姓名：羅玉梅 省份：吉林
【日管理打卡第08天】
【知～學(xué)習(xí)】
1邻薯、醒來：知行合一傳習(xí)讀本
2贞绵、線上5訪、線下1訪.下午排毒
3立莉、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學(xué)習(xí)
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行～實踐】
一、修身：
1七问、【食物記錄】
a蜓耻、早餐：空腹臻萃舒、健揚械巡，高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午：
b刹淌、午餐：米飯,菜清淡
c、晚餐：米飯讥耗，清淡
2有勾、今天走步12000步
二、齊家：
三古程、建功
1蔼卡、今天的體重是:50kg
【省～覺悟】
1、學(xué)習(xí)改變行為挣磨、改變結(jié)果
【發(fā)愿】
1雇逞、希望三個月內(nèi)通過健康管理，更健康??
2茁裙、希望今年為1.5萬人建立健康管理塘砸，助力公司的健康管理項目！完美中國呜达，健康中國谣蠢！
一件事，一群人查近，一輩子眉踱，一起走，在一起霜威，飛更遠(yuǎn)谈喳！
【打卡始于20171024，持續(xù)打卡第8天戈泼⌒銮荩】
