總有剛開始接觸芳香療法的人告訴說，每本芳療書籍都好厚调限，知識面好廣好多舟陆，一篇篇文字，一個個配方耻矮。這么多理論知識秦躯，怎么學得過來呢？
作為同樣從小就不喜歡背書的人裆装，總想著如何能夠通過更簡便的圖像化踱承、卡片式等方法來學得更容易。有不少好辦法將來可以逐一分享給大家哨免，今天就先給初學者們提供福利茎活！
4幅圖，讓你口袋收藏琢唾，助你輕松記憶载荔！先從10個關于精油的小知識點開始吧。
新手們常常會問起還有采桃，精油品種如此繁多懒熙，不知從何入手，該購置哪些實用精油普办？
想一想煌珊，我們平時自己慣用又善用的其實也不會太多。對于初學者而言泌豆，就更應在精不在多定庵。不過，簡歸簡，還是需要考慮到所備品種應盡可能各有不同蔬浙、功效不一猪落，如此才會較為全面。
如果跟許多入門書中所寫畴博，一味是薰衣草笨忌、茶樹，未免欠缺新意俱病，其實有許多精油的功能是可以互為替代的官疲。況且，每個人的偏重和喜好也不一樣亮隙，此處就先談及以下10款我們手邊常見又好用的精油途凫。別擔心沒聽過的就是很神秘的油，實則不然溢吻，初學者不妨可從這些起步维费。
這些精油在你的木盒子里都有嗎？
沒有的話促王，也無需著急犀盟，一開始不用全都備齊，有哪些就先多多拿出來實踐蝇狼。日常運用芳療阅畴，這才是學習芳療的意義所在，切記精油的學習是通過實踐的迅耘，而不要只盯著理論贱枣，更不可將其束之高閣，那可是暴殄天物吶豹障！
有了精油，下一步就是如何應用焦匈。拋棄洋洋灑灑一大堆的指引血公，我們就說最常見的6種方法。
學習芳香療法缓熟，初時可能只是室內香薰這一做法累魔。吸入精油確實對于情緒、身心有很大幫助够滑，但精油的妙用遠不止這些垦写，以上所列種種皆各有所長。
就應用而言彰触，還會涉及到另一個問題——劑量梯投。為什么這次用低濃度，而那一次卻很高？新人看到配方分蓖，一定會有諸多問題尔艇。此刻，讓我們把求知若渴放一放么鹤，先了解劑量是怎么計算的终娃。與上述應用方法相結合，也可以有一些變化了蒸甜。
其實棠耕，光一種精油，其功效與用途就可以有許許多多柠新。芳療的樂趣即在于針對每一次的需求窍荧，答案都可以不同，端看芳療師們思考的方向與求解的途徑登颓。
新手朋友們搅荞，喜歡芳香療法么？先把這4幅圖消化了框咙，以后我們再一起進階吧咕痛！
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文｜原創(chuàng) 轉載請聯系
圖｜來自 Pinterest
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