了解
在我學習教育學之間，還有很多事情并不了解普舆，老師推薦了教育學的著作誊锭，利用課余來學習《教育漫話》這本書表悬，在此我希望我寫下一些筆記能幫助我更好地學習。
洛克
約翰·洛克丧靡，英國著名哲學家蟆沫，英國經(jīng)驗主義代表人之一，主要作品：《人類理解學》温治、《政府學》饥追、《教育漫話》。教育學就是從哲學分散出來的科學罐盔。洛克和友人討論子女教育問題的幾封信整理出來編成《教育漫話》這一教育學著作。而《教育漫話》也被后世公認為可以媲美盧梭的《愛彌兒》的世界經(jīng)典教育著作救崔。洛克在這本著作中主講紳士教育惶看，首次將教育分為三部分：體育、德育六孵、智育纬黎。
健康教育（體育）
洛克認為一個人健康必須是心理和生理上都健康。像擁有天資稟賦的奇才少見一樣劫窒，生來身心健康的人也很少本今。作為社會人，人的生理心理發(fā)展不可避免地受到各種環(huán)境的影響，尤其是教育冠息。正如源頭活水挪凑，只要人們改水道，那么水的方向就跟著改逛艰。所以躏碳，父母要找到正當途徑，讓孩子的體魄和精神想著健康的方向發(fā)展散怖。
不要嬌慣孩子菇绵。有錢人家的孩子對待孩子的方式和窮人家對待孩子的方式一樣。不論冬夏镇眷，孩子的衣服不可過暖蟹演。從小養(yǎng)成習慣就能適應(yīng)外界的一切筏养，臉一直裸露在外面不管冬夏都不怕冷，頭發(fā)可以防寒所以白天運動大可不必戴帽。
冷水洗腳與冷水浴是趴。洛克主張每天給孩子用冷水洗腳，鞋子要做得薄到但凡有水腳就會濕莽使，認為腳和手一樣經(jīng)常赤腳磕瓷，腳就不會有一些疾病了。他是針對于男孩子適用沿猜，女生體寒枚荣，應(yīng)該不能如他所說吧。冷水浴有助于身體健康這個道理大多數(shù)人都知道啼肩。
游泳和戶外活動橄妆。羅馬人有這樣一句話：“它既不知道讀書，又不知道游泳”用來形容一個人無用祈坠。羅馬人將讀書和游泳放在同等地位害碾，說明游泳的重要性。同時戶外活動幫助孩子提高對氣候變化的適應(yīng)性赦拘，避免溫度升降對身體的傷害慌随。總的來說躺同，戶外活動時間越長阁猜，孩子身體越強壯。并且隨著年齡的增長蹋艺，孩子對自由的渴望越來越強烈剃袍，為培養(yǎng)他的獨立自主性，要給孩子充分的信任捎谨，相信他會處理好一些事情民效。
寬松的衣著憔维。生活中被束縛的孩子很少有健美的身材。這里主要說女孩子畏邢，女孩的衣服一定不能穿太緊业扒，身體器官需要自由發(fā)育，過多地認為干預(yù)可能會適得其反棵红。日常生活中的疾病凶赁，如：胸部不健康、呼吸短促逆甜、肺病虱肄、佝僂等，都是拜緊身和狹小的衣服所賜交煞。
飲食內(nèi)容與用餐時間咏窿。飲食以清淡簡單為主。洛克提倡孩子在兩三歲之前最好禁肉素征，這樣小孩小時候出牙的危險程度就會降低集嵌。此外還要細嚼慢咽避免消化不良。洛克還說要多吃面包習慣面包御毅。養(yǎng)成良好的飲食習慣將飲食時間固定學會節(jié)制根欧。關(guān)于飲料，不能在兩餐之間喝和之前最好先吃一件東西再喝端蛆，讓孩子學會克制凤粗。還有水果，我以為水果多吃無益今豆，但洛克認為西瓜嫌拣、桃子、多數(shù)梅類和葡萄的汁液不太衛(wèi)生呆躲，孩子少吃為好异逐，成熟的草莓、櫻桃插掂、醋栗或覆盆子可以讓孩子們吃些灰瞻。且吃水果可以當做早餐，最好是兩餐之間辅甥，不必放在餐后箩祥。要吃熟透的水果。洛克所述的大概是低齡兒童肆氓，成人已經(jīng)有足夠的免疫力來吃各種水果。
早起早睡與鋪床問題底瓣。早起早睡不必多說谢揪，就鋪床而言孩子的床應(yīng)該是堅硬的蕉陋，這樣可以為孩子的身體健康打基礎(chǔ)，且鋪床褥方法也可時不時改變拨扶，這樣可以不會在外睡覺收外界環(huán)境影響凳鬓，保證了好的睡眠質(zhì)量。
早餐后排便患民。按時排便有助于腸胃健康缩举。
不要濫用藥物。孩子是嬌嫩的匹颤，藥是三分毒仅孩，父母不能完全依賴藥物和醫(yī)生，好多疾病在最開始很容易解決印蓖，不能剛開始就下猛藥辽慕，會加重病情。
結(jié)尾
硬是在圖書館熬了兩小時赦肃，才寫出了短短的一點溅蛉，我這只是寫出了洛克對于健康教育的意見，下次會再寫出對健康教育的實踐他宛。
