【斬筆-小暑】我理解的“ 斷舍離”

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1

? ? ? ? “斷舍離”逞壁,是日本雜物管理咨詢師山下英子提出的概念流济。然而這篇文章與之并沒有什么太多的關(guān)系。

? ? ? ? 如今腌闯,“斷舍離”已經(jīng)成為時(shí)尚新詞绳瘟,意思是“斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物姿骏,脫離對(duì)物品的迷戀糖声。”

? ? ? ? 而今天我想說的“斷舍離”,不僅是對(duì)物品蘸泻,更是對(duì)生活琉苇,對(duì)自身的一些思考。觀點(diǎn)謹(jǐn)代表個(gè)人悦施。

? 2

開始研究“斷舍離”并扇,是源于自己所處的一些現(xiàn)狀:不滿足于目前舒適卻平淡的生活,總想著人生應(yīng)該有些小驚喜抡诞,渴望一些小突破和小成就感穷蛹。就像那本曾風(fēng)靡一時(shí)的讀物《鋼鐵是怎樣煉成的》中的一段名言。

“人最寶貴的是生命沐绒,生命對(duì)于我們只有一次俩莽。一個(gè)人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨乔遮,也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而愧疚扮超。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《鋼鐵是怎樣煉成的》”

可是…想法太多,目標(biāo)太多蹋肮,時(shí)間不夠用怎么辦呢出刷?那就要求我們學(xué)會(huì)“斷舍離”了——留住重要的,舍棄不必要的坯辩、次要的馁龟。我的方法是:

? ? ? ? 第一、把想做的事情全部列出來漆魔,把它們按照你心目中的主次順序排序坷檩。排不出來怎么辦?那就先在事情周圍寫出這件事情能給你帶來的好處改抡,然后把好處比較一下矢炼,應(yīng)該就知道了。

? ? ? ? 第二阿纤、倒推出達(dá)成這個(gè)目標(biāo)所需的過程句灌,最好是細(xì)化成實(shí)質(zhì)性的規(guī)定動(dòng)作。比如說欠拾,我想要做一個(gè)超級(jí)棒的公眾號(hào)胰锌,那么我需要保證更新頻率,還需要發(fā)表出有用藐窄、有料资昧,對(duì)大家有幫助的文章;那么我就需要閱讀和收集大量的資料荆忍,學(xué)習(xí)很多東西榛搔,并且有一兩個(gè)主線诺凡。于是我準(zhǔn)備以生活感悟和我相對(duì)比較在行的理財(cái)知識(shí)為主旋律,輔助以一些休閑娛樂項(xiàng)目践惑。所以我參與了一個(gè)“半年內(nèi)閱讀50本專業(yè)類書籍”的計(jì)劃腹泌;又制定了每月學(xué)習(xí)并分享一些新知識(shí)的目標(biāo)列表。

? ? ? ? 第三尔觉、找到了目標(biāo)凉袱,明確了主干路線,接下來就是修剪“枝丫”了——對(duì)那些不那么重要侦铜,可有可無的事情专甩,采取“斷、舍钉稍、離”的態(tài)度涤躲。于是我縮小了看小說的時(shí)間,拒絕了睡懶覺的機(jī)會(huì)贡未,重新準(zhǔn)備了記事本來記錄每天的代辦事項(xiàng)种樱,開始時(shí)間管理。

3

? ? ? ? 俗話說俊卤,“良好的開端是成功的一半”嫩挤。計(jì)劃做好了,那么就需要行動(dòng)力消恍,以及一個(gè)有力的開始咯岂昭!在這里,我覺得兩點(diǎn)東西很重要:首先需要所謂的“儀式感”——給自己以力量狠怨,開始新的嘗試约啊;其次需要一個(gè)或多個(gè)伙伴互相激勵(lì)互相監(jiān)督。關(guān)于“儀式感”佣赖,我的方式是收納舊物恰矩,把屋子和書柜重新整理,預(yù)示一個(gè)新的開始茵汰;而激勵(lì)和監(jiān)督方面枢里,如果你也有小目標(biāo)孽鸡,你也想嘗試些小改變蹂午,可以寫出來或者用我之前所說的方式畫出來,跟身邊志同道合的小伙伴們分享彬碱。

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