提到害羞，大家都知道进陡，一說話臉就紅愿阐，不好意思在大家面前說話，不敢和異性說話趾疚。
我就是這樣一個害羞的人缨历，小時候我媽總以我的害羞驕傲：我們家王鑫（我小名）人老實以蕴、從不亂花錢、特別聽話辛孵、不和壞孩子鬼混丛肮、為人和善愿意犧牲自己。小時候我倒很為自己感到自豪魄缚，因為我比同齡的不害羞的孩子乖巧聽話宝与，不給父母惹事。理性地說鲜滩，在高考之前這種性格對我的好處還是比較明顯的伴鳖，我沒有被網(wǎng)游誘惑节值、在高中一直用非智能手機最后正常發(fā)揮考出了我所能達到的最高水平徙硅。但是到大學之后我覺得這個性格的優(yōu)勢越來越小。因為我感覺我很難交到新朋友搞疗、非常在呼呼別人的看法嗓蘑，經(jīng)常覺得自己做的不好倍感煎熬、不敢維護自己的權(quán)利總是忍耐匿乃。
說到底像我這種害羞的人其實就是怕三種人：陌生人（想象中的觀眾）桩皿、手握權(quán)利的人（老師、領(lǐng)導）幢炸、異性泄隔。
并不是只有害羞者才會有害羞的感受，即使是最不害羞的人進錯了洗手間宛徊，聽到里面有女性尖叫佛嬉，他出來十有八九也會害羞。非害羞者能很快緩解過來闸天，沒有內(nèi)疚情緒暖呕，甚至笑一笑來排解。害羞者是對一些正常的場景也會有心跳加速苞氮、焦躁的體驗湾揽。
簡單來說就是天人交戰(zhàn)，可能某件事其實做的不錯笼吟，但付出的精力確是別人的數(shù)倍库物。我在過年時給我堂姐打電話拜年就要用本子把我要說的話記下來，防止說的時候我倆都不知道說什么很尷尬贷帮，準備好后撥通電話我就期盼堂姐有事別接戚揭，如果不接我則心里非常舒暢，因為電話我打了沒接是你的事皿桑；如果電話通了毫目，則之前準備的工作都忘了80%蔬啡，且說出的第一句話一定是結(jié)巴的，每一次打完電話我都覺得自己完成了一項艱巨的任務(wù)镀虐，有點像電影《國王的演講》箱蟆，這就導致我每次電話拜年都很拖拉，不愿去做因為太累刮便。雖然親戚都說我很懂禮貌空猜，但我知道每次打電話有多痛苦。
我這就是內(nèi)心戲太多恨旱，總怕到時候沒話說被迫撂電話辈毯，這種強度的人內(nèi)損耗很快會讓我筋疲力盡。
還記得小時候老師上課問“聽懂了么搜贤？”谆沃，我永遠在點頭，即使我沒聽懂仪芒。我會想如果我說沒聽懂唁影，那別人（陌生人）老師（權(quán)威）會怎么看我，不行不行我得保護自己我得說自己聽懂了掂名。
想要改變就要從觀念上改變：沒有那么多人在乎我据沈！我的笨拙被人很快就會忘掉！最大的敵人是自己饺蔑，有的時候我過于關(guān)注自己了锌介！時常把這三句話拿出來把玩，會逐漸改變自己的觀念猾警。緩解害羞的困擾孔祸。
