遲遲不愿動(dòng)手去改變現(xiàn)狀，覺得事情拖到明天做也可以稍刀。心里是否總是自命不凡，看不上身邊那些庸碌混著日子的人逗噩。但自己在行動(dòng)上掉丽，表現(xiàn)得卻和別人根本無異跌榔。也許我們在別人眼中异雁，也不過是混著日子的人罷了。
三分鐘的熱度僧须，習(xí)慣性的拖延纲刀，害怕被拒絕等等，在不知不覺中担平，我們似乎陷入了間歇性的躊躇滿志的泥潭示绊。
01
每次開學(xué)前，父親就會(huì)語重心長的對我說：你一定立長志暂论，一定要把自己喜歡的事情堅(jiān)持的做下去面褐。
每次聽著這些都覺得很無奈，道理我都懂取胎，但是卻總是做不到展哭。
真實(shí)的情況是：我受到了身邊的朋友的感染或者受到了某件事情的刺激，痛定思痛闻蛀，下定決心匪傍，擬定各種短期中期長期計(jì)劃。在那一瞬間觉痛，覺得自己動(dòng)力無限役衡，恨不得立馬成功，走上人生巔峰薪棒。
但是這股勁頭持續(xù)的時(shí)間不會(huì)超過一個(gè)月手蝎，到最后榕莺，在收拾的東西的時(shí)候，所有的計(jì)劃表棵介，所有為實(shí)現(xiàn)這件事而購買的東西都被當(dāng)成垃圾扔掉了帽撑。我一次又一次的被打回原形。
再過一個(gè)月鞍时，又有一個(gè)人或者一件事刺激了我亏拉，使我憤怒，使我羞愧逆巍，我再次發(fā)誓自己一定要成功及塘。于是又開始了新一輪的熱血。買“三年”本锐极，寫長期計(jì)劃笙僚，寫每日計(jì)劃……幻想著當(dāng)夜幕降臨后，自己就坐在書桌前回憶和總結(jié)自己的這一天灵再，不足的地方第二天及時(shí)改正肋层。希望能充分的利用好每一天。
又過去兩三周翎迁，我的自控力再次喪失栋猖，我的熱血也逐漸消失。
周而復(fù)始汪榔，原地踏步蒲拉，一事無成。
有時(shí)痴腌，在夜深人靜的時(shí)候雌团，也會(huì)問自己：為什么我無法忍受目前的狀態(tài)，但又沒有能力改變這一切士聪，我可以像豬一樣懶锦援，卻無法像只豬一樣心安理得。這樣的狀態(tài)剥悟，讓我很不開心灵寺。
最后用“間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死”這句話來總結(jié)自己的行為懦胞。再默默的安慰自己替久，不只是我這樣，絕大多數(shù)人都是這樣躏尉。
02
在網(wǎng)上輸入“間歇性躊躇滿志”蚯根，隨手一搜，就會(huì)有很多人出來表達(dá)自己的認(rèn)同感，仿佛這就是我們生活的常態(tài)颅拦。
那么是什么導(dǎo)致了這種現(xiàn)象蒂誉，是什么導(dǎo)致了我們的這種心理呢？
有一個(gè)詞叫做“道德許可”距帅，即：在你的潛意識(shí)里右锨，你覺得自己即將開始什么事情，或者已經(jīng)做了什么事情之后碌秸，你就會(huì)開始放縱自己绍移。你會(huì)覺得既然馬上就要開始克制自己了，那在開始之前肯定就需要完全放松一下讥电。
比如今天是周五蹂窖。即使今天你受到了很大的鼓舞或者刺激，你下定決心要開始努力了恩敌。但是你也會(huì)選擇將你的計(jì)劃定在下周一執(zhí)行瞬测。因?yàn)槟阈牡子幸粋€(gè)聲音在說：周末就是要好好休息，這樣周一才能更好的開始纠炮。
而在周末期間月趟，由于你想著周一就要開始認(rèn)真的奮斗了，所以再周末的晚上你熬夜可能會(huì)比平時(shí)更晚恢口，打游戲的時(shí)間也會(huì)比平時(shí)更長孝宗。
根據(jù)調(diào)查，中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%弧蝇，超過3億中國人有睡眠障礙碳褒。
90后比老年人面臨更加嚴(yán)重的睡眠問題，84%的90后存在睡眠困擾看疗，90后也被稱為最“缺覺”的一代。報(bào)告顯示睦授，四分之三的90后是在晚上11點(diǎn)后入睡两芳，三分之一是在凌晨1點(diǎn)入睡。
所以熬夜似乎是90后的常態(tài)去枷，但周末熬了夜怖辆，周一還有充足的精力來好好實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃嗎？由此删顶，間歇性的周而復(fù)始竖螃，睡眠不好，精力不集中逗余，事情做不好特咆。
此時(shí)，你可能還會(huì)誤以為是你自己執(zhí)行計(jì)劃太累录粱，也許再過三五天又想在疲憊的陷阱里短暫的放松腻格。然后画拾，事實(shí)上，你只是睡眠不好導(dǎo)致的身體疲憊菜职。你沒有努力就在放松青抛。
03
有時(shí)我在思考，如果有一天酬核，你突然發(fā)現(xiàn)身邊的人做的事情和你都是一樣的蜜另，你會(huì)是一種什么樣的想法？
就像是高三的時(shí)候嫡意。大家都是早上六點(diǎn)起床背書蚕钦，晚上十二點(diǎn)才睡覺。每天不是上課鹅很，就是做題嘶居，除了上廁所，其余時(shí)間屁股在板凳上都不會(huì)動(dòng)一下促煮。幾乎全國的高三學(xué)生都是這樣的努力邮屁，拼命。高三的時(shí)候你有沒有懷疑過自己的努力菠齿，或者說努力幾天沒有成效就干脆放棄了呢佑吝？
現(xiàn)在之所以容易放棄，是因?yàn)槟阒豢吹搅俗约涸趭^斗绳匀，所以就輕易被表面的假象所感動(dòng)芋忿。幻想著自己多么努力疾棵，取得的成績應(yīng)該要比多少人優(yōu)秀戈钢。當(dāng)實(shí)際結(jié)果下來，沒有達(dá)到你的預(yù)期是尔，就會(huì)懷疑自己殉了，接著就想放棄。
局限于自己的世界拟枚；能力配不上夢想薪铜；只關(guān)注大目標(biāo)等等因素造就了躊躇滿志的我們。我們總以為自己能夠很容易很輕松的就做成一件事情恩溅，我們?nèi)菀淄浢恳淮纬晒Ρ澈蠖际侨辗e月累的付出隔箍，我們忘了羅馬不是一天建成的。因此脚乡，我們總是會(huì)陷入再而衰三而竭的困境蜒滩，最后不了了之。
勇敢的接受自我，努力的走出困境帮掉，和志同道合弦悉、積極向上的人在一起相處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己實(shí)質(zhì)性的改變蟆炊。
正所謂近朱者赤近墨者黑稽莉，雖然一時(shí)的熱血是正常的。不只是你一個(gè)人這樣涩搓，幾乎所有的人都有過這樣的情況污秆。但是你要從心底里認(rèn)可，執(zhí)行是一件快樂的事情昧甘，偷懶只是懶惰釋放的煙霧彈良拼。和鍥而不舍積極向上的人在一起，你就會(huì)在不知不覺地變得堅(jiān)持充边。
還可以給自己設(shè)定階段獎(jiǎng)勵(lì)庸推。OKR工作法則說：任務(wù)里困難的部分往往是衡量目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵結(jié)果。如果事情太復(fù)雜浇冰，大腦的本能反應(yīng)是掉頭就跑贬媒。所以分解是必不可少，完成小目標(biāo)之后給自己的獎(jiǎng)勵(lì)也是必不可少的肘习。
間歇性努力的人际乘，是曾經(jīng)跳出井底又跌落原點(diǎn)的青蛙。他知道身后是萬丈深淵漂佩，也明白前面天空遼闊脖含，就是不愿付出代價(jià)掙脫，只好假裝沒見過外面的世界投蝉。
希望有一天曾經(jīng)的苦難配得上自己的夢想养葵，希望有一天我們可以驕傲地說出：我對我來說就是一個(gè)永久的神奇！
