1.為什么要學習心理學
要想獲得人生自由叙凡,必須懂點心理學。很多人在成功賺錢之后箫津,依然感覺不幸福狭姨,是因為我們不了解自己,更不了解他人苏遥。學習心理饼拍,讓我們遇見更好的自己。
2.讀哪些心理學書籍
零基礎學者:《少有人走的路》田炭、《非暴力溝通》师抄、《自控力》、《親密關系》教硫、《愛的五種語言》叨吮、《戰(zhàn)勝拖延》、《巨嬰國》瞬矩、《為何家會傷人》茶鉴、《情商:為什么情商比智商更重要》、《心理治療中的依戀》景用、《戰(zhàn)勝憤怒》涵叮、《戰(zhàn)勝焦慮》等等
心理咨詢師基礎理論:《心理學與生活》割粮、《心理學導論-思想與行為的認識之路》、《社會心理學》廷雅、《發(fā)展心理學》京髓、《心理統(tǒng)計學》朵锣、《心理測量》、《人格心理學》飞傀、《改變心理學的40項研究》诬烹、《變態(tài)心理學》等等
3.如何學習心理學呢绞吁?
聽過很多道理,卻依然過不好這一生颜说,是我們的痛點汰聋,同樣的烹困,心理學書籍如果只是看別人寫的,我們不會有很大的收獲拟蜻,或者說是沒有收獲枯饿。這是一個非常浮躁的時代奢方,各種速讀知識擒权,付費產品越來越多,大家需要學習的東西非常的多愉老,也許學習了很多的課程嫉入,專欄,公眾號看了很不少熬拒,生活卻不一定因此發(fā)生了改變垫竞。
我自己也曾經迷失在爆炸的信息時代當中欢瞪,不知道如何才能讓自己在浮躁的時代找到一份專注遣鼓,直到后來找到一種非常有效的方法,那就是:輸出回懦。打卡是我們忙碌生活中最簡單有效的輸出次企。讓別人看到你的行動抒巢,給你反饋,形成循環(huán)稚晚,越來越有動力型诚。
4.如何打卡
一階打卡:自行打卡。
每天點擊微信小程序【小打卡】也搓,進入后可以錄入自己學習內容,可以是語音幔摸,文字颤练,視頻嗦玖,也可以是思維導圖,或者自己寫的文章感悟鏈接苛吱,關鍵在于將自己的學習再次呈現器瘪。
二階打卡:契約打卡彰亥。
打卡契約是在一階的基礎上簽訂契約衰齐,是所有成員共同簽訂的神圣約定,每一個成員加入前請慎重決定废酷。學員未完成打卡目標將損失全部契約金抹缕,完成打卡目標后卓研,不僅能拿回自己的契約金,還能平分其他人的契約金寥闪。群主從中不收取任何費用磨淌。具體情況見小打卡中的契約打卡梁只。
三階打卡:進群打卡
進去微信群打卡,同時有專業(yè)的心理咨詢師在群內坐陣秋忙,有個人心理問題,家庭佩谷,婚姻,兩性抡谐,育兒問題,可以在群內咨詢刽肠,當然也可以聯系自己喜歡的心理咨詢師進行咨詢音五。
進群費用:每人299元人名幣
有疑問請聯系群主微信:yangmingzi134022