《第三選擇》第四章

家庭中的第三3選擇

大多數(shù)的家庭沖突都是身份認(rèn)知上的沖突澈缺。自我價值受到威脅吠昭,就會攻擊別人的自我價值八匠,這種反應(yīng)是彌補(bǔ)內(nèi)心深處的脆弱。

幽默是永恒不變的第3選擇扎谎。

孩子:每一個孩子都是具有獨(dú)特天賦的第3選擇。當(dāng)被父母冠以某種便簽或同別人比較時,她們自尊會受傷,然后他們開始“占有”自己的標(biāo)簽洲鸠。

用“你知道自己是什么嗎?你是一個奇跡馋缅,你是獨(dú)一無二的扒腕。”來替代“你就是懶……”

配偶:不要試圖改變對方股囊,學(xué)會欣賞他的與眾不同袜匿,配合他們更啄,試著讓他或她更快樂稚疹。

當(dāng)孩子說“我有一個問題,如朋友都是差生祭务,或沉迷游戲”:給出建議前内狗,先傾聽她內(nèi)心的話,了解更多义锥,等她說完柳沙,或許她也找到大部分答案。你可能和她一起想出幫助她朋友的第三選擇拌倍。

傾聽是智慧的開端赂鲤。(可以多傾聽學(xué)生內(nèi)心的生音。)

家庭同理心文化步驟:

請她告訴你她的故事(中立邀請)→換位思考→表達(dá)她的想法而不是你的→感受她的內(nèi)心的混亂柱恤,讓她放松→她的決定

建立關(guān)系最大的困難:我們不能看清或完全專注于另一個的心靈数初、思想和體驗(yàn)

越了解你,我就會對你越溫柔梗顺,會讓你受到的傷害越少泡孩。我對你了解的越少,我越有可能把你當(dāng)作一樣“東西”來評判寺谤、控制和拋棄仑鸥。

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