Keep:認(rèn)真的跟自己說幢哨,慢慢來

今天簡單的keep了一下(腿部訓(xùn)練對于我這個腿部“發(fā)達(dá)”的人來說真是小意思哈~)
Keep過程中雖然還是會有一點(diǎn)點(diǎn)不想起和退卻赡勘,但是明顯感到這種阻力在慢慢變小~開心!
昨天刷朋友圈無意間刷到加一哥發(fā)的日計劃記錄營開營消息捞镰。
又是一拍大腿闸与,正合我意!參加岸售!

讓我一拍大腿的還有初一老師故事坊(寫作)践樱,樹豐老師寫作團(tuán)(堅(jiān)持寫作),豐盛姐情緒體驗(yàn)課(情緒調(diào)整)冰评,繼續(xù)說還有王剛老師跑步營(堅(jiān)持跑步)映胁,分身術(shù)助教組(利他主義成長).....................................不止這些....

分身術(shù)助教組確實(shí)是在本來就高能的各個訓(xùn)練營中對我影響比較大的一個小組了木羹,如果說每天堅(jiān)持一個習(xí)慣堅(jiān)持下去的意義很重大甲雅,在做助教的過程中必須時刻注意、覺察坑填、反思抛人、實(shí)踐(想盡一切辦法調(diào)動出學(xué)員的積極主動性來)的意義非常大。做助教對沒有經(jīng)驗(yàn)的我來說確實(shí)是非常大的挑戰(zhàn)脐瑰,還好助教組的小伙伴有豐富的經(jīng)驗(yàn)可以提供妖枚,也在勇哥的提醒下慢慢開始理解不憤不啟,不悱不發(fā)這句話苍在,看了果果上次的助教經(jīng)驗(yàn)心態(tài)也平和了好多绝页。

  • 在這個過程中自己的努力也得到了組員的認(rèn)可,深受信任寂恬,昨天有組員把自己切身遇到的問題來問我续誉,真的讓我受寵若驚,這時候我能提供的就是認(rèn)真地傾聽初肉,安撫對方的情緒酷鸦,嗯,還有請了一個外援~

是時候認(rèn)真反思一下

其實(shí)這幾天一直在零零散散的反思牙咏,在腦子里越理越亂臼隔,卻一直沒有落到文字上。
要怎么說出口呢妄壶?我很幸運(yùn)摔握,有這么多資源可以讓我選擇,我就像一個貪婪的小孩子一樣想要抓住能抓住的一切丁寄,(從第一次參加考試開始關(guān)注一些自我管理和成長知識氨淌,再到今年第二次司法考試認(rèn)識永澄大大然后到十一燒腦節(jié)再到現(xiàn)在例嘱,自己在準(zhǔn)備考試的時候想到的沒想到的資源都來了吧)

如果說幸運(yùn)是一種能力,那接下來認(rèn)真考慮下怎么運(yùn)用自己的能力宁舰,而不是被幸運(yùn)所困吧拼卵。

  • 這時候在兩個不同的地方看到了這個鏈接,馬博士推薦給玉成蛮艰,勇哥推薦給漫晴腋腮,應(yīng)該也是宇宙推送給我吧!(是的我又一拍大腿去看了~)
  • 進(jìn)化路上的迷失與定位 http://www.duobei.com/room/course/8730542626

現(xiàn)在開始把引發(fā)我反思的幾個點(diǎn)羅列出來:

燒腦節(jié)的時候以為自己能像擁有吸星大法一樣把一切精華都抓住壤蚜,健康(晨跑)即寡,朋友(認(rèn)真跟每一個人相處),知識獲韧嗨ⅰ(高能聽課聪富,認(rèn)真做筆記,回顧輸出)著蟹,技能提升(課程開發(fā)出成果)墩蔓,理財技能(現(xiàn)金流吸取經(jīng)驗(yàn)和成功跳出老鼠圈,回濟(jì)南還想當(dāng)銀行家O舳埂)

于是從堅(jiān)持晨跑開始奸披,第一天路遇拍照超神的路人大爺,拍了很多超棒的照片涮雷,大爺意猶未盡阵面,拉著我們擺拍(聽說六號早上還繼續(xù)約了),我一心想好好跑步洪鸭,偷偷跟上王剛師傅跑第一次超過六公里的晨跑(到現(xiàn)在膝蓋疼样刷,哈哈還是很開心,這次真的是挑戰(zhàn)了自己@谰簟)第二天跟tony哥跑到山上去看環(huán)翠樓置鼻,第三天跟著勇哥一起喊海晨跑的目的達(dá)到了,也堅(jiān)定了回家后繼續(xù)保持鍛煉的信心拾枣。

  • 但是沃疮!跑步的時候并沒有意識到這會讓我失去高能聽課的能力,連續(xù)三天晚睡早起沒有辦法保證上課精力梅肤,小六講課的時候昏昏欲睡(還好記住了最重要的三個字:離錢近~)

    寫這些竟然花了一個來小時司蔬,讓我看到自己碼字能力的提升空間真是大大的~
    寫這些也給自己燒腦節(jié)回顧提供了很好的框架,那么姨蝴,交作業(yè)終于不再遙遙無期啦~開心俊啼!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市左医,隨后出現(xiàn)的幾起案子授帕,更是在濱河造成了極大的恐慌同木,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件跛十,死亡現(xiàn)場離奇詭異彤路,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)芥映,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門洲尊,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人奈偏,你說我怎么就攤上這事坞嘀。” “怎么了惊来?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,911評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵丽涩,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我裁蚁,道長矢渊,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,737評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任厘擂,我火速辦了婚禮昆淡,結(jié)果婚禮上锰瘸,老公的妹妹穿的比我還像新娘刽严。我一直安慰自己,他們只是感情好避凝,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,753評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布舞萄。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般管削。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪倒脓。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,598評論 1 305
  • 那天含思,我揣著相機(jī)與錄音崎弃,去河邊找鬼。 笑死含潘,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛饲做,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播遏弱,決...
    沈念sama閱讀 40,338評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼盆均,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了漱逸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起泪姨,我...
    開封第一講書人閱讀 39,249評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤游沿,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后肮砾,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體诀黍,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,696評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,888評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年仗处,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蔗草。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,013評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡疆柔,死狀恐怖咒精,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情旷档,我是刑警寧澤模叙,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站鞋屈,受9級特大地震影響范咨,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜厂庇,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,348評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一渠啊、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧权旷,春花似錦替蛉、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,929評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至译柏,卻和暖如春镣煮,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背鄙麦。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,048評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工典唇, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人胯府。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評論 3 370
  • 正文 我出身青樓介衔,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親盟劫。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子夜牡,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,960評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 10月8日21:12 關(guān)于晨跑 怎么說呢,堅(jiān)持晨跑真的是讓我又愛又恨又愛吶~ 很開心,能和畫畫塘装,寫毛筆字急迂,又愛運(yùn)動...
    爽妹子閱讀 465評論 0 2
  • ……以防御來保國家,而且是一種劣勢的防御蹦肴,遲早總要失敗僚碎,再遷就著一形勢來決定其他制度,自該無一是處了阴幌。 讀到此處勺阐,...
    饃嬤嬤閱讀 281評論 0 0
  • 真情如水夜黑濃,苦痛真愛藏心蒙矛双。 花開葉落人心老渊抽,不古初心味無窮。 淅淅瀝瀝無意雨议忽,無鑰之鎖開無用懒闷。 無意有意意陣...
    善良的老虎閱讀 279評論 0 0
  • Calculating Limits Using the Limit Laws 用定理計算極限 也就是 加減乘除:...
    dodo_lihao閱讀 624評論 0 0