為身邊有情緒的人做點心理危機(jī)干預(yù)@三七寫作營

要知道什么是心理危機(jī)干預(yù)缭裆,首先要了解什么是心理危機(jī)键闺。

心理危機(jī)(mental Crisis)是指,地震澈驼、海嘯辛燥、水災(zāi)等會使個體產(chǎn)生心理上的緊張焦慮、抑郁絕望的自然性突發(fā)事件缝其,和重大創(chuàng)傷挎塌、挫折、變故内边、外力傷害等會導(dǎo)致個體出現(xiàn)明顯的消極情緒反應(yīng)的人為性突發(fā)事件所引起的個體心理創(chuàng)傷及行為障礙榴都。

經(jīng)歷過恐慌、絕望漠其、不知所措的個體嘴高,則有可能會產(chǎn)生攻擊竿音、退行、過度防御甚至藥物濫用拴驮、自傷自殺等行為春瞬。

所以,為了避免心理危機(jī)對個體心理所造成的傷害套啤,及時為他們提供心理干預(yù)宽气,能夠很好的預(yù)防其產(chǎn)生心理危機(jī)及創(chuàng)傷。

與心理咨詢不同的是纲岭,心理危機(jī)干預(yù)是需要著眼于情緒和現(xiàn)實問題抹竹,調(diào)動各類資源甚至突破咨詢邊界,對可能出現(xiàn)的消極狀況進(jìn)行預(yù)防止潮,來確保來訪者生命安全的過程窃判。

每個人面對挫折和危機(jī)事件時,心理承受能力是不一樣的喇闸,但如果個體的心理狀態(tài)達(dá)到需要進(jìn)行干預(yù)的異常狀態(tài)時袄琳,干預(yù)則需要越早越好。

這是因為燃乍,一旦一個心理問題沒有得到及時唆樊、有效的解決時,很有可能“小問題”拖成“大問題”刻蟹,“大問題”發(fā)展成更嚴(yán)重的心理障礙或精神疾病逗旁,這時,來訪者需要的可能已經(jīng)不是心理干預(yù)舆瘪,而是心理治療了片效。

而且,心理治療康復(fù)的過程往往是更漫長英古、更復(fù)雜淀衣、更困難的。

所以說召调,早期發(fā)現(xiàn)膨桥、及時介入、有效干預(yù)唠叛,非常重要只嚣。

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