申明：文字為原著中文版閱讀摘要
???????? 《Mindsets: New Psychology of Success》
?????????? Author: Carol S. Dweck Translator: 楚煒楠
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8-11 通往成長型思維模式的旅程
“虛假的成長型思維模式”
上述概念，具體細(xì)節(jié)燥滑，參考第7章（同事蘇珊-麥凱）渐北。
現(xiàn)象出現(xiàn)原因：因?yàn)槊總€人都希望自己看起來有見識、知識豐富铭拧。
第一步：接受
擁抱自己的固定型思維模式。每個人都有一部分固定型思維模式恃锉，都是成長型和固定型的混合物搀菩。然而接受自己的一部分固定型思維模式，并不代表要接受它高頻率出現(xiàn)的事實(shí)破托，以及接受它帶來的危害肪跋。
第二步：觀察
明確固定型思維模式激發(fā)的原因和因素，那個固定型思維模式的人格在什么時候回來土砂。
可能是：
A. 面臨巨大新挑戰(zhàn)時州既，固定型思維模式的人格可能會小聲對你說：‘也許你沒有那么大能力，其他人會發(fā)現(xiàn)的萝映∥庖叮’
B. 為某事奮斗進(jìn)入死胡同時，“放棄吧序臂，這讓你沮喪和難為情蚌卤，還是做簡單的事兒吧“赂眩‘
C. 遭遇巨大失敗逊彭，丟工作，失戀构订，搞砸一件事侮叮。‘你并不像你所想的那樣—你永遠(yuǎn)也成不了那樣的人悼瘾∧野瘢‘
D. 在某個自豪的領(lǐng)域谷异，遇到更優(yōu)秀的人〗趿模‘你永遠(yuǎn)也不可能和這個人一樣優(yōu)秀歹嘹？萌生了恨意？
‘固定型思維模式者如何看待他人的呢孔庭？
a. 教育者尺上，在決定等級的考試后，我們會怎么做圆到？評價誰聰明怎抛，誰不聰明？
b. 企業(yè)管理者芽淡，重要項(xiàng)目中或結(jié)束后马绝，會不會評價員工的個人才能？
c. 父母者挣菲，會不會給孩子壓力富稻，讓他們證明自己比別的孩子聰明，讓他們感到自己是因?yàn)榭荚嚪謹(jǐn)?shù)和等級被別人評價的白胀？
d. 最近激發(fā)固定型思維模式的是什么事椭赋？固定思維模式人格出現(xiàn)時，發(fā)生了什么或杠？它對你耳語了什么哪怔，你有什么感覺？
作者調(diào)查對象向抢，針對固定型思維模式者人格在何時出現(xiàn)時认境，有諸多實(shí)例。
a. 承受巨大壓力時挟鸠，感到焦慮和傷心時
b. 拖延癥或懶惰時叉信；與他人有不同意見時；聚會不好意思打招呼時兄猩；
c. 當(dāng)無法達(dá)到‘固定型思維模式‘塑造的自我形象時茉盏，壓力，戒備枢冤，無動力鸠姨，害怕風(fēng)險，做錯淹真，說錯話等
d. 工作截止日期時讶迁，評價員工。
當(dāng)你了解這個固定型思維模式人格核蘸，并明確了激發(fā)它出現(xiàn)的原因巍糯，不要急著去評價啸驯，先觀察一下。
第三部：命名
給固定思維模式人格命名
實(shí)例：
a. 蘇珊-麥凱及財富經(jīng)理等祟峦，給固定型思維模式人格起名罚斗。
b. 作者斯坦福大學(xué)新生，寫論文：重要想改變的事宅楞，邁出第一步针姿、做體現(xiàn)成長型思維模式的舉動、設(shè)定25年計劃厌衙，寫信描述所處階段距淫，一路面對的掙扎、失望婶希、困難及失敗
c. 新課題榕暇，讓學(xué)生識別自己固定型思維模式人格的誘因，然后命名喻杈。學(xué)生描述他們的固定型思維模式人格彤枢，以及激發(fā)他的誘因，和他的影響奕塑。
若干其他調(diào)查對象堂污，具體的固定型思維模式人格，及各自命名的具體情況龄砰。
（所有能引發(fā)自我懷疑的誘因都能引發(fā)我的固定型思維模式，然后引發(fā)進(jìn)一步的自我懷疑）
仔細(xì)想一想自己的固定型思維模式人格讨衣，命名换棚。
第四步：教育
知道觸發(fā)固定型思維模式的誘因，并了解了自己的固定型思維模式人格以及他會對你造成什么影響反镇。他有了自己的名字固蚤，那么現(xiàn)在還需要做什么？教育他歹茶，讓他和你一起走過這段旅程夕玩。
你越了解觸發(fā)固定型思維模式的原因，就越能在固定型思維模式人格出現(xiàn)時保持警惕惊豺。當(dāng)你馬上就要邁出自己舒適區(qū)的時候燎孟，請做好準(zhǔn)備，在他出現(xiàn)并阻止你時尸昧，要?dú)g迎他的到來揩页。想一下他會對你說什么，但是告訴自己烹俗，為什么要邁出這一步爆侣，并要求他和你一起踏上旅程：聽著萍程，我知道這可能會失敗，但是我愿意試一試兔仰，你能不能對我有耐心一些茫负？“
當(dāng)你遇到挫折，這是他再次出現(xiàn)的絕好時機(jī)乎赴。不要鎮(zhèn)壓他或禁止他做什么忍法，就讓他做他想做的，然后當(dāng)他稍微安靜下來的時候无虚，告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行的：‘是的缔赠，是的，我現(xiàn)在暫時還不太擅長做這件事友题，但是我認(rèn)為我清楚自己下一步要做什么嗤堰，讓我來試一下《然拢‘
要記著踢匣，你的固定型思維模式人格本來是為了保護(hù)你、當(dāng)你感到安全才存在的戈抄。但他卻沒能找到什么方法去做到這點(diǎn)离唬。所以，用成長型思維模式的新方法教育他划鸽，他就可以幫助和支持你：讓他接受挑戰(zhàn)输莺，不要放棄，在受挫后卷土重來裸诽，并幫助和支持他人成長嫂用。你要理解固定型思維模式人格的觀點(diǎn)，但也要慢慢地教他用不同方法去想問題丈冬，帶他一起踏上你通往成長型思維模式的旅程嘱函。
理解每個人都擁有固定型思維模式人格的事實(shí)，可以讓我們更容易對他人產(chǎn)生惻隱之心埂蕊。
作者例舉了工作中的一個學(xué)校具體事例往弓。
我們每個人都有一段必經(jīng)的旅程。
首先蓄氧，要接受一個事實(shí)：每個人都擁有兩種思維模式函似。
接下來，搞明白是什么引發(fā)了固定型思維模式匀们。是失斀闪堋？批評？任務(wù)的截止日期重抖？還是他人的反對露氮？
然后，去了解固定型思維模式人格被激發(fā)后會發(fā)生什么钟沛。這個人格是誰畔规？他的名字是什么？他是如何讓我們思考恨统、感受和采取行動的叁扫？這又會給身邊的人帶來怎樣的影響？
重要的是畜埋，可以逐漸學(xué)習(xí)維持成長型思維模式的方法莫绣，即使哪些誘發(fā)固定思維模式的誘因依然存在，我們需要教育我們的固定型思維模式人格悠鞍，并邀請他一起加入我們走向成長型思維模式的旅程对室。
