忙碌的一天結(jié)束了,此時(shí)在返程的路上谭梗,看著窗外城市的街頭激捏,霓虹閃爍,人頭攢動(dòng)远舅,車水馬龍,除卻了白天的匆忙钞护、緊張爆办,在夜的籠罩下,妖嬈距辆、放縱!茶館、咖啡屋爆土、商場(chǎng)诸蚕、酒吧氧猬、迪廳坏瘩,男男女女,成群結(jié)隊(duì)的妄均,微笑著哪自,大笑著,放縱著歡樂和欲望壤巷。
華燈初上的南京的夜晚,喧鬧了一天的城市寄症,開始了夜間的繁華撑柔。霓虹燈下您访、人行道旁隨處可見匆匆趕路的身影;酒店商場(chǎng)、公園廣場(chǎng)到處都是休閑消遣的人群檀训。色彩繽紛的燈飾把這這座城市裝扮得妖嬈多姿享言。
此刻的心情是淡定的,坦然的览露,也是美妙的!
此刻靜靜的坐在車?yán)矬w會(huì)著早上讀的那本書《心流》似乎此時(shí)此刻有一股心流在我心間流淌命锄,是那種淡淡的喜悅偏化,甜甜的入人心脾的感覺!
不知你有沒有這種體驗(yàn)“當(dāng)你全身心地投入某件事驶冒,達(dá)到忘我的程度,并由此獲得內(nèi)心的秩序與安寧時(shí)崇猫,一種極大的滿足感悄悄地潛入了你的心身堡,使你快樂。這就是本書探討的“心流”體驗(yàn)贴谎。
心流擅这,是一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)當(dāng)中,無視其他事物存在的狀態(tài)仲翎。這種體驗(yàn)本身會(huì)帶來莫大的喜悅,使人愿意付出巨大的代價(jià)鲫构。
著名心理學(xué)家米哈里發(fā)現(xiàn):幸福并非瞬間發(fā)生玫坛;它與運(yùn)氣或概率無關(guān),用錢買不到炕吸,也不能仗勢(shì)巧取豪奪勉痴;它不受外在事物的操縱,而是取決于我們對(duì)外界的詮釋蒸矛。
實(shí)際上,幸福要靠個(gè)人的修持斩祭,事先充分準(zhǔn)備磁玉、刻意培養(yǎng)與維護(hù)。只有學(xué)會(huì)掌控心靈的人席赂,才能決定自己的生活品質(zhì);具備了這種能力颅停,也就相當(dāng)于接近了幸福的境界了癞揉。通往幸福蜿蜒曲折的路徑從控制意識(shí)開始。
正如現(xiàn)代科學(xué)的進(jìn)步喊熟,帶來了如今繁榮的生活方式,現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展烦味,也讓人人獲得幸福成為可能壁拉。“人生就像鐘擺溃论,在痛苦和倦怠中徘徊”痘昌,當(dāng)叔本華說出這句令人絕望的話時(shí),不知他會(huì)否感到一絲得意控汉?那時(shí)沒有心流理論返吻,也沒有積極心理學(xué),叔本華也許無法理解街佑,那一絲得意就是人生的第三種可能——幸福捍靠。
此時(shí)的我因?yàn)橥瓿闪艘惶斓墓ぷ鳎肿x了心愛的書磁携,而有一種甜甜的滿足良风,淡淡的幸福闷供!
我能說我此刻體會(huì)到了心流的感覺了嗎统诺?