今天早晨從單位拿了一個煎藥的鋼桶,準備回家熬制一桶蓯蓉膏托慨,就是平時食堂里熬湯的那種鋼桶鼻由,在我回家上電梯的時候,電梯里有一個老人家厚棵,看著我問:你是廚師吧蕉世?我當時笑著說:嘿嘿,您怎么知道我是廚師呀婆硬?老者說:我看你穿的衣服像狠轻,我是瞎猜的啊,現(xiàn)在人們穿的衣服跟職業(yè)也不容易看出來了彬犯,我聽著老人說向楼,微笑著似乎也默認了,老者也到了谐区,下了電梯蜜自!我發(fā)現(xiàn)如果是往常,我會告訴對方:不是卢佣,我是學中醫(yī)的。我發(fā)現(xiàn)箭阶,我表達方式變了虚茶,變的內(nèi)在原因是什么呢?我的思維軌跡是什么呢仇参?
我想:老人家這么認為嘹叫,就這么認為吧,也沒什么诈乒,沒必要去否定罩扇,否定的真正原因是什么呢?是比較心嗎怕磨?覺得中醫(yī)職業(yè)比廚師職業(yè)好嗎喂饥?還是要告訴老者真相呢?其實老人家并不想知道真相肠鲫,老人家只是禮貌的跟我搭訕而已员帮,因為我?guī)退蜷_了電梯!
其實导饲,人類的很多煩惱捞高,不快氯材,糾結,都是來自于硝岗,想急于表達自己氢哮!如果別人理解了自己,認可了自己型檀,沒有誤會了自己冗尤,就覺得舒服,反之就會不舒服贱除,想解釋生闲,如果解釋不清或沒機會解釋就覺得不爽,生氣月幌!然而碍讯,在這個世界,誰可以理解你呢扯躺?規(guī)律的回答是沒有捉兴,因為你自己都不理解你自己,你說录语,我理解自己倍啥,坦白講,如果你真理解自己澎埠,此時此刻虽缕,知道自己的心在哪里,不會的蒲稳,你不會再需要任何人事物的理解氮趋,與心在一起就足夠了!
今天江耀,其實還碰到一件事剩胁,就是我騎著電動三輪,去單位的路上祥国,紅綠燈路口昵观,我剛停下來等紅燈,后面有一個女士騎車過來回頭對我說舌稀,你不轉向別擋路啊啊犬,說著她就轉彎走了,我看看轉彎處壁查,我也沒擋路敖凡摇!如果是你潮罪,被這樣無端冤枉康谆,你會怎樣呢领斥?需要解釋嗎?要生氣嗎沃暗?我首先看了看路沒擋月洛,可是我看完路,她早就走了孽锥,我沒機會解釋呀嚼黔!我只能想,她為什么這么說我呢惜辑?
原來唬涧,我打著轉向,她跟在我后面盛撑,我停車了碎节,所以她說我擋路了,我打轉向的原因抵卫,是我打算過了十字路口要轉向狮荔!坦白講我確實有要解釋的沖動,但是她確實走了介粘,不等你解釋爸呈稀!你擋了她的路姻采,她呢雅采,就是想要表達一種情緒,但是她并不需要你的解釋慨亲,人類世界就是這個樣子总滩,不管你擋了她的什么路,馬路巡雨,財路,名路席函,權路铐望,思路,德路茂附,無論是你有意無意正蛙,其實她都不愿意聽你解釋,她只是想要表達营曼!這是常態(tài)乒验,我們要學會理解和接納常態(tài)。說到底蒂阱,萬事萬物锻全,總跟自己有關狂塘,如果我不提前打轉向,她不在我后面跟著鳄厌,可能今天就不會感知到她那種情緒的發(fā)泄荞胡,還有,既然知道對方是情緒的發(fā)泄和表達了嚎,為什么要去對接這個情緒泪漂,和這個情緒對火呢?說到底歪泳,還是自己缺乏了合理解釋這個世界的能力萝勤。其實,當我明白了呐伞,這個跟在我后面的女人敌卓,她是因為我提前打轉向,跟在我后面荸哟,她以為我要轉向假哎,造成了她的不順暢,我反而覺得真的是我的問題鞍历,提前打轉向舵抹,讓她有了錯誤判斷,影響到了人家劣砍,她才有的情緒惧蛹,所以當我明白了這一點,如果此刻她在我面前刑枝,我絕不會解釋香嗓,我會跟她說對不起!還有装畅,當時靠娱,我能很好的化解我內(nèi)在一絲心動的方法是:我問了一句,我心在哪兒?何事心動?
我發(fā)現(xiàn):
【1】如果有人跟你發(fā)情緒掠兄,可能是你擋了人家的路【馬路像云,權路,名路蚂夕,財路迅诬,思路,德路婿牍,道路】
【2】假如別人擋了你的路侈贷,你就要學會停下來,等一等等脂,想一想俏蛮,繞過去
【3】一切事撑蚌,別跟人解釋太多,對方根本不想聽你解釋嫁蛇,一句對不起最實在锨并,回頭找找,可能真的是你擋了人家的路
【4】人類很愿意表達自己睬棚,如果你能用心的聽對方表達第煮,并且理解對方的表達,對方會把你視為千載難遇的知己
【5】如果遇到理解你抑党,明白你包警,原意聽你解釋的人,你要要好好珍惜底靠!沒遇到害晦,這才是常態(tài),遇到了這是福報暑中!
【6】如果你時刻跟心在一起壹瘟,你知道心在干什么,心知道你在干什么鳄逾,你就不需要任何稻轨,也沒有什么常態(tài)和福報之說了,你會知道一切的發(fā)生是那么合情合理
【7】如果你沒有想要證明給別人看雕凹,沒有想讓別人理解你殴俱,沒有想要影響誰,你還有必要去掩飾,解釋,修飾嗎吩抓?
【8】如果跟心在一起,有表達嗎匾委?也有表達,這種表達,不是表達給任何人事物的,是表達給自己的趴泌,是自己想看看自己可以創(chuàng)造出什么意想不到的作品
【9】很多情緒你無法察覺,并不代表她不存在圾旨,是因為你缺乏了覺察更加細微情緒的能力!