懷孕真的是一件很奇妙的事情，這種感覺會隨著孕期的不同而不同鸟顺。
孕早期主要是興奮藐吮、小心翼翼還有一些不適應和不可思議辞州，總覺得自己是特殊人群，每當要做一件事情砸琅，就會在網(wǎng)上搜索宋距，找答案。比如：孕婦可以吃什么什么嗎症脂，孕婦可以做什么什么嗎谚赎？神經(jīng)時刻緊繃！
孕中期基本可以算作正常人了诱篷，各種懷孕反應減少了壶唤，自己認同了習慣了孕婦這一身份，之前的各種禁忌也慢慢打破棕所，開始一段佛系的懷孕生活闸盔，既沒有孕早期的好奇也沒有孕晚期的害怕，相對愜意琳省。
孕晚期迎吵，尤其是接近預產(chǎn)期的孕晚期心態(tài)就無法平和了，身體越來越重针贬，走路都變得很吃力击费，行動能力和范圍都受限，各種生產(chǎn)恐懼感都襲來桦他，時刻有各種擔心：沒足月時蔫巩，一有點風吹草動就擔心寶寶，是不是缺氧了，會不會被壓到了圆仔，會不會早產(chǎn)垃瞧？好不容易熬到了足月，又時刻擔心小家伙會以何種方式報到荧缘？破水皆警？見紅拦宣？宮縮截粗？自己會順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？哪種更疼鸵隧？……
今天绸罗，38周了，寶寶足月一個禮拜了豆瘫，已經(jīng)獎勵自己吃了一次火鍋珊蟀，喝了一次甜胚子奶茶。
回想這漫長的孕期外驱，有脆弱無助育灸，傷心難過，但更多是幸福喜悅昵宇。
都知道懷孕期間的情緒會影響胎兒的健康發(fā)育磅崭，保持好的心情和狀態(tài)才能生出漂亮又有好性格的寶寶。漫漫孕期瓦哎，總有不如意的事情砸喻，怎樣才能讓自己盡量保持樂觀開朗呢？結(jié)合自己的經(jīng)歷說一說蒋譬，希望對正在經(jīng)歷懷孕的準媽媽有所啟發(fā)割岛。
1.首先，準媽媽一定要有好的心態(tài)犯助。
據(jù)說懷孕后的女人會因為激素原因變得敏感脆弱癣漆，情緒波動較大，尤其是在老公面前剂买。但是惠爽，準媽媽要試著去戰(zhàn)勝這種變化，給自己積極的心理暗示雷恃，暗示自己：我是一個快樂的媽媽疆股，懷孕是一件多么幸福的事情！可不要小看了這種心理暗示倒槐，經(jīng)常性地暗示會讓自己真的變得積極樂觀起來旬痹，從而不去計較一些小事，與身邊的人也會相處越來越融洽。
2.體諒照顧你的人的感受两残。
懷孕是辛苦的永毅，我們可以因為一些身體或者情緒方面的原因偶爾發(fā)發(fā)脾氣，任性任性人弓，跟老公撒撒嬌沼死。因為，我們知道老公愛我崔赌。但是意蛀，切不可不顧他人的感受，任性無理健芭，憑自己懷孕這件事無法無天县钥。從懷孕以來一直是老公在照顧我。由于我從懷孕來情況一直不是很好慈迈，所以基本在家休養(yǎng)若贮，老公一邊上班一邊照顧我，基本每日三餐親自下廚做給我吃痒留。而在這之前老公是一個做飯小白谴麦，調(diào)料都認不全，現(xiàn)在已經(jīng)是能做各種大菜的高手了伸头，每天換著花樣做各種營養(yǎng)餐匾效。我只有好好享受這溫情的愛，每次看著系著圍裙手忙腳亂的老公在一片狼藉的廚房中忙碌熊锭，我內(nèi)心除了感動就剩幸福了弧轧。如果此時我再去職責他把廚房弄得狼藉一片，或者挑剔飯菜的口味碗殷，那就是再愛我的老公精绎，長此以往也會被我越推越遠吧！
原本锌妻，對于婆婆一直沒有在孕期照顧我這件事心有芥蒂代乃，但是，一再地抱怨也讓老公為難仿粹。他已經(jīng)用他的行動彌補了婆婆的缺失搁吓，我怎能再抓著不放呢？更何況吭历，比起婆婆照顧堕仔，我更希望得到老公的照顧，我們兩個人共同去為孩子的出生作出貢獻晌区。
3.找一些有孕媽樂趣的事去做
孕婦其實跟正常人一樣摩骨，不需要格外嬌氣通贞。如果身體允許，盡量正常上班恼五，一直到臨產(chǎn)昌罩。如果從一懷孕就停止一切工作，只為養(yǎng)胎灾馒，無聊將會是你遇到的第一個“敵人”茎用。但是，現(xiàn)今社會睬罗，懷孕越來越難轨功，需要養(yǎng)胎的準媽媽越來越多，我就是其中一個傅物，一懷孕就診斷為先兆流產(chǎn)夯辖，不得不請假養(yǎng)胎，一請就養(yǎng)了整個孕期董饰。所以，在養(yǎng)胎的同時圆米，一定要找一些有意義的力所能及的事情去做卒暂。養(yǎng)胎前三個月是比較重要的三個月，我基本遵醫(yī)囑娄帖，臥床休息也祠，過了三個月后，我給自己制定了學習計劃：每天學習英語一小時近速，看書一小時诈嘿，鍛煉一小時。這樣堅持了三個月削葱，就到了孕晚期奖亚，隨著孕周越來越大，肚子也越來越大析砸，心思不在學習上了昔字，我也沒有強迫自己，于是我開始做一些與懷孕保健以及新生兒有關的事情首繁。我下載了孕期以及新生兒護理方面的書籍作郭，每天閱讀。另外弦疮，我發(fā)現(xiàn)夹攒，我的母愛情已經(jīng)顯露出來，看到小寶寶的各種東西胁塞，都覺得超級可愛咏尝，于是開始研究寶寶用品堂湖，并且一點點把它們買回了家，有了這些東西状土，要做媽媽的幸福感越來越強无蜂。前段時間，竟然不自量力的買了一大推手工蒙谓，制作寶寶的衣服鞋子斥季，小玩偶還有床頭鈴。拿回來做了兩天發(fā)現(xiàn)工程量實在是大累驮，沒有針線功力的我酣倾，只能求助于我媽了，在媽媽的幫助下谤专，總算完工躁锡，越看越喜歡，越期待小天使的降生置侍。這些事讓我的孕期充滿了將為人母的期待和喜悅映之。
4.與準媽媽們多多交流
跟有相同經(jīng)歷過著相同處境的人交流才有可能得到回應和共鳴，所以蜡坊，懷孕的苦與樂可以試試與準媽媽們交流杠输。
很幸運我們?nèi)齻€小伙伴同一年懷孕了，張比我早一個月秕衙，我比魯早三個月蠢甲，我們時不時在群里交流懷孕后的各種身體和自理的變化，并且給對方以指導据忘。如今鹦牛，張已經(jīng)生了，是個漂亮的小公主勇吊。八月的時候曼追，我們?nèi)齻€一起去拍了孕媽照，真的是特別的緣分萧福，讓我們?nèi)齻€一起長大的小伙伴同時經(jīng)歷人生中的每一個重要時刻拉鹃。一起高考，一起走上工作崗位鲫忍，一起結(jié)婚膏燕，如今又一起懷孕生子，這么多年來從未走散悟民，相信未來還有很多個一起……
5.遵醫(yī)囑坝辫，但要做到樂觀冷靜
懷孕后的檢查大大小小，每一次都讓人提心吊膽射亏。對于孕媽來說近忙，產(chǎn)檢是了解寶寶健康狀況的重要途徑竭业，且不可大意。我從查出懷孕以來及舍，每次產(chǎn)檢都不是很順利未辆，因此對產(chǎn)檢心有余悸，每次都神經(jīng)緊張锯玛，思慮過多咐柜。從一開始的先兆流產(chǎn)到胎盤低置，到后來的唐氏高風險攘残，到妊娠糖尿病拙友，到輪狀胎盤，我每檢查一次都會被嚇到歼郭，這其中最恐怖的是唐氏高風險遗契，看到結(jié)果后我就怎么都不能相信，我身體健康病曾，老公身體也沒有問題牍蜂，我懷了五個月的寶寶，怎么能是唐氏高風險呢知态？后來又做了無創(chuàng)dna捷兰，排出了高風險，經(jīng)過自己查閱資料负敏，心終于落了下來∶厣撸回想當時其做，醫(yī)生的談話，你的風險太高了赁还，必須做無創(chuàng)dna妖泄，不行就要做羊水穿刺，不行就要引產(chǎn)……當時的我艘策，什么也沒有聽進去蹈胡，就聽到要引產(chǎn)，從醫(yī)生那里出來就哭了朋蔫，怎么能引產(chǎn)呢罚渐，心態(tài)都崩了。其實驯妄，現(xiàn)在想來荷并，醫(yī)生是客觀地分析結(jié)果，并且把最壞的結(jié)果告訴了我青扔，只是當時的我源织，被嚇昏了頭腦翩伪，沒有客觀分析，就一味地沉浸在悲傷里谈息。所以說缘屹，在漫長的孕期中，有大大小小的檢查侠仇，我們在遵醫(yī)囑的同時轻姿，也要去客觀分析，有問題時切不可先入為主地給自己壓力傅瞻，時刻提醒自己好心態(tài)最重要踢代！
到現(xiàn)在，我的寶寶也即將跟我們見面了嗅骄，為你準備好一切胳挎，期待你的到來！
