參加向組織揩油的活動(dòng)已經(jīng)很久了剥险，完成的不好。從這周開始喊儡，再次啟程违寞！
先介紹一下永澄老師的月度計(jì)劃制定流程：
下面我就按照月度計(jì)劃的流程制定一下自己的月度計(jì)劃：
一、核算全月時(shí)間
7月31日-9月2日：34天 2434=816小時(shí)
其中：
睡：934=306小時(shí)
吃：1.534=51小時(shí)
其他日常：0.534=17小時(shí)
浪費(fèi)：60小時(shí)
健身：7小時(shí)
通勤：1.5*22=33小時(shí)
看書：34小時(shí)
反思：10小時(shí)
系統(tǒng)維護(hù)：5小時(shí)
陪孩子：34小時(shí)
剩余：259小時(shí)
二、規(guī)劃重點(diǎn)任務(wù)
1、日程表的任務(wù)資源分布安排
8.11-8.13：帶深圳基礎(chǔ)班
8.18-8.20：帶北京版權(quán)課
8.25-8.27：北京實(shí)戰(zhàn)班（自己學(xué)習(xí)）
2、確定期待中的重點(diǎn)任務(wù)
（1）兩個(gè)服務(wù)課程膝但，把自己的形成用視覺導(dǎo)圖表現(xiàn)出來。
（2）北京實(shí)戰(zhàn)班的重點(diǎn)是去之前做好預(yù)習(xí)工作谤草。
3跟束、澄清思路和任務(wù)
（1）去除干擾莺奸，去除限制性信念。
（2）落實(shí)到行動(dòng)上冀宴，每天做一點(diǎn)兒灭贷。
4、年度期待重點(diǎn)任務(wù)資源分布安排
（1）健身的事情已經(jīng)啟動(dòng)略贮，報(bào)名了公司樓下的健身中心甚疟。
（2）自己實(shí)戰(zhàn)班的學(xué)習(xí)，希望成為自己咨詢的轉(zhuǎn)折點(diǎn)逃延。
三览妖、平衡各個(gè)領(lǐng)域
1、本月領(lǐng)域平衡分析
這個(gè)月揽祥，回歸公司讽膏，以調(diào)整為主。
2拄丰、下月平衡期待分析
下個(gè)月府树，愛人帶孩子旅游和回奶奶家，自己時(shí)間比較多愈案，專注在提高上挺尾。
3、其他想要的任務(wù)資源分布安排
健身已經(jīng)投入了金錢站绪，要堅(jiān)持、規(guī)律的安排運(yùn)動(dòng)丽柿。
四恢准、形成計(jì)劃安排
1、優(yōu)先級(jí)
健康和實(shí)戰(zhàn)班預(yù)習(xí)放在前面甫题。
2馁筐、安排周次
健身每周三次左右；實(shí)戰(zhàn)班預(yù)習(xí)坠非，以記憶為主敏沉。
3、分類
主要是健康和自我實(shí)現(xiàn)兩類炎码。
五盟迟、統(tǒng)籌發(fā)布
8月，給自己加油Ａ氏小Ｔ懿ぁ！
月目標(biāo)回顧：
一歉闰、月整體分析
二辖众、各領(lǐng)域情況分析
三卓起、問題分析
四、一條感悟
五凹炸、下個(gè)月的主要安排
