因為渡邊淳一颖御，世界上多了一個叫"鈍感力″的詞榄棵，可解釋為"鈍感的力量″一一即從容面對生活中的挫折傷痛，具備不為小事動搖的鈍感力潘拱，才能成為真正的蠃家疹鳄。相對于激進，敏感芦岂，強硬等語氣瘪弓，擁有鈍感力的人才更容易在競爭激烈的現(xiàn)代社會立足。
東方時空有一檔節(jié)目叫"巖松看日本″禽最，第一集就是白巖松對日本作家渡邊的專訪腺怯。節(jié)目最后渡邊淳一給巖松的互贈禮物就是這本書《鈍感力》。
他說現(xiàn)在的日本的年輕人太敏感了川无，很容易受到刺激和受傷呛占。說這本《鈍感力》曾被業(yè)界推薦給安倍，并在日本當(dāng)?shù)厥艿矫癖姷膹V泛閱讀懦趋。
我覺得這本書優(yōu)點是語言通俗易懂晾虑，能學(xué)到不少東西;但不足之處是邏輯有些混亂，前后舉的例子略有重復(fù)而且也沒分類。
有關(guān)鈍感力的概念帜篇，渡邊淳一在書中并沒有給出明確的定義糙捺，而是通過很多例子來說明。讓讀者從中自行領(lǐng)會笙隙。
基于這些例子继找，我認為他所說的鈍感力，就是介與敏感與遲鈍之間的一種能力逃沿。
有了這個概念，我們就可從接著分析鈍感力的作用幻锁，以及為什么渡邊淳一認為鈍感力是我們贏得美好生活的手段和智慧凯亮。
一，鈍感力在生活中的作用
鈍感力有助于血液流通哄尔，減少患病機率
胃潰瘍假消，一般的觀點認為胃潰瘍是由于暴飲暴食，飲酒過度或飯量過大造成的岭接。但實際上富拗，精神上的持久壓力和慢性疲勞也是造成胃潰瘍的重要原因。
癌癥的成因多種多樣鸣戴，有一種說法是自律神經(jīng)說啃沪。自律神經(jīng)是保持身心平衡的重要神經(jīng)，自律神經(jīng)它一旦失常窄锅，人體會很容易患上癌癥创千。
渡邊淳一認為，我們的血管是由自律神經(jīng)控制的入偷，擁有鈍感力的人追驴，在應(yīng)對刺激時，自律神經(jīng)不易陷入異常狀態(tài)中疏之，由自律神經(jīng)控制的血管也就能保持舒張狀態(tài)殿雪，從而血液可以暢通無阻地流遍全身，減少患病幾率锋爪。
腸胃鈍感的人丙曙，不容易食物中毒
作者在書中舉了例子:他們一行人去餐廳吃飯，因為食物不新鮮几缭，很多人都食物中毒河泳，腹痛拉肚子，唯一人例外年栓，那人很不解拆挥，為什么就他沒事？
渡邊淳一認為，大概是因為那個人小時侯在比較貧苦的環(huán)境下長大纸兔，家里衛(wèi)生條件不是很好惰瓜，接觸的細菌雜菌也多，從而增強了他的抵抗力汉矿。
所以說崎坊，那些有潔癖的家長在孩子成長過程中也不要太過于注重衛(wèi)生，有時臟點反而有助于增強他們的抵抗力洲拇。
鈍感的五官
如果你的五官過于敏感奈揍，會出現(xiàn)什么情況:視覺過好的人，由于看得過于清晰赋续，在衛(wèi)生方面可能會有心理潔癖;聽覺超強的人男翰，思維經(jīng)常受到擾亂，有煩燥得連工作都進行不下去纽乱，還可能陷入一種精神上的異常狀態(tài)蛾绎。
嗅覺過于敏感的人，很容易能夠聞到別人的體味而造成尷尬鸦列，也容易挑食;味覺過于發(fā)達的人租冠，對咸或辣過于敏感，享受不了一般人認為好吃的許多美味薯嗤。
而觸覺過于敏銳的人顽爹，又容易皮膚過敏。
如此看來骆姐，五官不那么敏感话原，反而有助于我們更好的生活，至于五官上的鈍感力诲锹，是天生的繁仁，不太好通過后天改善，而且五官敏感的話也不見得都是壞事归园，比如飛行員截汪，廚師等冰垄，所以即便你的五官很敏感搀崭，也沒必要糾結(jié)于此粗卜。
擁有鈍感力的人睡眠質(zhì)量好
擁有鈍感力的人，入睡易桥爽，起床快朱灿，睡眠質(zhì)量高，身體自然會好很多钠四，對于一些工作需要經(jīng)常熬夜的人盗扒，更如此跪楞。
至于如何培養(yǎng)睡眠上的鈍感力或如何改善睡眠不足的問題，渡邊淳一在書中有提到侣灶，在睡不著的時侯甸祭，不要煩燥，越是想"我睡不著褥影，我得早點睡"池户，就越是睡不著，倒不如干脆告訴自已凡怎，"睡不著就不睡了″校焦，無所謂的心態(tài)反而有助于促進睡眠。
二统倒，鈍感力在男女關(guān)系上的作用
男生追求女生
男追女時要有鈍感力斟湃，被拒也不要灰心喪氣，如被女方拒絕一次就感到深受傷害檐薯，以這種敏感脆弱的精神狀態(tài)是追不到女人這種堅韌而頑強的生物的。
戀愛中和婚后
戀愛中注暗，女生看到男生雜亂的房間時要鈍感;婚后需繼續(xù)保持鈍感力坛缕，才不會因為一點雞毛蒜皮的事吵架，當(dāng)你忍不住發(fā)脾氣時捆昏，不妨這么想"我也有不盡如人意的地方赚楚，所以算了吧"！
關(guān)于男女在鈍感力方面的誤解
男生比女生更好養(yǎng)活
渡邊淳一發(fā)現(xiàn)事正好相反骗卜，人們重男輕女宠页，嬌慣男孩子多了，反而不易撫養(yǎng)成人寇仓。
女生比男生更怕痛
這也是錯誤的举户，原因很好找，女性分娩時遍烦，要承受的疼痛是男性不可想象和感受的俭嘁！女性遠比自已想象中要堅強，也不比男性怕疼服猪。
女生比男生更怕冷
實際上供填，女性身體里的脂肪層比男性厚很多，所以男生們罢猪，下次逞英雄想給女生披衣服時近她，還是先想想你自已吧！
三膳帕，什么時侯需要鈍感力
面對嫉妒和諷刺時粘捎，需要鈍感力
被妒忌和中傷時需要鈍感力，不要因為別人的嫉妒中傷而傷害自已。你要這樣樣想"對不起晌端，因為我太能干了捅暴，才讓你煩燥不安″。"謝謝你總是這么嫉妒我咧纠，托你的福蓬痒，我會更加努力的，今后還請繼續(xù)嫉妒吧″!
面對周邊的人漆羔，事物和環(huán)境梧奢，需要鈍感力
對環(huán)境不要太敏感，否則換個環(huán)境演痒，你都無法安心工作亲轨，學(xué)習(xí)，入眠鸟顺。這是很不利于長期成長和發(fā)展的惦蚊。
四，鈍感力之集大成者一一母愛
孩子哭鬧肚子餓讯嫂，母親不得已蹦锋，在公共場合喂奶，無瑕顧及自已的難為情和別人的眼光;孩子夜里的哭聲欧芽，在母親看來也不單純是哭聲莉掂，而是孩子對自已的呼喚，是愛的留言;孩子不小心撒弄到衣服上的飯菜千扔，母親小心地撿起弄干凈憎妙，有時甚至將飯菜又放進自已嘴里……
母親集鈍感力之大成，經(jīng)過分娩的疼痛從自已腹中出來的孩子曲楚，不論做什么事都讓母親覺得可愛厘唾，亦可原諒。這種可以原諒一切的情感龙誊，正是產(chǎn)生鈍感力的原點阅嘶。
五，小結(jié)
全書讀完不得不感慨载迄，鈍感力其實是一種才能讯柔，不僅有助于你保持身體健康，心理健康的才能护昧，還是你成功之路上必不可少的才能魂迄。
我認為，凡事也要適度惋耙，適當(dāng)?shù)拟g感力是有益的捣炬，但千萬不要發(fā)過度成了遲鈍熊昌。
《鈍感力》這本書在豆瓣評分是7.0，并不高湿酸，可能是書中有些地方讀起來很牽強吧婿屹。就比如，渡邊淳一認為推溃，為了培養(yǎng)人們的鈍感力昂利，還需要"得寸進尺″的精神，即受到表陽之后要更加進步铁坎，我實在理解不了這和鈍感力有什么關(guān)系蜂奸？
或者，我們中國的文化底蘊深厚硬萍，與日本的一些文化層面不可同日而語扩所，在現(xiàn)實社會中，兩個國家人們的屬性也存在有根本的不同吧朴乖，但總的來說祖屏，書中的觀點還是挺受益的，閑來可以一讀买羞。
以上用了十七章的篇輻圍繞鈍感力進行了論述袁勺，由此我們可以知曉，世界上不僅僅存在敏銳哩都，智慧這種才能，相比之下婉徘，不為瑣事動搖的鈍感漠嵌，才是人們生活中最為重要的基本才能。
而且盖呼，只有具備這種鈍感力儒鹿，敏銳和敏感才能成為真正的才能，從而在人生的道路上發(fā)揮其應(yīng)有的作用几晤。
作者:Carryen梅约炎，拆書公眾號:拆書小刺猬，微信號:myjx787878,? 電話:13571074319蟹瘾，本文承諾原創(chuàng)圾浅，如蒙釆納，不勝榮幸憾朴。
