如果學(xué)習(xí)是一座建筑重父，最底層的應(yīng)該是什么呢花椭？
我從《有效學(xué)習(xí)》中得到的結(jié)論是，認(rèn)知房午。如果沒有建立學(xué)習(xí)認(rèn)知或者陷入錯誤的學(xué)習(xí)認(rèn)知矿辽，掌握再多的方法，學(xué)再廣郭厌，習(xí)再多袋倔，都不會有事半功倍的效果。
《有效學(xué)習(xí)》折柠，至少交付了三個認(rèn)知:
001 大腦是可塑的
002后天習(xí)得最重要
003 學(xué)習(xí)是苦的宾娜，是掙扎的，是需要不斷試錯的
由此得到:
001 所謂的“聰明”是大腦重塑
大腦通過學(xué)習(xí)塑造新系統(tǒng)
我們習(xí)得新技能的過程扇售，即是大腦完全建立對這項技能的導(dǎo)航系統(tǒng)前塔。回憶一下我們學(xué)習(xí)開車承冰、游泳华弓，莫不是如此。某一個瞬間困乒，突然就會了寂屏。這個瞬間，就是大腦真正在腦中建立系統(tǒng)的時刻娜搂，也就是說通過學(xué)習(xí)可以重塑大腦迁霎。
大腦的能力遠(yuǎn)超我們的想象
大腦不是脆弱的小嬰兒，它的能量被大大低估百宇。你要相信欧引，沒有大腦學(xué)習(xí)不了的新知和技能。新知識會對大腦產(chǎn)生刺激恳谎，開始的階段芝此，大腦無法識別新知憋肖，當(dāng)新知不斷被重復(fù)的時候，大腦會自動產(chǎn)生“此事很重要”的信號婚苹，自動把這項任務(wù)作為重點處理對象岸更。
002 任何時候任何地點都可以開始學(xué)習(xí)
人在學(xué)習(xí)時容易陷入一個大坑，“我都多少歲了膊升，學(xué)不會這個”——下意識把年齡和學(xué)習(xí)掛鉤怎炊。大腦的可塑性被極大的浪費，本是一個最高級別的人工智能系統(tǒng)廓译，卻被誤認(rèn)為是一個普通倉庫评肆。
如同我們的心是永遠(yuǎn)自由的一樣，年齡非区、環(huán)境都不是停止學(xué)習(xí)的理由瓜挽。
要相信自己的大腦，只要開始學(xué)習(xí)征绸，不斷練習(xí)久橙，給大腦信號，習(xí)得是必然結(jié)果管怠。
003 給學(xué)習(xí)過程打個預(yù)防針
人普遍缺少對學(xué)習(xí)的耐心淆衷，缺乏耐心的原因之一在于人們低估了學(xué)習(xí)的艱難。學(xué)習(xí)是一定要吃“苦”的渤弛，這種“苦”實際上一種不習(xí)慣祝拯、不熟悉，而這些是大腦建立新系統(tǒng)的必然過程她肯。在開始學(xué)習(xí)之前佳头，要給自己做好心理建設(shè)，知道難受的原因辕宏，知道犯錯是常態(tài)畜晰，專注于當(dāng)下砾莱，專注于優(yōu)化瑞筐，才能讓效率倍增。
這些內(nèi)容如果讓我用一個字概括腊瑟，就是—變聚假。知道大腦是可以變的，建立學(xué)習(xí)的自信闰非，預(yù)知學(xué)習(xí)的過程膘格，你其實就找到了通向?qū)W習(xí)的“捷徑”。
