我只選擇我想要的生活|晨間筆記?靈魂書寫三期招募

總有人好奇并羨慕我的生活狀態(tài):每天處于度假模式啥么,四處旅行往枷,總能找到最美的地方鸠蚪,生活常常有奇遇,更“可恨”的是师溅,每天至多工作兩小時,賺到的錢卻比曾經(jīng)埋頭工作時多盾舌!

Sisley攝于西藏


難道我格外受護(hù)佑嗎墓臭?抑或是有什么魔法呢?我會說妖谴,你也可以過上你想要的生活啊窿锉,只要你去做。我的確真誠地如此認(rèn)為——每個人都可以活的灑脫且過上自己想要的生活膝舅。

在個案咨詢中嗡载,很多時候,我聽到的回答是:我根本不知道自己喜歡什么仍稀、想要什么洼滚。又或者,給出各種身不由己的理由(其實是不愿直面自在矛盾及取舍)技潘。

Sisley攝于尼泊爾


所以遥巴,你是卡在自己里面了。

你若感到深陷泥沼享幽,不是老天對你不公铲掐,家人對你不薄,而是你連自己都不知道自己想要什么值桩,除了渾渾噩噩度日摆霉,整天抱怨,還能怎么辦呢?即便天上掉了餡餅?zāi)阋膊粫煨埃驗槟悴⒉恢雷约合膊幌矚g餡餅搭盾。

我們好像很難知道自己想要什么。比如刻两,我們只知道自己在親密關(guān)系中不滿意增蹭,于是發(fā)脾氣發(fā)牢騷,總以為他人的原因磅摹。

可是你真的知道自己想要什么嗎滋迈?

討厭這份工作,你清楚知道你理想的工作為何嗎户誓?

討厭愛人與你的相處模式饼灿,你知道最讓自己舒服的方式為何嗎?

不喜歡你居住的環(huán)境帝美,你了解過什么環(huán)境適合自己嗎碍彭?

……

Sisley攝于緬甸


如果你不去探索發(fā)現(xiàn)你自己想要的生活,誰能替你完成呢悼潭?讓你不舒服的庇忌,只是在提醒你——哦這并不適合我。這亦是在驅(qū)策你尋找什么適合你舰褪,及你真正想要的是什么皆疹。????

表面上,我的生活已經(jīng)很好了占拍,但坦白說略就,我也常常陷入迷失和情緒的泥潭中;只是我不再懼怕晃酒,并很快走出困境表牢。因為有書寫這個工具幫我厘清,且這半年來贝次,我又獲得一個新工具:

我不斷問自己:我到底想要什么崔兴?

當(dāng)我誠實回答自己后,謎底就揭曉了蛔翅。這樣的發(fā)問恼布,生活如此,工作如此搁宾,床上亦如此折汞。

這期課程就是將這兩個工具結(jié)合起來。通過工具盖腿,你找到你想要的人生爽待。

Sisley攝于陽朔


去年三月损同,我開始了旅居生活,在泰國玩接觸即興鸟款、去西藏轉(zhuǎn)山膏燃、小住在尼泊爾的喜馬拉雅山脈,游玩于馬來西亞何什、新加坡组哩,即將去日本……

我也有煩惱,不過我的煩惱大多來自于处渣,下一站去哪兒玩伶贰,有沒有住的舒服接近自然的地方。對于錢的焦慮罐栈,基本放下黍衙,錢涌進(jìn)來的時候,開心地服務(wù)大家荠诬,錢在路上的時候琅翻,好好享受當(dāng)下的生活。

表面上看柑贞,這和你的生活似乎有不可逾越的鴻溝方椎。說實在的,這并不難做到钧嘶,只要你愿意去做棠众,你也可以。因為我是一個極其普通的人康辑,從小到大,沒有驚人的天賦轿亮,也沒有特殊的家底疮薇。

我如何步入這種生活的?在課程中我會一一分享我注。希望這樣的經(jīng)歷按咒,不是滿足八卦心態(tài),而是從中獲得你前行所需的啟示但骨。

我們的差距励七,并不是你的生活和我的生活的差別,而是你目前的生活和你想要的生活的差別奔缠。如何抵達(dá)掠抬?

寫作可以在這件事上幫助你。

今年寫過的本子


一直想著要開自由書寫班校哎,可是重復(fù)之前的內(nèi)容两波,沒有新意和挑戰(zhàn)瞳步,對于白羊座的我來說毫無吸引力。況且腰奋,我一直在“自我升級”单起,所以我必需分享最新的感悟和經(jīng)驗。

內(nèi)在告訴我劣坊,這是為期一個月的寫作營嘀倒。在近期的自由書寫中,我找到答案局冰,這期的主題是:我只選擇我想要的生活测蘑。

Sisley寫在泰國


我不是在“販賣”一種虛假的美好(什么自由旅居,財富自由之類)锐想,而是提醒你帮寻,你可以過上你想要的生活,無論那是什么赠摇。唯有做自己固逗,內(nèi)在的阻抗才會消失。

這不是一堂給你打雞血藕帜、灌雞湯的課程烫罩,而是提醒你務(wù)必誠實面對自己,直面自己的內(nèi)在洽故,包括恐懼贝攒,喜好。

這絕不是個勵志的課程时甚,而是教你工具去認(rèn)識真實的你隘弊。就像靈性英文課,學(xué)員會知道荒适,我教導(dǎo)的是方法以及領(lǐng)你進(jìn)門的勇氣梨熙,有了工具和勇氣,剩下的全靠自己了刀诬。

我也不會教你為了心想事成而不擇手段咽扇,而是通過這個工具,你知道在任何情況下陕壹,你有“選擇”的空間以及“流動”的狀態(tài)质欲,而無論結(jié)果為何,你不再覺得被困住了糠馆。

寫作嘶伟,就是這個工具。


到底怎么寫又碌?

不必?fù)?dān)心奋早。只要會寫字盛霎,就會寫作。

除此之外耽装,你僅需準(zhǔn)備一顆改變到底以及每天愿意拿出一小時坐在桌前的決心愤炸。剩下的,聽課后你就會明白掉奄。

Sisley寫在尼泊爾


課程方式

通過語音分享规个,帶領(lǐng)大家每天都寫并打卡。

請務(wù)必每天都寫姓建,把寫作當(dāng)成是一種習(xí)慣(我敢保證诞仓,這個習(xí)慣比任何外在的東西賦予你的都多!)速兔,通過這種方式與自己鏈接墅拭,從你自己這里獲得答案,以及一切的鑰匙;凉贰谍婉!

決定參加前,請問問自己镀钓,對于改變目前的生活你有多渴望穗熬?你是否愿意每天抽出一個小時的時間來誠實面對自己?

Photo from Unsplash.com


日期:9月1日-9月30日

語音課:4節(jié)

語音答疑:2節(jié)(即刻的疑問也會在微信群獲得解答)

費用:877元

1丁溅、轉(zhuǎn)發(fā)文章唤蔗,優(yōu)惠77元。

2窟赏、晨間筆記靈魂書寫老學(xué)員價688元妓柜。

(1、2可疊加)

報名與咨詢: wechat: Sisley_LifeCoach

外面沒有人替你搞清這些東西涯穷,你是唯一能代表你個人利益的人棍掐。你只能親力親為,否則就一事無成求豫。你最好做自己的老師塌衰。

– Jed McKenna?

往期學(xué)員反饋

Sisley特別感恩你的課程诉稍,喜歡聆聽你的聲音和分享蝠嘉,好想繼續(xù)下去,很享受每天的peaceful time杯巨,因為堅持寫作的習(xí)慣蚤告,其他人也就自然遵循并尊重自己的習(xí)慣了,不被打擾的感覺棒極了服爷!21天養(yǎng)成習(xí)慣而近100天加固了習(xí)慣杜恰,每天書寫這是最大的收獲获诈,每天的自我抒發(fā)和自我聆聽讓情緒引流釋放,頭腦冷靜覺察心褐,讓心思清明豁達(dá)舔涎,心情自由舒暢,讓能量逾越通達(dá)逗爹,信念正向堅定亡嫌,享受看同伴們的打卡,只言片語中被每一個靈魂的精彩滋養(yǎng)掘而、溫暖挟冠、鼓勵到。寫作過濾重點了每天的日常生活袍睡,讓方向越來越清晰知染,讓頭腦越來越臣服于本心執(zhí)念!最重要的是斑胜,伴隨著旅行筆記人越來越豁達(dá)控淡、慈悲、快樂了伪窖!會一直堅持快樂的寫作逸寓!謝謝你!

謝謝你的寫作課程對我?guī)椭艽蟾采剑?dāng)我覺察意識到自己能量低或者負(fù)面情緒出現(xiàn)的時候竹伸,就去做讓自己喜歡、喜悅的事情簇宽,用旁觀的體驗來拉回自己回到正向狀態(tài)勋篓。寫字也是重要的一個方式讓心靈輕盈喜樂。我發(fā)現(xiàn)保持快樂樂觀的心態(tài)能量總是保持積極正向魏割,感恩有你的寫作課程指導(dǎo)譬嚣!

剛開始寫作,像擠牙膏一樣钞它,目的性也強拜银,大部分是為了解決問題、清理情緒遭垛;現(xiàn)在寫起來順暢多了尼桶,沒有目的,有什么寫什么锯仪,寫作變得輕松很多泵督。通過寫作,開始卸下無覺知的偽裝庶喜,認(rèn)識真實的自己小腊。

良好的習(xí)慣受益終生救鲤,感謝這份禮物——晨間筆記,不管怎樣秩冈,繼續(xù)寫下去……

寫著寫著本缠,寫出內(nèi)在最柔軟的部分,充滿女性能量入问,太柔軟了搓茬,原來可以把自己酥掉。哈哈队他!我柔軟卷仑、放松、接納麸折。今天與靈魂約會锡凝,畫畫,我真的很享受創(chuàng)造垢啼。祝所有人都鏈接到創(chuàng)造的本源窜锯。

(書寫使我)不讓自己太忙碌,與心在一起芭析,是給自己的禮物锚扎,很喜歡∧倨簦看到卡點也可以通過書寫找到答案驾孔,就更喜歡了。

感謝Sisley的課程惯疙,剛剛聽完最后一課翠勉。雖然從生完孩子后沒有打卡,我還是一直在寫霉颠,斷過幾天对碌,每當(dāng)拿起筆記本開始書寫的時候,都感覺滿滿的愛充滿全身蒿偎,非常喜悅朽们。我書寫主要是自己覺察到的模式,生氣诉位、煩惱的事骑脱,就像是個傾聽我說話的人呢。每天都在帶孩子不从,真心累惜姐,好在有書寫和呼吸陪伴犁跪。我把日常帶娃當(dāng)修行椿息,活在當(dāng)下歹袁。

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