姓名:王佳梅? 省份:吉林
【日管理打卡第08天】
【知~學習】
1转砖、醒來:知行合一傳習讀本
2、線上6訪、線下3訪府蔗,
3晋控、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學習
【經典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行~實踐】
一、修身:
1姓赤、【食物記錄】
a赡译、早餐:空腹臻萃舒、健揚不铆,高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午:
b蝌焚、午餐:米飯,菜清淡
c、晚餐:米飯誓斥,清淡
2只洒、今天走步9791步
二、齊家:
三劳坑、建功
1毕谴、今天的體重是:47kg
【省~覺悟】
1、學習改變行為距芬、改變結果
【發(fā)愿】
1、希望三個月內通過健康管理框仔,更健康??
2舀武、希望今年為1.5萬人建立健康管理存和,助力公司的健康管理項目!完美中國捐腿,健康中國纵朋!
一件事茄袖,一群人,一輩子宪祥,一起走聂薪,在一起蝗羊,飛更遠!
【打卡始于20171024耀找,持續(xù)打卡第8天翔悠。】