從今天開始肛循,希望為時不晚

立志從今天開始我的運動瘦身和瑜伽、讀書之旅银择,飲食上做到清淡多糠、蔬菜、五谷雜糧為主浩考;每天堅持做到一個小時的閱讀夹孔;


以此為志,每天更新析孽、堅持搭伤!

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