2019年2月17日芯砸，晴，無體重?cái)?shù)據(jù)给梅！
早起運(yùn)動(dòng)：今天起的比較晚假丧，本來想跑北站的，開學(xué)季太忙动羽，給自己放個(gè)假包帚！
今日飲食：
早餐：雜糧粥一碗，鴿子湯半碗运吓，窩窩頭一個(gè)渴邦，西蘭花少許
午餐：米飯大半碗，辣椒少許拘哨，菠菜幾口谋梭，
晚餐：面條一碗
今天一整天都在忙于工作整理及家長接待，家長們對我的信任讓我很感恩倦青！后續(xù)會更加用心的跟孩子們相處瓮床！雖然忙到近10點(diǎn)，但是滿滿的幸福产镐！感恩......
減肥日記38
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