最近很享受一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，做什么都可以催式，什么都不做也可以。
這份獨(dú)處換來的靜避归，第一要緊是放下手機(jī)荣月。放下手機(jī)，也就放下了生活中一大半的噪音梳毙。
不排除有人生活中大半的樂趣都來自手機(jī)哺窄，放下手機(jī)何其艱難，因此感受這份靜之美于他而言也就無緣吧账锹。
對(duì)于大多數(shù)上班族而言萌业，上班的時(shí)間屬于別人，下班的時(shí)間才是真正屬于自己奸柬。每天抽空給自己安排上一段獨(dú)處的時(shí)間能夠幫自己回血生年。
在這段安靜的時(shí)間，我通常會(huì)選擇閱讀和寫作廓奕。
閱讀抱婉。最近在桑桑姐的讀書會(huì)讀到的是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。這本書以前也讀過桌粉，但是這次再讀蒸绩，又有了新的感悟。以前只是形式上看完了這本書铃肯，這次才是讀的開始患亿。
經(jīng)典的作品大多需要至少讀上三遍才算理解經(jīng)典。當(dāng)我被其中一句話感動(dòng)的時(shí)候押逼，會(huì)覺得這一刻的安靜真是賺到了步藕。
寫作惦界。閱讀是為了更好的輸出，寫作是其中之一漱抓。如果抱著寫出偉大作品的壓力和包袱去寫表锻，是很難寫好的。李誕提出的觀點(diǎn)值得一試：寫不好難道還寫不壞嗎乞娄？有了這樣的心態(tài)去開始，會(huì)輕松很多显歧。寫著寫著仪或，嘴角開始上揚(yáng)了，寫著寫著士骤，憤怒開始不見了范删，寫著寫著，自己都被自己的才（zi）華(lian)征服了拷肌。
對(duì)我們大多數(shù)人來說到旦，以自娛自樂的心態(tài)用文字去表達(dá)自己，本身就是走在快樂的路上巨缘。當(dāng)我寫作的時(shí)候添忘，這一刻的安靜把我治愈了。
當(dāng)然也可以趁著這安靜的片刻學(xué)習(xí)一門技術(shù)若锁，備考一個(gè)證書搁骑，做瑜伽，冥想……處在安靜的狀態(tài)里又固，是在主動(dòng)給自己創(chuàng)造掌控感仲器，對(duì)于緩解焦慮也是很有效的。
靜能生智慧仰冠，愁亦破鴻蒙乏冀。
疫情時(shí)代，希望我們能在安靜中感受它帶來的美洋只，點(diǎn)亮自性之光辆沦。
