今天劉潤(rùn)5分鐘 從獨(dú)立期陨囊,走向互賴期,你需要養(yǎng)成一個(gè)重要的習(xí)慣:知彼解己—先理解別人剧辐,再被別人理解寒亥。
知彼解己這個(gè)習(xí)慣說的就是一定要充分的先了解別人,才能讓別人了解自己荧关,而讓別人了解最好的方式就是溝通溉奕,可是溝通里面最重要的部分不是說,而是傾聽忍啤,移情聆聽是一種技能加勤,更是一種態(tài)度,是“知彼解己”的關(guān)鍵同波。
其次鳄梅,戒掉“自傳式回應(yīng)”。我們常用自己的價(jià)值觀未檩、對(duì)事情的有限認(rèn)知戴尸,輕易地給出建議。把自己放在溝通的中心冤狡,是阻礙自己聽孙蒙,阻礙自己理解別人的病,得戒悲雳。
最后挎峦,用耳朵聽,用眼睛看怜奖,用心理解浑测。