即將到來的“十一”小長假,估計(jì)不少家長很犯難掂摔。暑假后剛開學(xué)不久术羔,剛適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境,現(xiàn)在又放長假乙漓,剛養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣级历、作息習(xí)慣可能又要重新來過。不少孩子可能剛開學(xué)的時(shí)候就期待十一去旅游叭披,可是放假回來寥殖,孩子能不能迅速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?很多家長很是糾結(jié):國慶長假怎么安排才能讓孩子玩的開心涩蜘,又能保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣扛禽、作息習(xí)慣!
首先皱坛,咱們家長要理解孩子,假期來臨豆巨,興奮不已剩辟,希望出去旅游,走親訪友往扔,或是玩玩游戲贩猎,好好放松一下,這樣的心情是正常的萍膛。就說咱們吭服,每逢大假來臨時(shí),不也是懷著同樣的心情嗎蝗罗?各種期待艇棕,各種規(guī)劃。如果這個(gè)時(shí)候突然臨時(shí)有任務(wù)不能休假串塑,心情自然會(huì)頓感沮喪沼琉,怨氣十足,負(fù)能量滿滿桩匪。即使工作打瘪,也常常是心燥難耐,急于應(yīng)付傻昙,不要說效率了闺骚,連效果也不盡人意。這樣講妆档,并不是說家長應(yīng)對孩子的狂熱情緒完全放任不管僻爽,恰恰相反,要及時(shí)關(guān)注过吻,智慧引導(dǎo)进泼,根據(jù)孩子的心理蔗衡、情緒變化,正確引導(dǎo)乳绕。
其次绞惦,大多數(shù)孩子理智上都知道假期絕不能瘋玩到底,要做一些有意義的事情洋措,要有個(gè)合理的安排济蝉,只是他們很多時(shí)候不知道該做什么,或不懂得計(jì)劃菠发。更多孩子的是在假期一開始王滤,就在情緒上與家長拗上了,故意抵抗滓鸠。所以雁乡,在放假時(shí),家長要迎合孩子的興奮糜俗,感受到他狂熱的心情踱稍,調(diào)整自己的心情與他同步,以達(dá)到良好的溝通關(guān)系和親子關(guān)系(這是不是咱們試聽課上講的“共情”坝颇ā珠月!共情之后呢?)楔敌。有了共情啤挎,就有了良好溝通的基礎(chǔ),就開了一個(gè)好頭卵凑。在此基礎(chǔ)上庆聘,家長平和、冷靜的詢問孩子對假期的打算氛谜,并提出自己的建議以及家庭必要的統(tǒng)一活動(dòng)事項(xiàng)掏觉,和孩子共同計(jì)劃假期生活。
有了計(jì)劃值漫,按計(jì)劃路線圖行動(dòng)澳腹,假期生活便會(huì)順利有序地展開。但需要家長注意的是杨何,在制定計(jì)劃時(shí)酱塔,一定要尊重孩子的意見,認(rèn)真聽取孩子的想法危虱,充分考慮孩子的興趣和想法羊娃。同時(shí),針對孩子的學(xué)習(xí)情況埃跷,合理的安排學(xué)習(xí)的時(shí)間蕊玷。另外邮利,在假期計(jì)劃中,要將休息垃帅、娛樂作為重要內(nèi)容給與計(jì)劃安排延届,一方面,假期的重點(diǎn)本是身心休整贸诚,也是孩子最期待的游玩時(shí)間方庭;另一方面,家長主動(dòng)建議孩子計(jì)劃好休息酱固、娛樂時(shí)間械念,會(huì)讓孩子覺得父母很體諒、心疼他运悲,跟他很知心龄减,這樣,便有利于孩子更好地接受父母的建議班眯,更好地執(zhí)行假期計(jì)劃的所有內(nèi)容欺殿。
1、合理規(guī)劃時(shí)間鳖敷,制定假期活動(dòng)計(jì)劃表
家長要對十一小長假這幾天進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃,一定要避免把時(shí)間都花在同一件事情上程拭。比如定踱,整個(gè)假期都在外面旅游,整個(gè)假期都在補(bǔ)習(xí)恃鞋、寫作業(yè)崖媚,這樣安排學(xué)生非但得不到休息,還會(huì)加重他們對學(xué)習(xí)的抵觸情緒恤浪。個(gè)人建議畅哑,在和孩子進(jìn)行充分的溝通后,把家長水由、家庭集體荠呐、孩子三方必須做的事、想要做的事都寫出來砂客,然后進(jìn)行合理安排泥张。需要注意的是,每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配鞠值。(個(gè)人建議:外出活動(dòng)最多四五天媚创,要把假期后段的兩三天空出來,讓孩子在家里休息和學(xué)習(xí)彤恶,讀讀書钞钙、寫寫出游感想鳄橘、小區(qū)附近公園、文化場館轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)芒炼,調(diào)整好生活節(jié)奏瘫怜,以飽滿的精神投入假期后的學(xué)習(xí)生活。)
2焕议、定好活動(dòng)內(nèi)容宝磨,過一個(gè)充實(shí)有意義的假期
? 假期要做的事都列好之后,可以和孩子一起盅安,或者孩子自己唤锉,對這些事項(xiàng)進(jìn)行策劃,合理安排活動(dòng)內(nèi)容别瞭,過一個(gè)與眾不同的假期窿祥。比如:外出旅行,去哪里不要家長一個(gè)人說了算蝙寨,要聽取孩子的意見晒衩,也可以聽聽老師的建議∏酵幔可以跟著孩子的語文課本去旅行听系,實(shí)地領(lǐng)悟課本中的風(fēng)光、民俗虹菲,可以避免孩子空著腦袋去旅行靠胜。比如,根據(jù)孩子的興趣愛好毕源,安排主題活動(dòng)浪漠,如果孩子喜歡攝影、繪畫霎褐,可以拿起照相機(jī)址愿、畫筆走遍社區(qū)附近、或是整個(gè)城市冻璃,制作一組以“我眼中的國慶”“家鄉(xiāng)的國慶”為主題的作品展响谓。等等。
3省艳、安排好假期的學(xué)習(xí)活動(dòng)
假期期間歌粥,學(xué)校老師可能會(huì)布置一些假期作業(yè),這是我們假期里必須完成的拍埠,在制定活動(dòng)計(jì)劃的時(shí)候要首先考慮進(jìn)去失驶,充分的保證完成這些學(xué)習(xí)所需的時(shí)間。
4枣购、睡眠和運(yùn)動(dòng)
假期期間要注意健康生活作息的養(yǎng)成嬉探,最好堅(jiān)持早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣擦耀。安排適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好涩堤。
5眷蜓、做做家務(wù)
假期里可以和父母一起做做家務(wù),這不但能減輕父母的勞累胎围,而且對于鍛煉自我的勞動(dòng)能力吁系、自理能力都有好處。
6白魂、要增強(qiáng)安全意識(shí)
假期里汽纤,安全意識(shí)不能放松。無論是干什么福荸,家長和孩子都要把安全放在第一位蕴坪。怎樣玩更安全?旅途中敬锐,和爸媽走失了怎么辦背传?孩子是否具有獨(dú)立外出的能力?這些問題家長都要考慮清楚台夺。