中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初23期堅(jiān)持分享第253天妒貌,約練第92铸豁,93場,本周8在刺,9咨27(20210305)
約練感悟一,我是來訪者魄幕,就自己對(duì)接龍box練習(xí)的抵觸展開探索纯陨。咨詢師老師是曾經(jīng)自己在第一次受挫罰下場的目睹者留储,她是親見我出丑鬧笑話的老師获讳,感覺特別親切。在她穩(wěn)穩(wěn)的陪伴下膘盖,回顧受挫后的經(jīng)歷和停滯尤误,以及后續(xù)緩過勁來繼續(xù)約練。一步一步探索糾結(jié)的根源软棺。焦點(diǎn)是不追究過去喘落,只期待未來的理念最冰,在焦點(diǎn)的流程里暖哨,用包容、尊重篇裁、傾聽达布、接納、理解來尋找勇氣躺苦。聚焦資源,聚焦一小步霸株,聚焦成功經(jīng)驗(yàn)集乔。聚焦建構(gòu)解決之道扰路,不聚焦解決。
我心里知道宫莱,就是做不到的授霸。我嘴上說不缺勇氣际插,不需要贊美、賦能辛辨,但是對(duì)接龍練習(xí)就是不喜歡斗搞,不想違背自己的本心慷妙。box練習(xí)對(duì)成為合格的咨詢師的重要性是幾分?如果到中級(jí)班級(jí)練習(xí)會(huì)怎么辦膝擂?是對(duì)那次挫折的后遺癥虑啤?或許是對(duì)練習(xí)配合的配合性的虛偽反感?是對(duì)自己的不接納猿挚?是自己的不放下咐旧?
老師的陪伴和梳理讓我更看清自己的內(nèi)心驶鹉。
約練感悟二绩蜻,我是來訪者。因沒有具體的話題和困惑室埋,原期待體驗(yàn)咨詢師办绝。在相互自我介紹中伊约,聽到老師曾經(jīng)學(xué)過催眠,并有自己的工作室孕蝉,腦海閃過早上的話題屡律,想就同一個(gè)話題,不同學(xué)派的咨詢師會(huì)是怎樣處理方式降淮,再次體驗(yàn)來訪者佳鳖,看看是否在潛意識(shí)的層面剖析一下自己来庭。
一開始的約練話題就是定鬧鐘的尷尬狀態(tài)月弛,得到咨詢師的自我暴露的回應(yīng),感覺同路人的匹配度佛寿,拉近了聊天關(guān)系,也坦誠自己不喜歡各種的套路弹渔。漫無邊際的如好朋友般的閑聊,在咨詢師面前呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中率真的自己博杖,在她不落痕跡的問句中剖析了自己那種抵觸是怕傷害到他人剃根,不想融入陌生的圈子廉油,也是想保護(hù)自己。自己是鎧甲勇士也是為了保護(hù)自己嘶炭。
沒有感覺到是在咨詢,在閑聊嗨翻中回到問題的根源宵呛,咨詢師的兩次自我暴露和一次帶點(diǎn)指導(dǎo)的剖析讓我不知不覺回到真實(shí)的現(xiàn)實(shí)生活。
同一個(gè)話題,兩個(gè)的咨詢師须鼎,兩次來訪者的體驗(yàn)晋控,選擇不同的切入點(diǎn),最后的結(jié)果是一樣的蝌焚,條條大路通羅馬。
不同學(xué)派理念不同毕谴,怎樣更好的融合貫通,打通任督二脈是值得我探索的忠寻。