發(fā)現(xiàn)自己有一個“特異”功能憨颠,那就是很快能轉(zhuǎn)移自己的注意力湿酸,包括情緒上及行為上的婿屹。
很小的時候因為自己做了錯事被挨打,當(dāng)正難過致極的時候推溃,小伙伴碰巧來找我玩昂利,我立馬像沒事兒人一樣眼淚一抹,下一秒保準(zhǔn)恢復(fù)正常铁坎。
直到成年后蜂奸,這種快速轉(zhuǎn)移注意力的“特異”功能依然存在。
我和李先生的日常包括孩子的日常事務(wù)里硬萍,難免有時被瑣事氣得直跺腳扩所,用孩子的搞笑語說快把媽媽氣到“吐血身亡”。盡管在非常生氣的情況下朴乖,若此時有人跟我說事祖屏,我就像沒發(fā)生任何事一樣淡定的談事情助赞,之后就不再氣了。
有的時候我可以把一件事情放大至最糟糕的一面也可以轉(zhuǎn)換到最完美的一面袁勺。所以我的情緒反差偶爾會很大雹食,好在我能很快控制和轉(zhuǎn)移,其取決于我的內(nèi)在需求和控制力期丰。
有的時候我很享受在開心自在的世界里群叶,盡管眼前有很難過的事情發(fā)生,我的內(nèi)心也能從容淡定咐汞,把事情樂觀的分析完很快就沒事了。
也許你會說這世界上沒有人喜歡悲傷吧儒鹿。
不化撕,有的時候我也很享受在悲傷的世界里,覺得這樣很過癮约炎,在這種時候我察覺到自己是可以轉(zhuǎn)換悲傷情緒的植阴,但往往內(nèi)心卻不想這樣做。
換作常人可能不太能理解這種情緒的極度轉(zhuǎn)換圾浅,包括我自己掠手。延伸到心理學(xué)的角度,我想肯定會有一個完美解釋的答案吧狸捕。
有個朋友經(jīng)常開玩笑跟我說喷鸽,最近都把我忘了嗎,信息也不發(fā)一個灸拍,呃…沒心沒肺的人就是這樣做祝。
好朋友間脫出這句話,本沒有在意鸡岗,因為我們常常都能把對方懟到無地自容的狀態(tài)混槐,習(xí)慣用言相互調(diào)侃,這是我們默契的勾搭方式轩性。
盡管如此声登,同樣的話說多了,我有意無意間開始了自我察覺揣苏。
我好像天生就是這樣悯嗓,一件事情很容易過去,不會放在心上太久卸察,如果我想專注一件事情绅作,我會刻意轉(zhuǎn)換我的注意力,只要稍作控制我就能持續(xù)這件事情很久蛾派。所以我也常聽到身邊的朋友評價我是一個很能堅持的人俄认。
其實每個人身上的特點有好的一面就會有壞的一面个少,所以往后我則需要大大利用自己的這個“特點”,讓自己多多把注意力投向正確的方向眯杏,因為它會控制我看待這個世界的眼光夜焦,左右我的行為。