90-1-14

今天是五一假期第二天檬果。七支坐分兩次來做瓮孙，第一個十分鐘唐断，我一邊做一邊心里默念佛經(jīng)。第二個十分鐘杭抠，我一邊做一邊聽糖彈鋼琴脸甘。時間過得很快。最近感覺七支坐手臂可以支得很直偏灿。雖然后背仍舊沒有出汗丹诀，但是隱隱覺得有點發(fā)熱，不知是否是我心里作用翁垂。

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