周三踐行打卡:
本周感受最深的一個詞是“拒絕”怨绣,我怕拒絕別人利耍,也怕被別人拒絕所森。
怕被“拒絕”導(dǎo)致了我一直在自以為的心理安全點(diǎn)內(nèi)與人鏈接芥备,而我自以為的這部分我知道也只是我的限制性信念溪窒,但是確實(shí)卡住了我坤塞;同時,我在給別人介紹產(chǎn)品時澈蚌,我怕被拒絕摹芙,我怕別人誤解,所以有了不必要的解釋宛瞄,而忽視了彼此鏈接時的感受浮禾,我也一直知道需要對自己的身體做功課,但一直行動不起來份汗,買的冥想盈电、靜心課程都有,但是身體不想動杯活,這樣的狀態(tài)其實(shí)很久了匆帚,不曉得還要持續(xù)多久……
怕拒絕別人這塊,倒是有意識的在調(diào)整了旁钧,最近“斷舍離”了好幾件事情吸重,像今天,工作結(jié)束后看了會書歪今,感覺內(nèi)心挺平靜的嚎幸,不是被事情趕著走了。
說到這寄猩,我感覺到了自己的功課了嫉晶,只是我做不做,何時做焦影,需要看我的行動了车遂。