第一篇 待人處世的基本技巧
所謂禮貌，就是彼此調(diào)節(jié)到適當(dāng)?shù)木嚯x销部。
1摸航、如欲采蜜，勿蹴蜂房（不要批評(píng)柴墩、責(zé)怪或抱怨他人）忙厌。
人就是這樣，做錯(cuò)事的時(shí)候只會(huì)怨天尤人江咳，就是不去責(zé)怪自己逢净。善解人意和寬恕他人，需要有修養(yǎng)自制的功夫歼指。
2爹土、真誠(chéng)地贊賞他人。
人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)動(dòng)力就是“希望具有重要性”踩身。天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事胀茵。那就是給他想要的東西。
3挟阻、要想釣到魚(yú)琼娘，得問(wèn)魚(yú)兒吃什么（首先想到他人的需求）。
成功的人際關(guān)系在于你能捕捉對(duì)方觀點(diǎn)的能力附鸽；還有脱拼，看一件事須兼顧你和對(duì)方的不同角度。
天底下只有一種方法可以影響他人坷备，那就是提出他們的需要熄浓，并讓他們知道怎樣去獲得。
能設(shè)身處地為他人著想省撑，了解別人心里想些什么的人赌蔑，永遠(yuǎn)不用擔(dān)心未來(lái)俯在。
第二篇 平安快樂(lè)的要訣
擁有好心境的人，才是真正的富有者娃惯。
4跷乐、保持自我本色（不要盲目模仿）。
既然你已來(lái)到世上石景，就應(yīng)慶幸自己在世上是獨(dú)一無(wú)二的劈猿，并把自己的稟賦發(fā)揮出來(lái)。
我們每個(gè)人的生活面貌都是自己塑造而成的潮孽，如果我們能學(xué)會(huì)接受自己揪荣，看清自己的長(zhǎng)處，明白自己的短處往史，便能踏穩(wěn)腳步仗颈，達(dá)到目標(biāo)。
求職者通常犯下的是大錯(cuò)誤椎例，就是不能秉持本色挨决。他們總是揣測(cè)對(duì)方期望得到什么樣的答案，而不是直截了當(dāng)?shù)刂v出自己的想法订歪。
5脖祈、改變不良的工作習(xí)慣（養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣）
人有兩種能力是千金難求的無(wú)價(jià)之寶－－一是思考能力，二是分清事情的輕重緩急并妥當(dāng)處理的能力刷晋。
快樂(lè)并非取決于你是什么人盖高，或你擁有什么，它完全來(lái)自于你的思想眼虱。
按部就班地做事方法喻奥，總比想到什么就做什么要好得多。
6捏悬、學(xué)會(huì)放松撞蚕，解除疲勞（放松自己，消除疲勞）
緊張是一種習(xí)慣过牙，放松也是一種習(xí)慣甥厦。
僅只勞心的工作，并不會(huì)讓人感到疲勞寇钉。大多數(shù)疲勞現(xiàn)象源于精神或情緒的態(tài)度矫渔。
健康情況良好而常坐著工作的人，他們的疲勞100%是由于心里因素摧莽，或是我們所說(shuō)的情緒因素。
7顿痪、倦怠導(dǎo)致身體的疲勞（不要對(duì)事情感到倦怠镊辕，而應(yīng)使之充滿樂(lè)趣）油够。
引起疲勞的主要原因之一是倦怠感。
如果你“假裝”對(duì)工作感興趣征懈，也許這種態(tài)度會(huì)使你的興趣弄假成真石咬。
每天跟自己時(shí)時(shí)交談，這樣可以引導(dǎo)自己思考什么是勇氣和幸福卖哎，什么是平安和力量鬼悠；每天跟自己談些需要感謝的事，這樣亏娜，你的心靈就會(huì)海闊天空焕窝，快樂(lè)歡唱。
8维贺、不要以為自己一無(wú)所有（算算你擁有的幸福它掂，而非煩惱）。
生命中只有兩個(gè)目標(biāo)：其一溯泣，追求你所要的虐秋；其二，享受你所追求到的垃沦。只有最聰明的人可以達(dá)到第二個(gè)目標(biāo)客给。
在我們的生活當(dāng)中，約有90%的事情是好的肢簿，10%的事情是不好的靶剑。如果你想過(guò)得快樂(lè)，就應(yīng)該把精神放在這90%的好事上面译仗。
要為所有而喜抬虽，不為所無(wú)而憂。凡是往好的一面去想纵菌，這種習(xí)慣比收入千鎊還好阐污。
9、沒(méi)有人去踢一只死狗（不用理它咱圆，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)踢一只死狗）笛辟。
在現(xiàn)實(shí)中，愈是顯得重要的狗序苏，人們踢起來(lái)愈感到心滿意足手幢。
無(wú)見(jiàn)識(shí)的民眾喜歡挑大人物的毛病，因?yàn)樗麄兛梢詮闹蝎@得很大的樂(lè)趣忱详。
10围来、不要讓批評(píng)之箭射中自己（盡己所能，撐起雨傘，讓批評(píng)之雨打不到你頸背上）监透。
雖然我們不能避免別人的惡意攻擊桶错，卻能做一件很重要的事：是否讓別人的攻擊干擾我們正常的工作和生活。
避免別人攻擊的唯一方法就是胀蛮，你得像一只有價(jià)值的精美瓷器院刁，有風(fēng)度地立于架子之上。
第三篇 如何使人喜歡你
交朋友的唯一方法是你自己首先要夠朋友粪狼。
11退腥、學(xué)會(huì)真誠(chéng)地關(guān)心他人
如果我們想結(jié)交朋友，就要先為別人做些事情－－那些需要花時(shí)間再榄、精力狡刘、體貼、奉獻(xiàn)才能做到的事不跟。
關(guān)心他人與其他的人際關(guān)系原則一樣颓帝，必須出于真誠(chéng)。
只有你真正關(guān)心他人窝革，才能贏得他人的注意购城、幫忙與合作，甚至最忙碌的重要人物也不例外虐译。
如果我們只是引起別人的注意瘪板，想讓別人留下印象，就不可能交到許多真心漆诽、誠(chéng)懇的朋友侮攀。
12、不要忘記微笑（保持微笑）
微笑也不能欺騙他人厢拭。
如果你希望別人很高興地見(jiàn)到你兰英，你必須高興地會(huì)見(jiàn)別人。
世上人人都在尋求快樂(lè)供鸠，但只有一個(gè)確實(shí)有效的方法畦贸，那就是控制你的思想。
多數(shù)人的快樂(lè)同他們所決意要得到的相差不多楞捂。
13薄坏、千萬(wàn)別忘記他人的姓名（記住他人的姓名，它是語(yǔ)言當(dāng)中最甜蜜最重要的聲音）
記憶姓名的能力在事業(yè)與交際上的重要性寨闹，同在政治上差不多同等重要胶坠。
人們極重視他們的名字，因而他們竭力設(shè)法使之延續(xù)繁堡，即使?fàn)奚苍谒幌А?/p>
多數(shù)人不記得姓名沈善，只因?yàn)樗麄儧](méi)有下必要的功夫與精力把別人的姓名牢記在心乡数。他們給自己找借口：他們太忙。
14矮瘟、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人講話（做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人瞳脓，鼓勵(lì)別人談?wù)撍麄冏约海?/p>
如果你想成為一個(gè)善于談話的人，那就先做一個(gè)注意靜聽(tīng)的人澈侠。
始終挑剔的人，甚至最激烈的批評(píng)者埋酬，常會(huì)在一個(gè)忍耐哨啃、同情的靜聽(tīng)者面前軟化降服。
如果你要知道如何使人躲避你写妥，背后笑你拳球，甚至輕視你，這里有一個(gè)最好的辦法－－決不靜聽(tīng)別人說(shuō)話珍特，不斷地談?wù)撃阕约骸?/p>
15祝峻、迎合他人的興趣（談?wù)搫e人感興趣的話題）
與人溝通的訣竅就是：談?wù)撍俗钜詾橘F的事情。
16扎筒、讓他人感到自己重要莱找，而且要真誠(chéng)而為
人類行為有個(gè)極為重要的法則－－時(shí)時(shí)讓別人感到重要。
差不多你所遇見(jiàn)的每一個(gè)人都自以為在某些地方比你優(yōu)秀嗜桌。所以奥溺，要打動(dòng)他們內(nèi)心的最好方法，就是巧妙地表現(xiàn)你衷心地認(rèn)為他們很重要骨宠。
與他人談?wù)勊麄冏约焊《ǎ麄儠?huì)愿意聽(tīng)上好幾個(gè)鐘頭。
第四篇 如何使人信服你
我們經(jīng)常是由于自身的缺點(diǎn)而不是優(yōu)點(diǎn)招人喜歡层亿。
17桦卒、不要爭(zhēng)論不休（避免辯論）
我們絕不可能對(duì)任何人－－無(wú)論其智力的高低－－用口頭的爭(zhēng)斗改變他的思想。
“不要辯論匿又！”真正的推銷術(shù)方灾，不是辯論，也不要類似于辯論琳省。人類的思想不是通過(guò)辯論就可以改變的迎吵。
如果你辯論、爭(zhēng)強(qiáng)针贬、反對(duì)击费，你或許有時(shí)獲得勝利；但這種勝利是空洞的桦他，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)得不到對(duì)方的好感了蔫巩。
18谆棱、尊重他人的意見(jiàn)（對(duì)別人的意見(jiàn)表示尊重。千萬(wàn)別說(shuō)“你錯(cuò)了”圆仔。）
如果你過(guò)于直率地指出別人的錯(cuò)誤垃瞧，再好的意見(jiàn)也不會(huì)被人接受，甚至?xí)艿胶艽蟮膫Α?/p>
你在教人的時(shí)候坪郭，要好像若無(wú)其事一樣个从。事情要不知不覺(jué)地提出來(lái)，好象被人遺忘一樣歪沃。
你可以利用眼神嗦锐、音調(diào)，或手勢(shì)來(lái)指責(zé)別人的錯(cuò)誤沪曙，這與言辭表達(dá)一樣有力奕污。
19、如果錯(cuò)了液走，當(dāng)即承認(rèn)（如果你錯(cuò)了碳默，迅速而真誠(chéng)的承認(rèn)）
假如我們知道自己勢(shì)必遭受責(zé)備時(shí)先發(fā)制人大渤，自己責(zé)備自己疯潭，這樣豈不比讓別人責(zé)備好得多？聽(tīng)自己的批評(píng)懒棉，不比忍受別人的斥責(zé)容易得多嗎磅崭？
任何愚蠢的人都會(huì)盡力為自己的錯(cuò)誤進(jìn)行辯護(hù)－－而且多數(shù)愚蠢的人都會(huì)這樣去做－－他承認(rèn)自己的錯(cuò)誤儿子，使人出眾，并給人一種尊貴高尚的感覺(jué)砸喻。
用爭(zhēng)奪的方法柔逼，你永遠(yuǎn)得不到滿足，但用讓步的方法割岛，你可得到比你所期望的更多愉适。
20、友善地對(duì)待他人（以友善的方式開(kāi)始）
人的思想不易改變癣漆。你不能強(qiáng)迫他們同意于你维咸，但你完全有可能引導(dǎo)他們，只要你溫和友善惠爽。
一滴蜂蜜要比一加侖膽汁能招引更多的蒼蠅癌蓖。如果你想贏得人心，首先要讓他人相信你是最真誠(chéng)的朋友婚肆。那樣就像有一滴蜂蜜吸引住他的心租副，也就有一條坦然大道，通往他的理性较性。
21用僧、讓對(duì)方開(kāi)口說(shuō)“是”（首先讓別人說(shuō)“是结胀，是的”）
懂得說(shuō)話技巧的人，會(huì)在開(kāi)始就得到許多“是”的答復(fù)责循。
任何讓對(duì)方一開(kāi)口就朝著肯定的方向作出反應(yīng)糟港，這對(duì)你們的結(jié)果是很重要的。
當(dāng)你與別人交談的時(shí)候院仿，不先討論你不同意的事秸抚，要先強(qiáng)調(diào)－－而且不停地強(qiáng)調(diào)你所同意的事。
“是”的反應(yīng)其實(shí)是一種很簡(jiǎn)單的技術(shù)歹垫，卻為大多數(shù)人所忽略耸别。
22、給他人說(shuō)話的機(jī)會(huì)（讓對(duì)方多說(shuō)話）
很多人為了讓別人的意見(jiàn)同自己保持一致县钥，他們往往采用一種錯(cuò)誤的策略：說(shuō)話太多。
當(dāng)我們的朋友勝過(guò)我們時(shí)慈迈，他們獲得了一種自重感若贮；但當(dāng)我們勝過(guò)他們時(shí)，他們會(huì)產(chǎn)生一種自卑感痒留，并引起猜忌與嫉妒谴麦。
不要時(shí)時(shí)向他人夸大自己的成就，我們要謙遜伸头，這樣永遠(yuǎn)能使人喜歡你匾效。
23、別將自己的意見(jiàn)強(qiáng)加于人（讓別人覺(jué)得那是他們的注意）
沒(méi)有人喜歡接受推銷恤磷，或被人強(qiáng)迫去做一件事面哼。
24、善于從他人角度考慮問(wèn)題（真誠(chéng)地盡力從對(duì)方的角度看事情）
對(duì)方為什么會(huì)有那樣的思想和行為扫步，其中自有一定的原因魔策。
在與人會(huì)談以前，如果對(duì)于我所要說(shuō)的河胎，及他似乎要回答的東西沒(méi)有一個(gè)極清楚的觀念闯袒，我情愿在那人辦公室的人行道上踱上兩個(gè)小時(shí)。而不愿走進(jìn)他的辦公室游岳。
25政敢、同情對(duì)方的意愿（同情對(duì)方的意念及欲望）
人類普遍地追求同情。
為真實(shí)的或想像的不幸而感到“自憐”胚迫，這差不多是人類的一種共同習(xí)慣喷户。
26、激發(fā)他人去產(chǎn)生一種高尚的動(dòng)機(jī)
我們每一個(gè)人在內(nèi)心都把自己理想化晌区，都喜歡把自己行為的動(dòng)機(jī)賦予一種良好的解釋摩骨。因此通贞，如果我們想改變他人，就應(yīng)該使之產(chǎn)生一種高尚的動(dòng)機(jī)恼五。
27昌罩、使自己的意圖戲劇化（將你的意圖表演出來(lái)）
真理需要我們使之更生動(dòng)、更有趣灾馒、更加戲劇化茎用，你必須恰當(dāng)運(yùn)用表演的藝術(shù)。
28睬罗、讓他人不斷面臨挑戰(zhàn)（向他提出一個(gè)挑戰(zhàn)）
激發(fā)他人產(chǎn)生一種向上的精神－－一種確實(shí)有效的方法轨功！
要做成事情的辦法，是激起競(jìng)爭(zhēng)容达。當(dāng)然不是勾心斗角的競(jìng)爭(zhēng)古涧，而是相互取勝的欲望。
第五篇 如何更好地說(shuō)服他人
如果兩個(gè)人意見(jiàn)始終一致的話花盐，那么其中的一個(gè)是屬于不必存在的人羡滑。
29、稱贊并欣賞他人（從稱贊魚(yú)真誠(chéng)的欣賞開(kāi)始）
當(dāng)我們聽(tīng)到他人對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)加以稱贊以后算芯，再去聽(tīng)一些不愉快的話柒昏，自然好受一些。
長(zhǎng)途電話熙揍，辯論职祷！激烈的談話！都沒(méi)有用届囚。
30有梆、間接委婉地指出他人的錯(cuò)誤
有許多人在真誠(chéng)地贊美他人之后，喜歡拐彎抹角地加上“但是”兩個(gè)字奖亚，然后開(kāi)始一連串的批評(píng)淳梦。
間接提出別人的錯(cuò)失，要比直接說(shuō)出口來(lái)得溫和昔字，且不會(huì)引起別人的強(qiáng)烈反感爆袍。
31、不要總是責(zé)怪他人（在指責(zé)別人前作郭，先想想自己的錯(cuò)誤）
承認(rèn)一個(gè)人本身的錯(cuò)誤－－就算你還沒(méi)有改正過(guò)來(lái)－－也可以幫助改善行為陨囊。
32、沒(méi)有人喜歡受人指使（以提問(wèn)的方式代替命令）
給他一種自重感夹攒，這樣他就會(huì)與你保持合作蜘醋，而不是背叛。
以提問(wèn)的方式來(lái)代替命令咏尝。
33压语、保全他人的面子
保留他人的面子啸罢！這是一個(gè)何等重要的問(wèn)題！而我們卻很少會(huì)考慮到這個(gè)問(wèn)題胎食。
縱使別人犯錯(cuò)扰才，而我們是對(duì)的，如果沒(méi)有為別人保留面子厕怜，就會(huì)毀了一個(gè)人衩匣。
34、激勵(lì)他人獲得成功（稱贊他人的每個(gè)進(jìn)步粥航，即使十分微小琅捏，要“誠(chéng)于嘉許，寬于稱道递雀”樱”）
講到改變?nèi)耍偃缒阄乙?lì)我們所接觸的人缀程，認(rèn)識(shí)他們所具有的寶藏拦焚，我們所能做的，比實(shí)際上改變的人還多杠输。我們真能改變他們。
35秕衙、學(xué)會(huì)給人“戴高帽”（給人一個(gè)美名蠢甲，并使之努力保全）
如果你要在某方面改進(jìn)一個(gè)人，就要做得好像那種特點(diǎn)已經(jīng)是他的顯著特性之一据忘。
差不多每一個(gè)人－－富人鹦牛、窮人、乞丐勇吊、盜賊－－保全所賜予他的這誠(chéng)實(shí)的名譽(yù)曼追。
36、鼓勵(lì)更易使人改正錯(cuò)誤
如果你告訴自己的孩子汉规、丈夫或他人礼殊，他在某件事上真是愚笨，他對(duì)某事沒(méi)有天賦针史，或者他做的都錯(cuò)了……那么你就差不多消除了他要作出改進(jìn)的各種動(dòng)力晶伦。但如果我們用相反的辦法，寬容他人啄枕、鼓勵(lì)他人婚陪，使事情好像容易去做，使對(duì)方知道你相信他有能力去做频祝，他對(duì)這事有尚未發(fā)掘的才干－－他為了爭(zhēng)勝就會(huì)終夜練習(xí)泌参。
37脆淹、給他人授予一種權(quán)威
永遠(yuǎn)使對(duì)方樂(lè)于做你所提議的事。
獲得權(quán)威感沽一，這是人類的一種天性盖溺。
第六篇 讓你的家庭生活幸福快樂(lè)
幸福在哪里锯玛？幸福就是在太多和太少之間的一站咐柜。
38、切勿喋喋不休
許多做妻子的攘残，不斷地一點(diǎn)一點(diǎn)地挖掘拙友，造成她們自己婚姻的墳?zāi)埂?/p>
在所有一切烈火中，地獄魔鬼所發(fā)明的獰惡的毀滅愛(ài)情的計(jì)劃歼郭，喋喋不休是最致命的遗契。它像毒蛇的毒汁一樣，永遠(yuǎn)浸蝕著人們的生命病曾。
39牍蜂、不要試圖改造對(duì)方（不要改造你的配偶）
與人交往，第一件應(yīng)學(xué)的事情就是不要干涉他們自己快樂(lè)的特殊方法泰涂，如果那些方法不激烈地與我們相沖突的話鲫竞。
40、不要批評(píng)對(duì)方（不要批評(píng)你的丈夫或妻子）
在所有婚姻中逼蒙，有一半以上是失敗的从绘；她知道使許多浪漫之夢(mèng)撞擊婚姻礁石的一個(gè)原因，就是因?yàn)榕u(píng)－－無(wú)用的是牢、令人心碎的批評(píng)僵井。
41、真誠(chéng)地欣賞對(duì)方（給予對(duì)方真誠(chéng)的欣賞）
男性對(duì)于女性追求美觀及裝束得體的努力應(yīng)表示欣賞驳棱。所有的男人都忘了批什，如果他們?cè)羞^(guò)覺(jué)察的話，將知道女性是如何注重自己的衣著社搅。
對(duì)很多男人來(lái)講驻债，他們也許想不起自己五年前穿的什么衣服、什么襯衫形葬，他們也絲毫沒(méi)有意思去記住它們却汉，但女人則不同。
42荷并、注重生活中的小事（注重那些看似小事的事情）
女人對(duì)生日及紀(jì)念日很重視合砂，這永遠(yuǎn)是一種女性的神秘。
在很多婚姻破裂的事件中，并非所有的家庭都是因?yàn)橐恍┲卮蟮氖录^(guò)不下去翩伪，相反微猖，大多數(shù)人往往是由于一些小小的事情。
43缘屹、家庭內(nèi)部也應(yīng)有禮（對(duì)你的妻子/丈夫要有禮貌）
無(wú)禮凛剥，這是浸蝕愛(ài)情的禍水。
婚姻幸福的普通人轻姿，比幽居的天才快樂(lè)得多犁珠。
大凡男人都知道，他可先讓妻子快樂(lè)互亮，然后使她做任何事犁享，并且不需報(bào)酬。
44豹休、如何與女性相處（學(xué)會(huì)與她相處）
男人喜歡感到被愛(ài)炊昆，女人則喜歡你告訴她。
要想贏得女人的心威根，并愿意永遠(yuǎn)不辭辛勞地取悅自己凤巨，最好、最有用洛搀、也最不會(huì)失敗的方法敢茁，便是時(shí)時(shí)全心全意地感謝她、贊美她留美。
有些男性可能認(rèn)為對(duì)女人家的事務(wù)表示興趣卷要，會(huì)損及大男人的尊嚴(yán)。
被愛(ài)是女性成功的重要因素独榴，因此，丈夫在此所扮演的角色十分重要奕枝。
45棺榔、如何與男性相處（學(xué)會(huì)與他相處）
男性在找尋另一半的時(shí)候，最注意的是對(duì)方是否有好脾性隘道。
男人寧愿在歡愉的氣氛中吃罐頭食品症歇，也不愿和一個(gè)嘮叨、煩躁谭梗、牢騷滿腹的女性一道吃牛排忘晤。
認(rèn)為“改變個(gè)性”可以抓住男人的心，或是改變妝扮－－穿件漂亮的新衣或梳個(gè)迷人的發(fā)型－－這都是不成熟的想法激捏。男人絕不會(huì)因此而被催眠设塔，完全忘記惟獨(dú)原來(lái)的真面目。
46远舅、不要做婚姻的文盲（了解一些必備的性知識(shí)）
“性”是眾所公認(rèn)的生活中最重要的問(wèn)題闰蛔。無(wú)疑地痕钢，那是造成男女快樂(lè)破裂原因的東西。
快樂(lè)的婚姻序六，很少是機(jī)會(huì)的產(chǎn)物任连，她們像建筑似的，必需有理智的例诀，用心去設(shè)計(jì)過(guò)的随抠。
“性”不過(guò)是在結(jié)婚生活中的多種滿意中的一種，但除非這種關(guān)系適當(dāng)繁涂，沒(méi)有別的事會(huì)適當(dāng)?shù)摹?/p>
第七篇 如何使你變得更加成熟
人生之路由無(wú)數(shù)道門(mén)構(gòu)成拱她，看你如何走出和進(jìn)入。
47爆土、不要光踢椅子（要承擔(dān)自己行為的后果椭懊，要為自己的行為負(fù)責(zé)，而不是光踢椅子）
一個(gè)人邁向成熟的第一步應(yīng)該是敢于承擔(dān)責(zé)任步势。
責(zé)怪別人比自己擔(dān)負(fù)責(zé)任肯定要容易得多氧猬。
對(duì)那些不成熟的人來(lái)說(shuō)，他們永遠(yuǎn)都可以找到一些理由以解脫他們自身的某些缺點(diǎn)或不幸坏瘩。
把人的生活改造得更美好才重要盅抚，而不是整日沉溺在自憐的深淵。
48倔矾、困難并不意味著不幸（不要在乎困難妄均，也許他是一種幸福的開(kāi)始）
對(duì)喜歡逃避責(zé)任的人來(lái)說(shuō)，困難則成了最好的擋箭牌哪自。
具有成熟心靈的人丰包，不會(huì)陷于自己的困難當(dāng)中，而是勇敢地去面對(duì)它壤巷、接受它邑彪，然后想辦法加以克服、解決胧华。他們不會(huì)去乞憐寄症、不會(huì)絕望，也不會(huì)去找借口逃避矩动。
不成熟的人隨時(shí)可以把自己與眾不同的地方看成是缺陷有巧、是障礙，然后期望自己能受到特別的待遇悲没，成熟的人則不然篮迎。
49、擺脫生活的不幸（學(xué)會(huì)擺脫生命中的不幸）
生命并不是一帆風(fēng)順的幸福之旅，而是時(shí)時(shí)擺動(dòng)在幸運(yùn)與不幸柑潦、沉與浮享言、光明與黑暗之間的模式里。
只有一個(gè)方法可以讓我們面對(duì)不幸－－就是接受它渗鬼。當(dāng)我們的生活被不幸的遭遇分割得支離破碎的時(shí)候览露，只有時(shí)間可以把這些破片撿拾起來(lái)，并重新?lián)崞健?/p>
不幸遭遇并非就是世界末日譬胎。有時(shí)候差牛，它還是促使我們采取行動(dòng)的催化劑，對(duì)改善狀況大有必要堰乔。它能使我們的才智變得靈敏偏化，以幫助我們解決問(wèn)題。
要想擺脫不幸的陰影镐侯，最好的一種方法便是提升我們自己去幫助別人侦讨。
50、擁有自己的信仰苟翻，并付諸行動(dòng)
我們必須信仰某些事物韵卤，但是，假如我們沒(méi)有就此信仰去采取行動(dòng)崇猫，一切仍然無(wú)用沈条。只有信心而沒(méi)有作為是無(wú)濟(jì)于事的。
光只信仰并不足以讓我們變得成熟诅炉。信仰的好處是能增加勇氣蜡歹。使我們?cè)诮邮芸简?yàn)的時(shí)候，不致臨陣退卻涕烧。有時(shí)候月而，我們的行動(dòng)和信仰也會(huì)有矛盾的地方。
51议纯、你是獨(dú)一無(wú)二的
興奮的品質(zhì)是我們工作能否成功的極重要因素父款，因此情緒的動(dòng)力是促成我們向前的力量。
人的個(gè)性雖不能改變痹扇，但可以借由某些行為呈現(xiàn)出來(lái)。
心靈的成熟過(guò)程溯香，是持續(xù)不斷的自我發(fā)現(xiàn)鲫构、自我探險(xiǎn)的過(guò)程。
52玫坛、學(xué)會(huì)喜歡你自己（了解并喜歡你自己）
成熟的人不會(huì)在晚間躺在床上計(jì)算自己和別人不同的地方结笨。
把注意力放在我們自身的優(yōu)秀品質(zhì)上，培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)，忘卻弱點(diǎn)炕吸，如此才能不斷進(jìn)步并自我實(shí)踐伐憾。當(dāng)然，我們也會(huì)隨時(shí)改正錯(cuò)失赫模，卻不必一直放在心上树肃。
身為一個(gè)人，完美主義者也如同一般人一樣會(huì)犯錯(cuò)瀑罗、會(huì)失敗胸嘴。千萬(wàn)別這么苛待自己。
53斩祭、不要因循守舊（不要盲從因襲）
小孩喜歡與同齡的人做相同的事劣像，他們很在乎朋友或同伴對(duì)自己的看法。他們需要被自己的同伴接受－－這是他存在的最重要的證據(jù)摧玫。
當(dāng)我們身處不熟悉的環(huán)境耳奕，又沒(méi)有以往的經(jīng)驗(yàn)可以參考的時(shí)候，最好的方法便是順應(yīng)一般人的標(biāo)準(zhǔn)诬像。
堅(jiān)持一項(xiàng)并不獲人支持的原則屋群，或不隨便遷就一項(xiàng)普遍為人支持的原則，都不是件容易的事颅停。
人們只有在找到自我的時(shí)候谓晌，才會(huì)明白自己為什么會(huì)到這個(gè)世界上來(lái)、要做些什么事癞揉、以后又要到什么地方去等這類問(wèn)題纸肉。
54、不要令人生厭（時(shí)時(shí)注意自己身上的那些令人討厭之舉）
很多人總是在不斷地給人制造乏味喊熟，讓人生厭柏肪，這種人說(shuō)不上什么罪過(guò)，也算不上什么不軌行為芥牌，卻對(duì)他人有著極大的危害烦味。
飄忽的眼神也是一項(xiàng)不可忽略的警示，那是對(duì)方對(duì)目前的話題不感興趣的表示壁拉。
言語(yǔ)乏味是人格生病的一種癥狀谬俄，也是人格不再成長(zhǎng)的一種現(xiàn)象。
人若是心靈成熟弃理，或心智繼續(xù)成長(zhǎng)溃论，就能與人討論任何事情而不致引人生厭。
55痘昌、為什么別人要喜歡你（要讓別人喜歡你钥勋，先得使自己讓人喜歡）
愛(ài)是人類能夠進(jìn)步的基礎(chǔ)炬转，也是我們與他人交往的橋梁，更是衡量一個(gè)人是否成熟的依據(jù)算灸。
最重要的扼劈，不是別人有沒(méi)有愛(ài)我們，而是我們值不值得被愛(ài)菲驴。
第八篇 走出孤獨(dú)憂慮的人生
孤獨(dú)者有個(gè)特點(diǎn)荐吵，他不愛(ài)別人的同時(shí)還不愿接受別人的愛(ài)。
56谢翎、孤獨(dú)－－現(xiàn)代人的通病
一個(gè)人要想受到他人的歡迎捍靠，或被人接納，一定要付出許多努力和代價(jià)森逮。要想讓別人喜歡我們榨婆，的確需要盡點(diǎn)心力。
我們?nèi)粝肟朔录虐啵捅仨氝h(yuǎn)離自憐的陰影良风，勇敢走入充滿光亮的人群里。
幸福并不是靠別人來(lái)布施闷供，而是要自己去贏取別人對(duì)你的需求和喜愛(ài)烟央。
57、讓忙碌消除你的憂慮（讓自己一直不停地忙著）
憂慮最能傷害到你的時(shí)候歪脏，不是在你有所行動(dòng)的時(shí)候疑俭，而是在一天的工作做完了之后。
讓人愁苦的秘密就是婿失，有空閑來(lái)想想自己到底快不快樂(lè)钞艇。
58、不要為小事垂頭喪氣（不要讓自己因?yàn)橐恍?yīng)該拋開(kāi)和忘記的小事煩心）
法律不會(huì)去管那些小事情豪硅。一個(gè)人也不該為這些小事憂慮哩照，如果他希望求得心理平靜的話。
59懒浮、接受不可避免的事實(shí)（不要試圖改變那些不可避免的情況飘弧，而應(yīng)去盡力的適應(yīng)它）
要樂(lè)于承認(rèn)事情就是這樣的。能夠接受發(fā)生的事實(shí)砚著，就是能克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一步次伶。
當(dāng)我們不再反抗那些不可避免的事實(shí)之后，我們就能節(jié)省下精力稽穆，創(chuàng)造出一個(gè)更加豐富的生活冠王。
60、解除憂慮的萬(wàn)能公式（運(yùn)用卡維爾萬(wàn)能公式秧骑，做一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的人）
第一步：?jiǎn)柲阕约海骸翱赡馨l(fā)生的最壞情況是什么版确？”
第二步：如果你必須接受的話，就準(zhǔn)備接受它乎折。
第三步：很鎮(zhèn)定地想辦法改善最壞的情況绒疗。
第九篇、不要為金錢(qián)和工作而煩惱
61骂澄、一生最重要的決定
（1）當(dāng)你到了十八歲時(shí)吓蘑，你可能面臨著兩個(gè)重大的決定：你將如何謀生？你選擇一個(gè)什么樣的人生伴侶坟冲？
（2）一個(gè)人只要無(wú)限熱愛(ài)自己的工作磨镶，他就可能獲得成功。
（3）選擇一個(gè)合適的工作健提，這對(duì)你的健康十分重要琳猫。
（4）讓我們?yōu)槟切┱业阶约盒膼?ài)工作的人祝福，他們無(wú)需祈求其它幸福了私痹。
（5）記灼晟：你向某人請(qǐng)教，等于是給他榮譽(yù)紊遵。對(duì)于你的請(qǐng)求账千，他會(huì)有一種被奉承的感覺(jué)。記装的ぁ：成年人一向是很喜歡向年輕的男女提出忠告的匀奏。
消除金錢(qián)和工作煩惱的第一大原則是：慎重作出重大的決定。
62学搜、70%的煩惱與金錢(qián)有關(guān)
（1）令多數(shù)人感到煩惱的娃善，并不是他沒(méi)有足夠的錢(qián)，而是不知道如何支配手中已有的錢(qián)恒水。
（2）即使我們擁有整個(gè)世界会放，我們一天也只能吃三餐，一次也只能睡一張床---即使一個(gè)挖水溝的人也能做到這一點(diǎn)钉凌，也許他們比洛克菲勒吃得更津津有味咧最，睡得更安穩(wěn)。
（3）當(dāng)牽涉到你的金錢(qián)時(shí)御雕，你就等于是在為自己經(jīng)營(yíng)事業(yè)矢沿。如何開(kāi)展預(yù)算和計(jì)劃？請(qǐng)記姿岣佟：
A捣鲸、把事實(shí)記在紙上；
B闽坡、擬出一個(gè)真正適合你的預(yù)算栽惶；
C愁溜、學(xué)習(xí)如何聰明地花錢(qián)；
D外厂、不要因你的收入而增加頭痛冕象；
E、如果你必須借貸汁蝶，設(shè)法爭(zhēng)取銀行貸款渐扮；
F、投保醫(yī)藥掖棉、火災(zāi)墓律，以及緊急開(kāi)銷的保險(xiǎn)；
G幔亥、不要讓保險(xiǎn)公司以現(xiàn)金將你的人壽保險(xiǎn)付給你的受益人耻讽；
H、教導(dǎo)子女養(yǎng)成對(duì)金錢(qián)負(fù)責(zé)的態(tài)度帕棉；
I齐饮、如果你是家庭主婦，也許可在家中賺一點(diǎn)外快笤昨；
J祖驱、不要賭博，永遠(yuǎn)不要瞒窒；
K捺僻、如果我們無(wú)法改善我們的經(jīng)濟(jì)情況，不妨寬恕自己崇裁。
消除金錢(qián)和工作煩惱的第二大原則是：不要總為工作和金錢(qián)發(fā)愁匕坯。
63、夫妻間的職業(yè)沖突
（1）最適合某個(gè)人的工作拔稳，或能夠使他感到快樂(lè)的工作葛峻，并不一定就會(huì)使他富有或過(guò)上好日子。
（2）疑慮是我們心中的叛逆者巴比，由于害怕去追求术奖，將會(huì)使我們失去我們通常能夠贏得的東西。
（3）上帝的確偏愛(ài)勇敢和堅(jiān)強(qiáng)的心靈轻绞。
消除金錢(qián)和工作煩惱的第三大原則是：處理好夫妻間的職業(yè)沖突采记。
64、不要入不敷出
（1）沒(méi)有計(jì)劃地花錢(qián)政勃，就等到于讓肉販唧龄、服裝商、家具店奸远。既棺。讽挟。。丸冕。戏挡。都來(lái)分享你的收入。
（2）有計(jì)劃的晨仑，或是有預(yù)算的花費(fèi)，可以保證你和家人能夠從你的收入里得到公平的分享拆檬。
（3）預(yù)算是一張藍(lán)圖洪己、一個(gè)經(jīng)過(guò)計(jì)劃的方法，用以幫助你從你的收入中得到更大的好處竟贯。
（4）怎樣完成你的家庭預(yù)算計(jì)劃答捕？
A、記錄每一件開(kāi)銷屑那，使你對(duì)于你的支出情形有個(gè)清楚的了解拱镐；
B、根據(jù)家庭的特殊需要持际，設(shè)計(jì)出自己的預(yù)算沃琅。
C、至少要把每年收入的10 %?儲(chǔ)蓄起來(lái)蜘欲；
D益眉、準(zhǔn)備一筆意外或緊急用途的資金；
E姥份、使預(yù)算計(jì)劃成為全家人的事郭脂；
F、要考慮人壽保險(xiǎn)的事澈歉；
消除金錢(qián)和工作煩惱的第四大原則是：合理開(kāi)支展鸡，不要入不敷出。
第十篇 防止疲勞埃难，永葆活力
65莹弊、保持每日多清醒一小時(shí)
（1）防止疲勞和憂慮的第一條規(guī)則是：經(jīng)常休息，在你感到疲倦以前就休息涡尘。
（2）愛(ài)迪生認(rèn)為他無(wú)窮的精力和耐力箱硕，都來(lái)自于他能隨時(shí)想睡就睡的習(xí)慣。
（3）休息并不是絕對(duì)什么事都不做悟衩，休息就是“修補(bǔ)”剧罩。
（4）在你感到疲勞之前先休息，這樣你每天清醒的時(shí)間座泳，就可以多增加一小時(shí)惠昔。
防止疲勞和憂慮的第一大規(guī)則是：經(jīng)常休息幕与，在你感到疲倦以前就休息。
66镇防、人為什么會(huì)產(chǎn)生疲勞
（1）我們所感到的疲勞絕大部分是由于心理的影響啦鸣。事實(shí)上，純粹由生理引起的疲勞是很少見(jiàn)的来氧。
（2）一個(gè)坐著工作的人诫给，如果健康情形良好的話，他的疲勞100 %?是受心理因素啦扬，也就是情感因素的影響中狂。
（3）困難的工作本身很少造成好好休息之后不能消除的疲勞。扑毡。胃榕。憂慮、緊張和情緒不安瞄摊，才是產(chǎn)生疲勞的三大原因勋又。
（4）你在任何時(shí)候都能放松，任何地方也能放松换帜，只是不要花費(fèi)力氣去讓自己去放松楔壤。
防止疲勞和憂慮的第二大規(guī)則是：學(xué)會(huì)放松自己。
67惯驼、說(shuō)出你的心事
（1）只要一個(gè)病人能夠說(shuō)話---單單說(shuō)出來(lái)挺邀，就能夠解除他心中的憂慮。
（2）不要為別人的缺點(diǎn)過(guò)于操心跳座。
（3）今晚上床之前端铛，先安排好明天工作的程序。
（4）減輕憂慮的最好的藥就是：“跟信認(rèn)的人談?wù)撃愕膯?wèn)題”疲眷。
（5）消除憂慮和疲勞禾蚕，請(qǐng)記住下列幾點(diǎn)：
A、準(zhǔn)備一本“供給靈感”的剪貼笨袼俊换淆；
B、不要為別人的缺點(diǎn)操心几颜；
C倍试、對(duì)你的鄰居感興趣；
D蛋哭、今晚上床之前县习，先安排好明天工作的程序；
E、避免緊張和疲勞的唯一方法就是：放松躁愿；
防止疲勞和憂慮的第三大規(guī)則是：向信任的人說(shuō)出你的心事叛本。
68、消除煩悶心理
（1）當(dāng)我們?cè)谧鲆恍┯信d趣也很令人興奮的事情時(shí)彤钟，很少感到疲倦来候。
（2）我們的疲倦通常不是因?yàn)楣ぷ鳎怯捎趹n慮逸雹、緊張和不快营搅。
（3）如果你假裝對(duì)工作有興趣，一點(diǎn)點(diǎn)的假裝就會(huì)使你的興趣成真梆砸，也可以減少你的疲勞转质、緊張和憂慮。
（4）防止疲勞和憂慮的第四大規(guī)則是：消除煩悶的心理辫樱。
68、不再為失眠而憂慮
（1）為失眠癥而憂慮俊庇，對(duì)你傷害的程度狮暑，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)失眠癥本身。
（2）治療癥的最好辦法是：使你自己的體力勞動(dòng)到疲倦的程度辉饱。
要想不為失眠癥而憂慮搬男，請(qǐng)記住第五大規(guī)則：
A、如果睡不著彭沼，就起來(lái)工作或看書(shū)缔逛，直到你想睡為止；
B姓惑、從來(lái)沒(méi)有人因?yàn)槿狈λ叨溃?/p>
C褐奴、試著祈禱；
D于毙、保持全身放松敦冬；
E、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)唯沮。
