我總喜歡把身邊的一切事物賦予意義楔壤，并試圖找到每件事情的內(nèi)在規(guī)律并加以分析鹤啡。
比如在跑步跑丟了身份證之后，我忽然就體悟到一種從未有過的感覺挺邀。
走到哪里都想低下頭看看揉忘，遇到個縫兒就想瞇起眼瞅瞅。
我自詡是一名足夠理智的人端铛，當身邊的人遇到事情時我總想冷靜去幫助別人分析然后盡快使其從困境里走出來泣矛。
等到我自己真丟了身份證后我才忽然發(fā)現(xiàn)，別人的勸導只能起到鎮(zhèn)靜劑的作用禾蚕，也許一小段時間內(nèi)會讓人舒服點您朽，但很多事情若想真正想開，還得靠自己的意志。
人只能做自己認為最需要的事兒哗总，而不能做別人要求做的事兒几颜。
比如我曾經(jīng)熱愛籃球，但當工作后時間不允許時讯屈，再熱愛我也會放棄然后去做我更需要做的事情——應酬蛋哭、學習、提升和賺錢涮母。
但為什么我這次又能夠重新開始健身呢谆趾，因為身體報警讓自己害怕了，動輒100多次的靜息心率讓我非常害怕自己年紀輕輕就得冠心病叛本，于是馬上就開始鍛煉沪蓬，一刻不停歇。
在這次鍛煉前有人勸過我要鍛煉嗎来候？太多了跷叉，但是根本不愿意動。
從這個角度講营搅，如果你真正想做一件事情云挟，那就先去分析這件事情自己到底有多需要，當需要足夠強烈的時候剧防，你的身體就會自然而然的去做了植锉。
其實我到第四天的時候就已經(jīng)有點起不來了。
坐在床邊還發(fā)了會呆峭拘，糾結了一下俊庇。
但為什么我還是按時出發(fā)了，因為我每天都要在朋友圈里發(fā)健身報告凹δ印辉饱！
那么多雙眼睛看著愛面子的我，我不能丟人拣展！
于是一咬牙就出發(fā)了彭沼，出發(fā)了也就沒啥糾結了。
出發(fā)前的猶豫才是做事情時最大的成本备埃，真上路了姓惑，也就沒那么痛苦了。
健身如此按脚，做事如此于毙，人生更是如此。
我們從小就在跟著老師喊各種關于“堅持”的口號辅搬，但我細細琢磨唯沮，其實喊口號什么用都沒有，因為堅持也是一門科學，也是需要各種方法的介蛉。
比如堅持不下去的時候來本勵志書籍萌庆，比如把自己置于輿論中心讓更多的眼睛盯著自己給予自己榮譽感，再比如為了追女神逼自己成為男神币旧，類似這樣的方法太多了践险。
要想真堅持，就給自己找各種各樣的奇葩方法佳恬，不同角度的去促進自己堅持下去會更有效果捏境，光靠心力去喊是不好使的于游。
我常年各地奔走毁葱。
第六天時我就回到老家了，健身的場所也從操場變成了小區(qū)周邊的公園贰剥。
令我欣喜的是倾剿，這五公里健走下來，感覺非常輕松蚌成。
原因可能是之前我在五百米的操場健走5公里需要走至少12圈前痘，想想看，每天早上重復看12遍一模一樣的場景...審美這東西担忧，真的會疲勞的芹缔。
而在公園里晨練時，一圈就1.5公里左右瓶盛，新的訓練場所也使我心情很好最欠，健身效率也隨之提高。
所以惩猫，單調(diào)的重復也會是堅持最大的敵人芝硬。
之前有句話，叫做成功就是單調(diào)的事情重復做轧房，但我卻忽然覺得拌阴，把單調(diào)的事情（重復健走12圈），變成新鮮和不需要重復那么多的事情（只需健走3-4圈）奶镶，即使單圈路徑更長迟赃，也會使得成功的幾率更高。
