【今日深思】 這個世界上有什么比你的生命更重要？ 1 今晚別Sir沖杯“電影味兒咖啡”給你喝庸队。 在你的此生中，什么東西是最珍貴的闯割？是生命本身彻消？還...

人挪活樹挪死這事兒真得分情況宙拉。 比如我為了新鮮感換健身場地之后宾尚，其實第一天就被河邊的大風給吹感冒了。 咬牙挺了3天谢澈，22號正式倒下煌贴。 感冒御板，高燒...

健身進入第12天牛郑。 正在為體重減了4斤而欣喜若狂之際稳吮，華麗的感冒了。 回想了下井濒，想必是昨天在河邊運動完一身汗之后灶似，被大風吹啊吹啊吹得驕傲放縱，就...

昨天是健走的第十天者甲，也是堅持在朋友圈分享健走日志的第十天春感。 很神奇的是，忽然有相識已久的朋友出來勸我“減量”吧虏缸。 甚至有一位讀者還專門發(fā)了一篇文...

1第八個五公里差點就放棄了刽辙。 昨天早上起來忽然發(fā)現(xiàn)左膝蓋疼得不行窥岩，然后坐在床邊猶豫了10分鐘。 到底要不要休息一天宰缤？ 不行颂翼，還是要堅持，也許只是...

這個時代太快了。 看各種新老媒體的新聞標題《XX幾個月賺幾千萬實現(xiàn)人生逆襲》氧骤、《XXX創(chuàng)業(yè)半年呻疹，輕松拿到天使輪》、《XXX在廁所遇到XX后筹陵，談妥...

我總喜歡把身邊的一切事物賦予意義惶翻，并試圖找到每件事情的內(nèi)在規(guī)律并加以分析姑蓝。 比如在跑步跑丟了身份證之后鹅心，我忽然就體悟到一種從未有過的感覺吕粗。 走到...

1昨天的第一個五公里之后颅筋，身體果然直接報廢宙暇。 腳趾頭和大腿巨酸無比。 更難受的是腰议泵，轉(zhuǎn)身都費勁占贫。 我終于知道為什么快走的健身效率堪比慢跑。 這才...