今天簡單的keep了一下(腿部訓(xùn)練對于我這個腿部“發(fā)達(dá)”的人來說真是小意思哈~)
Keep過程中雖然還是會有一點(diǎn)點(diǎn)不想起和退卻赡勘,但是明顯感到這種阻力在慢慢變小~開心!
昨天刷朋友圈無意間刷到加一哥發(fā)的日計劃記錄營開營消息捞镰。
又是一拍大腿闸与,正合我意!參加岸售!
讓我一拍大腿的還有初一老師故事坊(寫作)践樱,樹豐老師寫作團(tuán)(堅(jiān)持寫作),豐盛姐情緒體驗(yàn)課(情緒調(diào)整)冰评,繼續(xù)說還有王剛老師跑步營(堅(jiān)持跑步)映胁,分身術(shù)助教組(利他主義成長).....................................不止這些....
分身術(shù)助教組確實(shí)是在本來就高能的各個訓(xùn)練營中對我影響比較大的一個小組了木羹,如果說每天堅(jiān)持一個習(xí)慣堅(jiān)持下去的意義很重大甲雅,在做助教的過程中必須時刻注意、覺察坑填、反思抛人、實(shí)踐(想盡一切辦法調(diào)動出學(xué)員的積極主動性來)的意義非常大。做助教對沒有經(jīng)驗(yàn)的我來說確實(shí)是非常大的挑戰(zhàn)脐瑰,還好助教組的小伙伴有豐富的經(jīng)驗(yàn)可以提供妖枚,也在勇哥的提醒下慢慢開始理解不憤不啟,不悱不發(fā)這句話苍在,看了果果上次的助教經(jīng)驗(yàn)心態(tài)也平和了好多绝页。
- 在這個過程中自己的努力也得到了組員的認(rèn)可,深受信任寂恬,昨天有組員把自己切身遇到的問題來問我续誉,真的讓我受寵若驚,這時候我能提供的就是認(rèn)真地傾聽初肉,安撫對方的情緒酷鸦,嗯,還有請了一個外援~
是時候認(rèn)真反思一下
其實(shí)這幾天一直在零零散散的反思牙咏,在腦子里越理越亂臼隔,卻一直沒有落到文字上。
要怎么說出口呢妄壶?我很幸運(yùn)摔握,有這么多資源可以讓我選擇,我就像一個貪婪的小孩子一樣想要抓住能抓住的一切丁寄,(從第一次參加考試開始關(guān)注一些自我管理和成長知識氨淌,再到今年第二次司法考試認(rèn)識永澄大大然后到十一燒腦節(jié)再到現(xiàn)在例嘱,自己在準(zhǔn)備考試的時候想到的沒想到的資源都來了吧)
如果說幸運(yùn)是一種能力,那接下來認(rèn)真考慮下怎么運(yùn)用自己的能力宁舰,而不是被幸運(yùn)所困吧拼卵。
- 這時候在兩個不同的地方看到了這個鏈接,馬博士推薦給玉成蛮艰,勇哥推薦給漫晴腋腮,應(yīng)該也是宇宙推送給我吧!(是的我又一拍大腿去看了~)
- 進(jìn)化路上的迷失與定位 http://www.duobei.com/room/course/8730542626
現(xiàn)在開始把引發(fā)我反思的幾個點(diǎn)羅列出來:
燒腦節(jié)的時候以為自己能像擁有吸星大法一樣把一切精華都抓住壤蚜,健康(晨跑)即寡,朋友(認(rèn)真跟每一個人相處),知識獲韧嗨ⅰ(高能聽課聪富,認(rèn)真做筆記,回顧輸出)著蟹,技能提升(課程開發(fā)出成果)墩蔓,理財技能(現(xiàn)金流吸取經(jīng)驗(yàn)和成功跳出老鼠圈,回濟(jì)南還想當(dāng)銀行家O舳埂)
于是從堅(jiān)持晨跑開始奸披,第一天路遇拍照超神的路人大爺,拍了很多超棒的照片涮雷,大爺意猶未盡阵面,拉著我們擺拍(聽說六號早上還繼續(xù)約了),我一心想好好跑步洪鸭,偷偷跟上王剛師傅跑第一次超過六公里的晨跑(到現(xiàn)在膝蓋疼样刷,哈哈還是很開心,這次真的是挑戰(zhàn)了自己@谰簟)第二天跟tony哥跑到山上去看環(huán)翠樓置鼻,第三天跟著勇哥一起喊海晨跑的目的達(dá)到了,也堅(jiān)定了回家后繼續(xù)保持鍛煉的信心拾枣。
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但是沃疮!跑步的時候并沒有意識到這會讓我失去高能聽課的能力,連續(xù)三天晚睡早起沒有辦法保證上課精力梅肤,小六講課的時候昏昏欲睡(還好記住了最重要的三個字:離錢近~)
寫這些竟然花了一個來小時司蔬,讓我看到自己碼字能力的提升空間真是大大的~
寫這些也給自己燒腦節(jié)回顧提供了很好的框架,那么姨蝴,交作業(yè)終于不再遙遙無期啦~開心俊啼!