? ? ? ? 在外面讀書上學(xué)唉锌，吃慣了油淋淋试读、香噴噴的大魚大肉，回到家后，倒覺得奶奶做的飯菜都格外清淡瞻颂。雖然大腦懂得“越清淡越健康”的道理豺谈，但是抵不住身體內(nèi)無數(shù)個(gè)細(xì)胞“瘋子”們對(duì)油膩葷腥的渴望啊９闭狻２缒！一頓還能接受盖矫，頓頓“清水燙白菜”丽惭，簡(jiǎn)直要我的命吶！

? ? ? ? 聽說今天村里有人家辦酒席辈双，我滴個(gè)乖乖责掏，可把我高興壞了，終于可以“大開殺戒”的湃望，哈哈哈哈哈~~~

? ? ? ? 紅燒雞塊换衬、剁椒魚頭、油燜大蝦喜爷、粉蒸肉冗疮、梅菜扣肉、排骨湯檩帐、老鴨湯术幔、cuan丸子、炸雞柳湃密、八寶飯诅挑、酒糟湯圓......還有我最愛吃的黃鱔肉，那肉質(zhì)可真嫩啊~菜一道接著一道上泛源，嘻嘻~我不就有充足的時(shí)間"寵幸“每一道菜了拔妥，每一盤都不能放過！４锕俊没龙！

? ? ? ? 菜還沒上一半，就感覺有點(diǎn)飽了缎玫，嗝~~~但那又怎樣硬纤，聽說我們的胃可以縮小變大，容量可大著呢Ｔ吣ァ（扶朕起來筝家，朕還能撐~）哎呀，不行了邻辉，有點(diǎn)膩了溪王，喝點(diǎn)飲料吧腮鞍！哎呀呀~~~這椰奶也太好喝了吧！既有椰子的清新莹菱，又有牛奶的醇厚移国，還能嚼到果粒，仿佛回到了夏天道伟，吹著海風(fēng)桥狡，漫步在沙灘上……一杯哪夠啊，給朕滿上皱卓！咕嚕咕嚕，兩杯一口氣喝完了部逮，這胃撐的好難受哇(??ω??)好像菜還沒上完娜汁，看看后面還有啥吧！

? ? ? ? 過了一會(huì)兒兄朋，有一個(gè)人說他吃飽了掐禁，就先走了，不一會(huì)兒颅和，又走了一兩個(gè)……喂喂喂傅事！我說這些大人們?cè)趺戳耍谧雷由瞎忸欀鴩Z嗑了峡扩，還沒有我一個(gè)弱女子吃的多蹭越，這么快就走了？不行敖探臁响鹃！他們要是都走了，我一個(gè)人坐在這也太掉價(jià)了案训，人要臉樹要皮呢(?_?) 唉买置，無所謂了，不是說做人不要太在意別人的看法嘛? ??? ?再等等再等等强霎，還有好吃的呢~咦忿项，就剩我一個(gè)人呀，好吧~_~好像還有水果要上城舞，不吃多可惜靶ァ！

? ? ? ? 哇塞椿争，水果終于來了怕膛，一盤子的蘋果，香蕉和哈密瓜秦踪，好甜好脆褐捻！唉掸茅，早知道剛才不吃那么多了，真的撐不下了柠逞，只好不吃了……臨走前昧狮，還戀戀不舍的看著剩下的水果們，心中無限傷感……

? ? ? ? 可是這胃撐的真難受啊板壮，整個(gè)下午都沒消化完逗鸣，晚飯也吃不下。直到現(xiàn)在绰精，還是深感懊悔撒璧，如果可以重來，我定會(huì)細(xì)嚼慢咽笨使，淺嘗輒止卿樱。

? ? ? ? 通過這件事，我發(fā)現(xiàn)自己身上一直存在的問題硫椰，這個(gè)問題不僅體現(xiàn)在飲食上繁调，更關(guān)乎工作和學(xué)習(xí)。那就是做人要懂得節(jié)制靶草。我以前只是聽說這些道理蹄胰，卻沒有深刻體會(huì)。

? ? ? ? 節(jié)制即中庸之道中所講的“凡事有度奕翔，過猶不及”裕寨，超過和不足都不可取。還有許多與之相關(guān)的古訓(xùn)糠悯，比如帮坚，王陽明曾說：“人須有為己之心，方能克己互艾；能克己试和，方能成己”，“節(jié)飲食纫普，戒游戲”阅悍。《論語》云：“君子食無求飽昨稼，居無求安”节视；《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“飲食有節(jié)”。

? ? ? ? 我自然是說不出圣人那樣精辟的話假栓，就拿我最擅長的大白話談?wù)劙桑m然俗寻行，但是容易懂，嘿嘿嘿~）

? ? ? ? 網(wǎng)上有句話說：“自助餐是一種誘惑人展示自己貪婪和丑惡本性的就餐方式匾荆“柚”（說的不就是我嘛杆烁，嗚嗚嗚X﹏X，下次不敢了）

? ? ? ? 放縱是人的本性简卧，而欲望是無止境的兔魂。倘若過度放縱自己的欲望，肆意享受举娩，便會(huì)降低自己對(duì)于快樂的敏感度析校，再也無法體會(huì)到最初強(qiáng)烈的快感。所謂“物以稀為貴”铜涉，因?yàn)橄∪敝遣＃覀儾艜?huì)更加珍惜。而物質(zhì)的泛濫芙代，會(huì)讓我們?cè)诒姸噙x擇中迷失方向尚困，不斷追求一個(gè)又一個(gè)欲望的滿足，弄得自己疲憊不堪链蕊。節(jié)制并不是對(duì)幸福的一種抹殺，很多時(shí)候谬泌，一時(shí)的克制是為了更多的“甜”滔韵。只有節(jié)制自己的欲望，才能把人生的“配額”留給真正喜歡的東西掌实。

? ? ? ? 節(jié)制是欲望與需求陪蜻，思緒與情緒的均衡點(diǎn)。要做到節(jié)制贱鼻，就要做到內(nèi)心的“凈”與“靜”宴卖。淡然欲望即為“凈”；心不為外物所動(dòng)即為“靜”邻悬。稻盛和夫曾說症昏，人生的一切都是自己內(nèi)心的投射。有什么樣的內(nèi)心父丰，就有什么樣的人生肝谭。懂得節(jié)制的人，在任何事情中都能找到平衡的能力蛾扇，能將生活中方方面面和諧的結(jié)合起來攘烛。即使是追求欲望，也會(huì)掌握一個(gè)“度”字镀首，適可而止坟漱，過猶不及。比如飲食有節(jié)更哄，不管遇到再多好吃的芋齿，都會(huì)有意識(shí)的節(jié)制腥寇，每次只吃七分飽，似飽非飽的狀態(tài)沟突。

? ? ? ? 陶杰在《洗手間里的主權(quán)》一文中說：

“一個(gè)有教養(yǎng)的自助餐消費(fèi)者花颗，進(jìn)自助餐時(shí)必定表現(xiàn)出一種高貴的節(jié)制。與一個(gè)狼吞虎咽惠拭、寧愿叫多了吃不完也硬要把食物堆滿一桌子的俗客相比扩劝，只叫一碗湯、一小盤沙拉加一杯咖啡的人职辅，令人感到尊敬棒呛。”

? ? ? ? 但愿今后我亦能做到如此優(yōu)雅?(???)?