《有效學(xué)習(xí)》讀書筆記

發(fā)現(xiàn)聽(tīng)書是一個(gè)很好的快速看書的途徑鲸匿,但是有一個(gè)很大的問(wèn)題溺健,就是聽(tīng)完了就容易忘逛腿,所以我就把這個(gè)書聽(tīng)完之后的所感寫下來(lái)诱建,和大家一起分享蝴蜓。

作者是美國(guó)國(guó)家智庫(kù)的研究員

有效學(xué)習(xí)四個(gè)方面

1、為什么學(xué)習(xí)俺猿?

學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值是什么茎匠?

其實(shí)做什么任何事情就要問(wèn)為什么,就像我去相親的時(shí)候押袍,我會(huì)每次考慮這個(gè)活動(dòng)對(duì)我找對(duì)象有幫助嗎诵冒?

人本教練3角練習(xí)也是充分告訴我們,做什么事情谊惭,首先要問(wèn)自己為什么要做這件事汽馋,人生很短暫侮东,所以時(shí)間顯得珍貴,在稀缺的時(shí)間里豹芯,要充分體現(xiàn)價(jià)值和效率悄雅,所以做事的目的和目標(biāo)很重要,而不是盲目去做铁蹈,所以大致一個(gè)國(guó)家宽闲,小到一個(gè)人的人生要有要目標(biāo)以及大致的規(guī)劃,朝著有方向的地方走才不會(huì)迷路握牧。

接下來(lái)首先給自己定個(gè)目標(biāo)吧

2容诬、實(shí)踐和運(yùn)用很重要

把學(xué)到的內(nèi)容實(shí)際用起來(lái),如果不用我碟,等于沒(méi)有學(xué)放案,這些都是空中樓閣。這也是我看了那么多書矫俺,但是感覺(jué)好像讀過(guò)但是又好像沒(méi)有讀過(guò)一樣吱殉,最終這些書都變成了什么呢,我學(xué)了物理厘托,化學(xué)友雳,英語(yǔ),這么多年沒(méi)有用铅匹,這些感覺(jué)都變成一直白紙的回憶押赊。如果學(xué)這些的時(shí)間和實(shí)踐放到一個(gè)專業(yè)上,估計(jì)我現(xiàn)在就是某行業(yè)的博士了和超級(jí)專家了包斑。

三個(gè)方面:

使用知識(shí)來(lái)解決工作和生活的問(wèn)題流礁。心理學(xué)是我運(yùn)用最多的,特別是系統(tǒng)化學(xué)習(xí)之后罗丰,對(duì)我的思維的轉(zhuǎn)變很大神帅,我之所以脫單有個(gè)這么好的老公,就是因?yàn)槲也粩嗟恼{(diào)整自己萌抵,升級(jí)自己找御,在自己最弱的方面感情的事情里,看自己的是誰(shuí)绍填?來(lái)自哪里霎桅?為什么我是現(xiàn)在的自己?為什么我會(huì)有那么多的行為讨永?看到這么多后滔驶,我感覺(jué)我越來(lái)越清晰自己是誰(shuí),為什么是這么樣的住闯?只有這樣瓜浸,我才能接納現(xiàn)在的自己澳淑。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中,是什么和為什么的問(wèn)題插佛?你能用自己的話描述和理解杠巡,很像費(fèi)曼學(xué)習(xí)法。這點(diǎn)我做得不好雇寇,我其實(shí)很少做這件事氢拥,因?yàn)楦杏X(jué)自己都掌握了,但是其實(shí)還在腦子里锨侯,第二天就沒(méi)有了嫩海。

教別人。教師最好的學(xué)囚痴。這是接下來(lái)自己要挑戰(zhàn)的叁怪。

3、知識(shí)點(diǎn)的關(guān)聯(lián)深滚,如果深入了解專業(yè)奕谭,要了解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的之間的關(guān)聯(lián)度。一個(gè)專業(yè)是涉及到很多方面的痴荐,而不僅僅是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

混合練習(xí)血柳。不同的知識(shí)交叉結(jié)合,多種練習(xí)內(nèi)容生兆。不同主題之間的

把知識(shí)用圖畫的形式展示出來(lái)难捌。

對(duì)于這一點(diǎn)我做得特別不好,做了很長(zhǎng)時(shí)間專業(yè)鸦难,但是自己還是差很多根吁,并沒(méi)有好好想著去學(xué)習(xí)。

4合蔽、檢驗(yàn)對(duì)知識(shí)的理解婴栽,回顧和反思,

外部的檢查和反饋(比如考試和老師反饋)

自我測(cè)驗(yàn)辈末,問(wèn)自己學(xué)到什么,難點(diǎn)在哪里映皆,那些還有不理解的挤聘。

這一點(diǎn)我特別認(rèn)同。一個(gè)很有力的反饋很重要捅彻,我喜歡考試组去,因?yàn)橛忻鞔_的答案和反饋,但是其他就很玄乎步淹。如果沒(méi)有明確的答案這種从隆,就需要找一個(gè)比自己很厲害的導(dǎo)師诚撵。

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