大多時候我們過得平凡而又不甘心，覺得自己的人生應該有一番作為牵素，有一些值得炫耀的成就以此來證明我們并沒有蹉跎一生严衬。
可是有作為，有成就是要付出行動笆呆，付出代價请琳，就像那句歌詞：沒有人能隨隨便便成功。而我們大多數人連自己的舒適區(qū)都走不出腰奋，何來行動单起，何來代價抱怔，我們只是在自己的幻想里做了思想的巨人劣坊，行動的矮子。
走不出舒適區(qū)屈留，一切都是扯淡
在生活中我們聽到太多太多這樣的話語：要是我前幾年開始做創(chuàng)業(yè)局冰，我現在就如何如何了测蘑。
那前幾年你為什么沒做呢？
太累了康二，太枯燥了碳胳，沒堅持住。
現在也可以呀沫勿？
現在做代價太大了挨约，風險也大。現在過得也挺好的产雹，上班下班诫惭，偶爾出去旅游旅游，在這小城過得悠然自得也是不錯的的蔓挖。年輕的那些想法都隨風而去吧夕土。
最終，我們在自己的小崗位平凡了一生瘟判。
不去突破怨绣，增長的只是時間，而不是經驗拷获。一萬小時定律篮撑，并不能幫你成為行業(yè)優(yōu)秀的人。
曾經在網上看到這樣一個故事：一位在公司工作了二十多年的職員匆瓜，終于找到老板要求加薪咽扇，他氣呼呼地對老板說：“我在公司付出了二十幾年了，你為什么一直不給我加薪陕壹？”
老板看著他很平靜地反問道：“這二十年來你每天都重復著第一天上班的工作质欲，我為什么要給你加薪？你工作二十年只是時間糠馆，而不是你有二十年工作經驗嘶伟，你的工作經驗只有一天∮致担”
算時間這職員明明在公司上了二十多年的班九昧，應該在工作中變的很出色了，然而并不是毕匀，他沒有去突破去獲得工作經驗铸鹰，在老板眼里，他跟第一天入職的新員工沒什么區(qū)別皂岔。
所以蹋笼，時間并不能證明什么，這個社會后來居上的太多太多。不努力剖毯，不突破圾笨，長時間反而會給人貼上不思進取這類的標簽。
有目標地練習逊谋，能幫我們更好地突破身體極限
這世上有這樣一群人擂达，她們在舞臺上翩翩起舞光鮮亮麗，然而她們的腳胶滋，每一塊突出都能讓人感受到疼痛板鬓。
俄羅斯的芭蕾舞藝術享譽世界，培養(yǎng)出了一批又一批最優(yōu)秀的芭蕾舞演員究恤，芭蕾舞女孩們從小就來到芭蕾舞學校接受全面且嚴酷的芭蕾舞訓練穗熬，她們都有一個共同的目標，就是努力進入俄羅斯皇家芭蕾舞團丁溅。為了實現自己的目標唤蔗，小姑娘們不怕吃苦艱辛學習，在芭蕾舞越練越好時窟赏，她們的腳也被摧殘到目不忍睹妓柜，她們美麗的小腳已經練到變形，很多女孩都患有神經和關節(jié)等腳步病癥涯穷，通過她們“自殘式”的練習棍掐，最終為我們帶來了精彩高雅的芭蕾舞藝術享受。
每天給自己設定一個咬咬牙都能堅持下去的小目標
對于還處在金字塔下面的我們可以每天給自己設定一個咬咬牙都能實現的小目標拷况，每天鍛煉半小時作煌，或每天寫一段小文，或把每天都工作做到很出色赚瘦。這都是在克服困難档悠，刻意練習盲厌。讓自己明白現在雖不是大師，但已經在大師的路上開始努力了，多年以后啦吧，終將成為自己所希冀的那樣勤讽。
以上就是我看完《刻意練習》后的所感所想腹泌，希望從此以后在工作中生活中自己對自己有所要求粟关，不忘初心，努力奮斗亲善。
