一:3篇九宮格
終身成長(zhǎng)
終身學(xué)習(xí)
知識(shí)大遷移
二、快速閱讀技術(shù)訓(xùn)練項(xiàng)目
項(xiàng)目一:調(diào)動(dòng)六感訓(xùn)練——畫(huà)面感脖阵,啟動(dòng)右腦成像功能
訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng):5分鐘
訓(xùn)練次數(shù):3次
看卡60秒成像在眼前維持20秒
橙色變黃色圓,藍(lán)色框
項(xiàng)目二:眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練——視野能力
訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng):5分鐘
舒爾特方格訓(xùn)練
項(xiàng)目三:快速閱讀訓(xùn)練——視野實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
閱讀時(shí)長(zhǎng):8分鐘
復(fù)述:30%