峰創(chuàng)造記住300個數字世界紀錄所使用的編碼方法。
6筐咧、Patrick鸯旁，《認知盈余》：過去人們每天干農活，沒有時間娛樂量蕊，工業(yè)化生產后铺罢，女人們天天喝松子酒，再到現在人們盈余時間更多残炮，天天低頭看手機和社交媒體韭赘，以后人工智能，人類更是閑得一塌糊涂势就，爭奪人類的盈余時間就是未來企業(yè)的產品目標泉瞻。
7、Linda苞冯，《如何說孩子會聽袖牙，如何聽孩子會說》：傾聽不評價，恰當給個小總結舅锄，孩子才會愿意說鞭达；共同尋找解決的辦法，找一個最好的辦法皇忿；懲罰要直接畴蹭，不要間接；控制情緒很重要鳍烁，控制不住要孩子快逃叨襟！[Smile]
8、Grace幔荒，《權力為什么只為某些人擁有》：強關系往往只能提供社會支撐和心理建設糊闽，而弱關系才是事業(yè)推進的主要力量。這也解釋了為什么最親密的朋友未必會是好的事業(yè)伴侶铺峭，盡管在社會生活層面你們可能擁有多維的高度契合墓怀。
9、Sarah 卫键，《不吼不叫 》： 不吼不叫孩子還聽話傀履，這是目標！a. 時刻提醒自己生活在監(jiān)視器下,就會謹言慎行。 b. 分析孩子的不同的氣質 钓账，幫助理解孩子的行為碴犬。c. 記錄每次發(fā)火的情緒觸發(fā)器，想辦法下次避免梆暮。
10. Mercy. 《權力是一種工具》：不要拒絕權力拓诸，好人更要當官大莫，才能改變成更好的世界佣盒。7種得到權力者的特質：雄心壯志枝誊、精力（效率）、專注唠椭、極強的自己反省的能力跳纳、信心、換位思考（才能得別人的支持）贪嫂、面對衝突的能力（推動改變）寺庄。
11. Sandra，《怎樣才是最好的學習力崇？》斗塘，這是今天上班路上和洗衣服時聽的，剛剛坐下寫的筆記亮靴。：印度誦讀馍盟。猶太人民族團結，互相支援茧吊。家長注重家庭日朽合，鼓勵孩子，保證睡眠和提供舒適的學習環(huán)境饱狂，引導孩子熱愛學習。父母是榜樣宪彩；父母是最好的老師休讳。學校鼓勵辯論。法國注重哲學尿孔。美國鼓勵圓桌學習俊柔，提倡思考、討論活合、提問和分析雏婶。英國精英學習，教授負責提問引導學生深入理解白指，鼓勵不同專業(yè)的學生一起共餐討論留晚。總而言之是激發(fā)孩子學習的內動力更有效些告嘲！
12错维，Ella奖地，《谷物大腦》，分享：今天下午陪孩子睡覺赋焕，斷斷續(xù)續(xù)的聽完参歹，以前聽過很多遍了[Joyful] 也發(fā)給了身邊很多親朋好友分享，顛覆的飲食習慣隆判，在人人提倡五谷雜糧的今天犬庇，竟然發(fā)現谷物會慢慢吞噬你的大腦，谷物竟然在老年癡呆癥侨嘀，糖尿病等很多發(fā)病率非常高的疾病中扮演著重要角色臭挽！吃肉不是罪，看看你的飲食減肥都走對方向了嗎飒炎？ 選擇題：下面哪個食物吃了馬上令自己的血糖更高埋哟？1，一勺白糖郎汪；2赤赊，一塊面包∩酚伙伴們抛计，更多的驚喜就在書中哦！
樊·溫物語 | 2017.01.16
“萬物皆有裂痕照筑，那是光照進來的地方”吹截。
——萊昂納德·科恩
?
