檢視不檢討蒜撮，為自己的堅(jiān)持反思，為自己的堅(jiān)持點(diǎn)贊跪呈！加油段磨！自我介紹是彼此鏈接的開(kāi)始珍惜每一段來(lái)之不易的緣分??
本周，我一直處于旅游中耗绿，苹支，在新疆旅游半個(gè)月，新疆真的太美太美了缭乘，本周的時(shí)間計(jì)劃有點(diǎn)脫節(jié)了沐序，新疆的時(shí)間節(jié)奏與上海的時(shí)間差距太大了，每天早上從…5點(diǎn)天亮一直到晚上11點(diǎn)才天黑堕绩，所以我的節(jié)奏完全亂了策幼，旅游也是很耗散精力的事情
【三個(gè)標(biāo)簽】
1、8歲男孩的媽媽者
2奴紧、健康療愈師特姐，情緒疏導(dǎo)師，國(guó)際心態(tài)療愈志愿者
3黍氮、終身學(xué)習(xí)者
【90天個(gè)人目標(biāo)】
90天專注一件事：
1唐含、每天早晨5點(diǎn)起床? 做好一日五色表
2、每天寫反思日記
3沫浆，每天做一個(gè)小時(shí)的療愈功課
每天5點(diǎn)起床捷枯，我有三天做到了，主要是時(shí)差专执，全部做到太難了淮捆，我要看看怎么調(diào)整一下了
每天反思日記本周只寫了1篇，完成率比上周低多了本股，反思為啥寫不了攀痊，大部分的情況是本周時(shí)間都在車上，下車時(shí)忙著看景點(diǎn)拄显，在車上時(shí)忙著搜索下一站的住宿苟径，以及補(bǔ)充體力，我要跟愛(ài)人輪流開(kāi)車躬审，還要在車上陪孩子玩耍為了讓他可以愉快的在車上度過(guò)漫長(zhǎng)的旅途棘街，但主要的原因還是一旅游心全跑了蟆盐，想不起來(lái)還有啥功課要做了，對(duì)自己的要求也懶散下來(lái)了蹬碧，總之還需加油努力
五色表應(yīng)用的不佳舱禽，我一旦進(jìn)入休假模式后，這個(gè)一日五色表就執(zhí)行力有點(diǎn)弱恩沽，容易放縱自己
2021年年度夢(mèng)想板八大維度進(jìn)行周檢視
1誊稚、健康這周執(zhí)行的很差
1）早睡早起：早起我這周因?yàn)闀r(shí)差基本上都做不到了，早睡就更不好了罗心，基本上都是12點(diǎn)后才睡覺(jué)的
2）睡眠里伯，這周睡眠質(zhì)量不好，睡得太晚對(duì)睡眠的質(zhì)量影響太大
3）運(yùn)動(dòng)：這周旅游渤闷，在戶外走路還是比較多的
2疾瓮、事業(yè)目前的三圈交集：
我覺(jué)得寫日記可以每天把自己的內(nèi)心世界，自己的生活飒箭，自己的事業(yè)狼电，關(guān)系很好的梳理出來(lái)，這樣容易看到自己的三圈交集弦蹂，
3肩碟、家庭
孩子一考完試，我們一家三口去新疆旅游了凸椿，目前就在美麗的新疆
4削祈、社交
本周就是我們一家三口與老公的同學(xué)一起去新疆旅游，在旅途中脑漫，我們也認(rèn)識(shí)了好多熱愛(ài)旅游的朋友髓抑，其中與禾木村的名宿老板娘交談甚歡，她以前是在深圳做獵頭的优幸，也是因?yàn)闊釔?ài)禾木村吨拍，于是放下大都市的生活與事業(yè)來(lái)到禾木村，我們互加微信网杆，以后要保持聯(lián)系
5密末、學(xué)習(xí)
本周早晨的學(xué)習(xí)有松懈，主要是起不來(lái)跛璧，晚上睡太晚啦，就會(huì)影響到第二天的早起
還有本周聽(tīng)了一個(gè)同學(xué)的分享新啼，受益良多追城，原來(lái)人與人之間的差距很大的，之所以有差距燥撞，是因?yàn)榧?xì)節(jié)決定深度座柱，我要好好的細(xì)細(xì)品味迷帜，琢磨，對(duì)自己的觀察力洞察力還要再深入下去
6色洞、財(cái)富
我本周沒(méi)有新增財(cái)富戏锹，本周我固定捐款
7、休閑
全家出去旅游火诸，去了一個(gè)非常美麗的新疆锦针，每到一個(gè)地方遇到不同的地域，不同的風(fēng)土人情置蜀，對(duì)自己的思維開(kāi)闊視野有很大的幫助奈搜，這次旅游有很多新鮮的體驗(yàn)，知道自己的喜好盯荤，還有很多想嘗試的事都嘗試一下的感覺(jué)真好
8馋吗、效能
在放假的狀態(tài)里講究效能，對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)挑戰(zhàn)秋秤，慢慢找到自己的節(jié)奏吧
