在還沒開始素食之前桨踪，就有一個(gè)問題困擾著我——湯里有肉老翘，不吃肉只喝湯算不算吃素呢？想了一氣沒想明白，干脆不管了酪捡。結(jié)果這第四日就讓我遇到了這樣的事叁征。
中午單位喝湯，蘿卜牛肉湯逛薇，以前總喝了捺疼。我挺喜歡的，蘿卜丁配合牛肉永罚，沒有原本的奇怪味道啤呼，反倒變得鮮美，而且營養(yǎng)也不錯(cuò)呢袱。不過今天恐怕我是沒口福了官扣。
因?yàn)榱硪坏啦耸囚~，所以我只能選擇喝湯不吃肉羞福。湯的味道不錯(cuò)惕蹄，而蘿卜丁吃多了……還真是有點(diǎn)兒受不了。其實(shí)它是好吃的治专，但是架不住一直吃卖陵，一直就著白飯吃啊张峰！吃到最后甚至有點(diǎn)兒咽不下去想吐的感覺了泪蔫，不過還是吃完了，沒浪費(fèi)喘批。
至于算不算素食的問題撩荣，一般的說法是單從營養(yǎng)的角度來說，算素饶深。但是從精神層面上來說餐曹，還是不算的。這個(gè)跟所謂的“肉邊菜”一樣粥喜，都是葷素邊緣的東西凸主，就看你怎么界定自己了。我嘛额湘，暫時(shí)以營養(yǎng)素食為主，所以姑且吃一吃吧旁舰。
嚴(yán)格吃素是很難的锋华，它要克服許多許多障礙。比如你和家人或朋友去吃牛肉面箭窜，你說你不吃肉毯焕，不喝湯，只吃面，這其實(shí)還是沾了肉的是吧纳猫。你說告訴老板不放肉婆咸，那他的鍋碗瓢盆你能保證不沾肉么？
這還只是簡單的牛肉面芜辕，如果吃大餐呢尚骄？你要不要去？長此以往侵续，朋友們也會(huì)覺得你很麻煩倔丈，關(guān)系好的一起吃點(diǎn)兒素菜或者喝茶就好，關(guān)系一般的可能就不帶你玩了状蜗。
要嚴(yán)格的完全吃素需五，除非盡量減少外出進(jìn)食，那意味著減少了社交轧坎。然后絕大部分飲食自己動(dòng)手宏邮，方可確保純素。所以實(shí)施起來缸血，有許多困難之處蜜氨。我素食的初衷是健康，所以一開始只是在營養(yǎng)上素食就好属百，蛋奶肉湯肉邊菜什么的记劝，多少也會(huì)吃一點(diǎn)。
“我個(gè)人認(rèn)為族扰，單憑素食對(duì)人類性情的影響厌丑，就足以證明吃素對(duì)全人類有非常正面的感化作用∮婧牵”——愛因斯坦
20170824
